DOENAS MENTAIS:

DEPRESSO E SNDROME
DE BURNOUT

Doena Mental

AAssociao Brasileira de Psiquiatria revela:

cercade30%dosbrasileirosirodesenvolver
algumtranstornomentalaolongodesuavida.

Se considerarmos o nmero de pessoas que

sofrem pelo menos com alguns sintomas,
independente da gravidade, certamente esse
nmero pode ser at maior (cerca de 60 a
70%), segundo vrias estatsticas nacionais e
mundiais.

Doena Mental

Asdoenasmentaissocondiesde
anormalidadeoucomprometimentodeordem
psicolgica,mentaloucognitiva.

Fatores que explicam os transtornos

psiquitricos:
Gentica,
Problemas bioqumicos (hormnios ou
substnciastxicas)
Estilodevida.

Quais so as doenas mentais

mais comuns?

As doenas mentais variam de lugar para

lugaredeculturaparacultura.

Mas, de maneira geral, os transtornos de

humor/psiquitricosmascomunsso:

Depresso;

TranstornosBipolares;

Transtornosdaansiedade;

Dependnciasqumicas;

E principalmente o alcoolismo, so as
patologiaspsiquitricasmaiscomuns.

Alguns deles:

Alcoolismo:sintomas de abstinncia
quando o indivduo fica sem bebida
alcolica,comoalucinaeseagitao.

TranstornoObsessivoCompulsivo(TOC):
Atitudes obsessivas e compulses que
consomem muito tempo e interferem na
rotinaenasatividadesdirias.

TranstornoBipolar:
Alteraes de humor onde h um aumento
da energia e, em outros momentos, uma
baixa patolgica do humor algo prximo de
estadosdedepresso.

Quais so os principais
sintomas das doenas
mentais?

Os sintomas so extremamente
variveis, mas a tristeza patolgica, a
ansiedade, as alucinaes e os delrios
so bastante comuns e de importncia
extremanodiagnsticodestasdoenas.

Depresso

O que depresso?

AdepressoconsideradapeloCID-10(Cdigo
Internacional de Doenas 10 edio) e pelos
manuais de psiquiatria como uma doena
especificamente,
classificada
como
um
transtornoafetivo(oudohumor).

Caracterizada por uma tristeza profunda, sem

fim, associada a sentimentos de dor, amargura,
desencanto, desesperana, baixa autoestima e
culpa, assim como a distrbios do sono e do
apetite.

O
rtulo
depresso
tem
sido
freqentemente atribudo a muita gente.
Inclusiveporprofissionaisdesade.Porm
preciso cautela para no confundir um
quadro depressivo propriamente dito,
com as tristezas e frustraes naturais
davida.

Quemjnotevedecepesnavida?

Quemnoseaborrececomfreqncia?

Quem no tem o sentimento de

impotncia diante dos problemas que
brotamaosmontes?

Aborrecimentos dirios, angstia e

sentimentodetristezasofrutosdecertas
contingnciasdavida,nomesmo?

ComodiriaCarlosDrummonddeAndrade:
Estartristenormal;vivertriste,no.
precisosaberdiferenciarestadodepressivo
deumquadrodepressivo.

Estatsticas: Depresso

De acordo com a OMS, estima-se que em 350

milhes de pessoas, cerca de 5% da populao
mundial, sofram de depresso a cada ano. [fonte:
OMS,dadosde2012].

No Brasil, cerca de 10% da populao sofre de

depresso. Deve-se notar que a maioria destas
pessoasnosabequeestsofrendodedepresso.
Aconseqnciaparaestaspessoas,geralmente,
afaltadetratamentoouterapiapoucoadaptada.

Na Itlia, estima-se que 3% da populao

soframdedepresso.Estevalormenordo
queamaioriadosoutrospasesdaEuropae
mesmodomundo.

Esta diferena pode ser explicada pelo fato

de que os italianos tm, geralmente, uma
boaqualidadedevida,umadietaequilibrada
eumclimabastanteensolarado.Todosestes
fatores ajudam a prevenir a depresso. A
Itlia tambm conhecida por ter pouca
violncia, em comparao, por exemplo,
comaAmricadoSul,incluindooBrasil.

Sinais e Sintomas da Depresso:

Apresena de alguns sintomas abaixo pode
apontar para a existncia de um quadro
depressivo:

Anedonia(interesseeprazerdiminudospara
realizaramaioriadasatividades);
Alteraodepeso;
Baixanaauto-estima;
Dificuldadedeconcentrao
Distrbiodesono

Tristezaprofunda;
Ideiassuicidas;
Fadigaouperdadeenergiaconstante;
Cansaoextremo;
Pensamentolentoereduodo
pragmatismo;
Mudananopadroalimentar;
Perdaoudiminuiodrsticadalibido
(interessesexual);

Irritabilidade;
Crisesdechoro;
Isolamentosocial;
Emcasosgraves,quadropsicticocom
presenadealucinaesedelrios;
Acontecimentostraumticosnainfncia.

