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Los
beneficios
de
tener
una Actividad
Fsica peridica son altamente superiores respecto
a una vida ms bien relajada, en la que no
ejercitamos nuestro cuerpo y en cambio pasamos
mucho tiempo en inactividad por lo que una de las
prcticas recurrentes y recomendables es
justamente la eleccin de un Deporte para practicar,
y teniendo la constancia de disfrutarlo varias veces
al
mes.
CONCLUSIN
A lo largo del siglo XX el deporte y por ende la educacin fsica
experiment una enorme evolucin gracias a los avances socioeconmicos producidos en los pases centrales. El deporte de
alta competicin adquiri un papel protagonista gracias al nuevo
modelo capitalista del mercado, apareciendo el culto de los
nuevos mitos deportivos, idolatra que se vio impulsada por el
gran desarrollo de los medios de comunicacin de masas. Tanto
la prensa, como la radio desde los aos 20 y 30 del pasado
siglo, tenan un importante seguimiento de lectores y oyentes
deportivos, generndose en torno a los espectculos deportivos
un inters meditico sin precedentes en la historia del deporte.