Quin tiene un porqu para vivir, encontrar casi siempre el cmo

Nietzsche

SUICIDIO

Constituye la accin voluntaria de acabar con la propia vida.

Antecedentes
En la antigedad, para los Galios, por ejemplo, el suicidio se
justificaba si el motivo era la vejez, la muerte de uno de los
cnyuges, la muerte del jefe, o por razones de salud.

En algunas antiguas tribus africanas fue considerado maligno, y

terrible tener contacto fsico con el cadver de un suicida y llegaban
incluso a quemar su casa o el rbol de donde se hubiese colgado,

Entre los antiguos cristianos el suicidio era poco frecuente debido a

que desobedeca el V mandamiento: No matar.
En cierto modo, la forma de morir era la medida del valor final de la
vida.

Definicin

de Suicidio

suicidio supone quitarse voluntariamente la vida. Se trata

de un trmino que proviene de dos vocablos latinos y una
traduccin aproximada podra ser matarse a s mismo.

la incapacidad de descargar las angustias, el agotamiento

de la vida social, el comportamiento impulsivo y la
introversin acentuada.

El suicidio es considerado como una forma de expresin del

sufrimiento, una falsa salida de los problemas, y un escape
a la desesperanza. El fenmeno del suicidio ha estado
presente a lo largo de la historia de la humanidad.
Etimolgicamente la palabra suicidio procede de: sui si
mismo y cidium matar

Estadisticas
Al ao mueren por suicidio alrededor de un milln de personas, cada da hay en
promedio casi 3 mil personas que ponen fin a su vida; al menos 20 intentan
suicidarse por cada una que lo consigue y se afectan al menos 6 personas cercanas.
a nivel nacional, los suicidios en Mxico llegaron a ser 5,190 en la ltima
estadstica: 4201 varones y 989 mujeres. La mayora prefiri el mes de mayo, la
minora, febrero; a la gran mayora le realizaron necropsia, a menos de 300 no le
hicieron estudios (por lo cual hay muchos datos "no especficos" en todas las
estadsticas).
Cada

24 horas fallecen alrededor de 16 personas jvenes por suicidio, y las

autoridades sanitarias estiman que este problema puede rebasar a la mortalidad
por diabetes.

Las

mujeres optan por las pastillas o corte, que no son tan letales, en cambio los
hombres lo logran prcticamente a la primera.

Conductas Autodestructivas

La conducta suicida abarca las actitudes o gestos suicidas, los

intentos de suicidio y el suicidio consumado. Los gestos suicidas
son aquellos planes y actos de tipo suicida que parecen tener
pocas probabilidades de xito. Ese tipo de mensajes no debe ser
pasados por alto

El comportamiento autodestructivo puede ser directo (incluye

generalmente ideas suicidas, intentos de suicidio y suicidio
consumado) o indirecto

Fases
1. IDEACION SUICIDA
2. AMENAZA SUICIDA
3. PLAN SUICIDA
4. ACTO LIBERADOR DE MORIR
5. SUICIDIO CONSUMADO

 tipo

indirecto de conducta suicida son el consumo

abusivo de alcohol y otras drogas, el hbito
fumar, comer excesivamente, descuidar la propia
salud, provocarse automutilaciones, la adiccin a
someterse a mltiples intervenciones quirrgicas,
hacer huelga de hambre, llevar un
comportamiento delictivo y conducir de forma
imprudente.

Signos

de Alerta
podemos encontrar los siguientes signos de alerta en una
persona que est pensando en suicidarse:
La persona puede:
Amenazar

con suicidarse
Hablar o escribir acerca de su deseo de morir
Parecer deprimida, triste, ajena o desesperada Presentar
significativos cambios en su comportamiento, aspecto, humor o
disposicin (ya sea que cambie de "normal" a deprimida, o
viceversa)
Abusar

de drogas o alcohol Lastimarse a s misma,

deliberadamente

Decir

que si faltara nadie la extraara Regalar sus ms

preciados efectos personales

Habilidades

para la vida

Autoestima

Conceptualizada como los sentimiento e ideas que uno tiene de s

mismo. Para una persona con autoestima alta, los temores de
convierten en oportunidades que le permiten enfrentarlos con
confianza, y as favorecer el conocerse ms ntimamente.
Con ello se puede establecer la importancia de una buena
autoestima, ya que en el caso de su deficiencia el individuo reacciona
ante los retos con miedo y desesperanza, lo que puede favorecer los
estados de depresin que pueden culminar en un suicidio.

Auto

aceptacin. Definida como la plena aceptacin de s mismo,

convertirse en el mejor amigo de uno mismo. Como vencer las
resistencias emocionales ya que puede ser difcil aceptar que no
somos perfectos, que fallamos, que nos sentimos amados, que
sentimos celos, enojo y envidia.

Toma

de decisiones.
Un aspecto fundamental en la vida de una persona es
el que se refiere a la toma de decisiones. Es decir, ese
proceso emocional y racional de sopesar las
circunstancias evaluando todas las alternativas y
eligiendo alguna.
Una persona que no se conoce, que no se valore y no
se respete as mismo y a los dems probablemente
evitar, negar o esperar a que pase la tempestad,
metiendo la cabeza en la arena como el avestruz y no
ser capaz de tomar decisiones acertadas. El auto
conocerse, auto aceptarse, valorarse y respetarse a s
mismos y a los dems y manejar una comunicacin
asertiva, se convierten en herramientas fundamentales
al momento de vivir un proceso de toma de decisiones
en situaciones de la vida diaria.(