Hojejsecomprovaarelevnciados
fatoresambientaisecomportamentais
comocausaeagravantedostranstornos
afetivos.

Fatorescomo:
Stress,insatisfaoprofissional,problemas
financeiros,insegurana,violncia,
competitividade,relacionamentos
interpessoaisconturbados,crisesconjugais,
entreoutroscontingentesdavidamoderna,
podemlevardepresso.

Existem vrios fatores que podem

contribuir para a depresso tais como:
1-Fatoresocupacionais:
Sobrecarga de trabalho, pouco descanso, no
conseguirosobjetivos,problemascomsuperiores
e com a carreira, dificuldades econmicas e
financeiras,despedimentoereforma.

2-Fatoresfamiliares:
Famlias disfuncionais, luto e estar longe de
casa.

3-Fatoresligadoscomasade:
Doenascrnicasouincapacitantes,lesesgravese
tambmfrmacosparatrataroutrasenfermidades.

4-Fatoresligadoscomacidentes:
Comoacidentesrodovirios,domsticosetodootipode
acidentescomqueaspessoaspossamsesentir
culpadas.

5-Fatoresligadoscomviolncia:
Violnciafsicaepsicolgicaetodaaviolnciapraticada
emtempodeguerra,incluindooraptoeoassalto.

Pessoas mais vulnerveis a ter

depresso:

Pessoasquejsofreramdepresses
anteriores;
Quetmproblemasderelacionamentos;
Isolamentosocial,comoosidosos,
marginalizados,messolteirase
desempregados;
Pessoasqueabusamdoalcool,drogase
medicamentos;

O que devemos fazer

diante de um quadro
depressivo?

Sabemos que para as frustraes naturais da

vida no h remdio, a no ser enfrent-las e
aprendercomtaisexperincias.Neg-lasseria
deixar passar uma tima oportunidade para
amadurecerecrescer.

O que devemos fazer diante de

um quadro depressivo?

Nesses casos, a medicao pode at

mesmo atrapalhar. Pois junto com o
estado depressivo) costuma vir, tambm,
um estado reflexivo, gerador de
transformaesemudanas.

Eparaadepressoexisteremdio?
Ouseja...Hcuraparaadepresso?

Embora o quadro depressivo seja bastante

complexo, h possibilidade de remisso ou
controledamaioriadossintomasemgrande
partedoscasos.

Principais tratamentos utilizados:

Medicao
Eletroconvulsoterapia
EstimulaoCerebralProfunda
Psicoterapia
MudanaComportamental

Tambmnopodemosdeixarderessaltara
importnciaparaobemestarmentalquetema
interaosocialeemocionalcomaspessoas
maisprximasavoc.Principalmenteseu
cnjuge,familiares,amigoselderesespirituais.
Falemaissobresuasemoes...reprimir
sentimentosgeradoenas!

Porm,nodeixedeprocurarajudamdicae
psicolgicaseforpreciso.Erpido...Quanto
maisprecoceodiagnstico,melhoro
prognstico!

Sndrome de Burnout

O que sndrome de burnout?

Asndromedeburnout,ousndromedo
esgotamentoprofissional,umdistrbio
psquico.

Asndromesemanifestaespecialmente
empessoascujaprofissoexige
envolvimentointerpessoaldiretoe
intenso.

Sndrome de Burnout

Profissionaisdasreasdeeducao;
Sade;
Assistnciasocial;
Recursoshumanos;
Agentespenitencirios;
Bombeiros;
Garons;
Policiais;
Emulheresqueenfrentamduplajornadacorrem
riscomaiordedesenvolverotranstorno.

O termo Burnout significa que o desgaste

emocional danifica os aspectos fsicos e
emocionaisdapessoa,Burnoutumtermo
em ingls que significa queimar-se por
completo

Sndrome de Burnout na
Enfermagem:

De acordo com o Atlas (1997), Stress e

Trabalho.Nadcadade60,aenfermagemfoi
apontadacomoumaprofissoestressante.

O enfermeiro presta assistncia em setores

considerados desgastantes, tanto pela carga
de trabalho, como pelas especificidades das
tarefas, e nesse panorama,encontra-se a
unidadedeemergnciaeosenfermeirosque
ltrabalham.

