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y Actividad fsica
Analia Lagraa
Julia Rodrguez
Arterias coronarias.
A medida que envejecemos las arterias
coronarias se estrechan progresivamente como
consecuencia de la formacin de placas de
grasa a lo largo de las paredes internas de la
arteria. Este estrechamiento progresivo se
llama aterosclerosis y cuando esto le sucede a
las arterias coronarias recibe el nombre de
enfermedad de las arterias coronarias
La capacidad de abastecimiento de sangre de
miocardio se va reduciendo progresivamente.
La aterosclerosis
Es una enfermedad peditrica por los
cambios patolgicos que la
producen, comienzan en la infancia y
progresan durante la niez.
Las estras grasas o depsitos de
lpidos, se cree que son lo
precursores de la que inician entre
los 3 y 5 aos de edad.
La isquemia
Produce un fuerte
dolor en el pecho
llamado angina de
pecho
Se produce
generalmente
cuando se realiza
ejercicios fsico. O
cuando hay estrs
Cuando el
estrechamiento
empeora y el
miocardio no
puede recibir
sangre.
Infarto de miocardio
Cuando una parte
del miocardio esta
totalmente
restringida la
isquemia puede
provocar una
ataque cardiaco. O
infarto de
miocardio.
hipertensin
Es un termino medico para la presin
arterial elevada por encima de los
niveles considerados deseables o
saludables para la edad y el tamao
de la persona.
La hipertensin es raro en la infancia
pero puede aparecer en la
adolescencia
Diferencias
Diastlica:
Es la tensin
mnima de las
arterias en
cualquier
momento.
Sistlica
Es una tensin mas
elevada en las
arterias
Apoplejia
Es una enfermedad vascular que
afecta a las arterias del cerebro
Las causas mas importantes de
apoplejia es el infarto cerebral que
normalmente es la consecuencia de :
Trombosis cerebral
Embolia cerebral
Aterosclerosis cerebral
Los sentidos
El habla
Movimiento corporal
Modelos de pensamiento
Memoria
Otras enfermedades
cardiovasculares:
Las enfermedades
perifricas.
Las enfermedades
corazn.
Las enfermedades
corazn.
Las enfermedades
congnitas.
vasculares
de las vlvulas del
reumticas del
cardiacas
Fisiopatologa de la
hipertensin
Se clasifican como hipertensas idiopticas, que es
la hipertensin de origen desconocido. La
hipertensin idioptica tambin llamada
hipertensin esencial , puede ser la consecuencia
de :
Factores genticos
Elevada ingestin de sodio
Obesidad
Resistencia a la insulina
Inactividad fsica
Estrs psicolgico
El entrenamiento aerbico
Produce cambios fisiolgicos importantes
que reducen el riesgo de ataques
cardiacos, incluyendo arterias coronarias
mas grandes y un mayor tamao del
corazn y su capacidad de bombeo.
Este entrenamiento tambin tiene un
efecto favorable sobre la mayor parte de
los otros riesgos de las enfermedades de
las arterias coronarias.
Elejercicio ideal
Son efectivos los programas que incluyen actividades
como caminar, bailar, correr, nadar y montar en
bicicleta, de 30 a 60 minutos al da y al menos de
tres a cinco das por semana. Bien realizados, estos
ejercicios pueden llegar a reducir los valores de
tensin arterial en personas hipertensas hasta situar
sus valores dentro de la normalidad.
Beneficiosde la prctica deportiva
Aun cuando la reduccin de los valores de tensin
arterial parezca pequea, puede ser suficiente para
traducirse en una rebaja significativa de la incidencia
de accidentes cerebro vasculares e infartos de
miocardio.
Te sentirs progresivamente ms sano y en mejor
forma fsica.
Mantiene el peso corporal y previene la obesidad.
Ayuda a que el corazn funcione mejor: reduce el
nmero de latidos por minuto, mejora su contraccin
y desarrolla nuevas arterias.
Evita la ansiedad, la depresin y el estrs.
Fin