Os estudos demonstram que a sndrome

afetaosenfermeiros,emdiferentespartesdo
mundo e em diversos contextos de trabalho,
levando-os a desenvolver sentimentos de
frustrao,friezaeindiferenaemrelaos
necessidades e ao sofrimento (SPOONERLANE,2004;DAZ-MUOZ,2005).

O trabalho desenvolvido em hospitais requer

que todos os profissionais tenham que
enfrentar tomadas de decises difceis,
geralmentecomimplicaesticasemorais.

Sintomas:

Sintomas:

Sensaodeesgotamentofsicoe
emocionalqueserefleteematitudes
negativas,como:

Ausnciasnotrabalho,
Agressividade,
Isolamento,
Mudanasbruscasdehumor,

Sintomas:

Irritabilidade,
Dificuldadedeconcentrao,
Lapsosdememria,
Ansiedade,
Depresso,
Pessimismo,
Baixaautoestima.

Sintomas:

Enxaqueca,sudorese,palpitao,presso
alta,crisesdeasma,distrbios
gastrintestinaissomanifestaesfsicas
quepodemestarassociadassndrome.
Emmulheres,comumalteraesnociclo
menstrual.

Sintomas:

Evitaosalunos/pacientes/clientes;
Evitafazercontatovisual;
Dexplicaesbrevesesuperficiaisaos
alunos/pacientes/clientes;
Transfereresponsabilidades;
Fazcontratransferncia,ouseja,reajes
provocaes;
Resistemudanas.

Como se diagnostica a Burnout?

OdiagnsticodaBurnoutspodeser
realizadopormdicooupsicoterapeuta,
levandoemconsideraoas
caractersticaspeculiaresdastrs
dimensesdadoena:

Oesgotamentoprofissional;
Adespersonificao;
Oenvolvimentopessoalnotrabalho.

Tratamento:

Otratamentoincluiousodeantidepressivose
psicoterapia.

Melhoraraqualidadedevida;
Garantirboasadefsica;
Dormirealimentar-sebem;
Praticaratividadesfsicas

Preveno da Burnout:

Humditadopopularquediz:

melhorseprevenirdoqueremediar.

Isso quer dizer que melhor evitar sofrer a

doena, evitando-a,doqueterquefazer
usodemedicaoevriassessesde
psicoterapia.

Algumas dicas podem ser muito teis:

Programemelhorasatividadesdoseu
dia;

Diferenciarcompetnciadecompetio;

Promoveroubuscarqualidadenas
relaesinterpessoais;

Mudarestilodevida;

Aprendaadizer:

Eunodouconta!(pelomenos
porenquanto.)

Oshospitaisestocheiosdeherisepessoas
duronasevocnoprecisadarcontade
tudo!

Questes:
1-Existecuraparadepressoesndrome
deburnout?
2-Quaisfatorescontribuemparaa
depresso?
3Comoidentificarumapessoacom
sndromedeburnout?

Referncias
Bibliograficas:
VARELLA,Drauzio.Depresso.Disponvelem:
http://drauziovarella.com.br/letras/d/depressao/

VARELLA,Drauzio.SndromedeBurnout.
Disponvelem:
http://drauziovarella.com.br/letras/b/sindrome-d
e-burnout/

EINSTEIN,Albert.Burnout:altondicede
estresse.Disponvelem:
http://www.einstein.br/einstein-saude/em-diacom-a-saude/Paginas/sindrome-de-burnout.aspx

PINTO,RaquelCunha.Asndromede
Burnoutnoprofissionaldeenfermagem.
Disponvelem:
http://www.redentor.inf.br/arquivos/pos/pu
blicacoes/03122012Tcc%20Raquel%20Cunha.pdf

JBEILE,Chafic.BurnoutemProfessores.
Disponvelem:
http://www.saudedoprofessor.com.br/Burnout/A
rquivos/cartilha.pdf

VILLANO,Mary. "SndromedeBurnout"
termoquesignifica"queimar-sededentro
parafora.Disponvelem:

SCHWARTZ,Gil.Oburnoutnocauteou
voc?Disponvelem:
http://menshealth.abril.com.br/cabeca-de-ho
mem/carreira/o-burnout-nocauteou-voce/

MARISTA,Grupo.Sintomasdedoenas
mentais.Disponvelem:
http://www.uniica.com.br/orientacoes/sintom
as-de-doencas-mentais/

LUCILENE,Psicloga.Estatsticas
Depresso.Disponvelem:

GOLDINI,Augusto.Depressonosdias
atuais.Disponvelem:
http://site.augustogoldoni.com.br/2011/05/de
pressao-nos-dias-atuais.html

XAVIER,MariaLindalva.Conclusosobrea
depresso.Disponvelem:
http://stress-depressao.blogspot.com.br/