Lian Gong em 18

Terapias
Ao relevante na Promoo da Sade
Contagem -

Dezembro 2015

Vnia Elizabeth Simes Duarte

Lian Gong em 18 Terapias

Lian: Treinar
Gong: Refinar
Lian Gong significa: o trabalho persistente e consciente
de treinamento do corpo fsico com o objetivo de tornlo resistente e refinado. Semelhante ao processo de
forjar um metal de boa qualidade, na qual so
necessrias mil marteladas e centenas de refinaes.
Nas Artes Corporais Chinesas as marteladas
representam a prtica diria dos exerccios e as
refinaes decorrem da atuao do Qi Correto no
corpo fsico, transformando a sua qualidade.

Qi Meridianos

O Meridiano
Principal do
Rim
Zu Shao Yin

Lian Gong em 18 Terapias

O Lian Gong em 18 Terapias uma ginstica teraputica

fundamentada
na
Medicina
Tradicional
Chinesa,
especialmente desenvolvida para prevenir e tratar dores no
corpo
Os movimentos so suaves e firmes, dissolvem as tenses
musculares, alongam os tendes e ligamentos, trabalham os
espaos articulares.
So agradveis, de fcil execuo e eficazes na obteno de
resultados teraputicos e preventivos.
So acessveis a pessoas de todas as idades e condies
fsicas.
Harmoniza o corpo a mente e as emoes.

Objetivo do Programa
Oferecer a prtica aos usurios e trabalhadores nas
Unidades de Sade ou no seu entorno.
Contribuir para a melhoria da qualidade de vida da
populao.
Promover a sade, prevenir as doenas, prolongar a
vida, despertando em cada indivduo o sujeito
responsvel pelo cuidado e promoo da sua
prpria sade.

Principais Benefcios
Melhora da
mobilidade

Melhor controle
da Hipertenso
Arterial e
Diabetes

Reduo do
uso de
medicamentos

Melhora na
qualidade do
sono

Diminuio
das dores no
corpo

Reduo da
demanda pelo
atendimento
nos Centros de
Sade

Dr. Zhuang

Maior
socializao

AVALIAO DA EFETIVIDADE DO LIAN GONG

EM 18 TERAPIAS NA ATENO PRIMRIA
SADE DO MUNICPIO DE BELO
HORIZONTE, MINAS GERAIS
EQUIPE DE PESQUISA:
PROF. VANESSA DE ALMEIDA GUERRA /UFMG
PROF. MERY NATALIA SILVA ABREU/UFMG
LUZIA TOYOKO HANASHIRO / SMSA-PBH
VNIA E. SIMES DUARTE/SMSA-PBH
ALUNAS DE GRADUAO:
BRBARA PHILOMENO / UFMG
JENNYFER ETIENE/ UFMG
JORDNIA GONALVES DA SILVA / UFMG
MARINA DE OLIVEIRA / UFMG
MIRELLI SALES/ UFMG
NAYARA CAROLINA MENDES/UFMG
RAQUEL RONDOW BAHIA/UFMG
SIMONE RODRIGUES/UFMG

Avaliao da efetividade do programa de Lian

Gong em 18 terapias na Ateno Primria Sade
do municpio de Belo Horizonte, Minas Gerais,
Brasil.

Aprovado pelo comit de tica CAAE14055613.0.0000.5149

OBJETIVOS
Caracterizar

o perfil dos praticantes de Lian Gong em 18 Terapias;

Desvelar a percepo dos instrutores, gestores e praticantes sobre o

desenvolvimento das aes de Lian Gong em 18 Terapias nos servios
de sade;

Analisar

os benefcios da prtica para os praticantes;

Analisar

os benefcios da prtica para a gesto dos servios de sade;

Analisar

prtica.

as barreiras para a implantao e adeso dos usurios na

Metodologia

Estudo qualiquantitativo

468 questionrios aplicados em 2010

1.091 questionrios aplicados em 2014

06 grupos focais (Instrutores) realizados em 2013

05 grupos focais (Gerentes) realizados em 2014

03 grupos focais (Praticantes) realizados em 2015

Nas anlises quantitativas foram utilizados os testes de McNemar e para

avaliar possveis associaes foi utilizado o teste Qui-quadrado de Pearson ou
teste exato de Fisher.
Considerado um nvel de significncia de 5%.

RESULTADOS
Distribuio por sexo
2014

60
50
40

10%

Feminino
Masculino

Percnetual

2010
2014

30
20

90%

10
0

Menor de 20 anos

Percnetual

45
40
35
30
25
20
15
10
5
0

2010
2014

60-79 anos

RESULTADOS
Outros
ACS
Outros profissionais de nvel superior/sade
Quem indicou a prtica

Observao da prtica

2010
2014

Mdico
Amigos/Familia
0

10 20 30 40 50

Percentual

0- 3 meses
4 - 6 meses
Tempo que pratica a ginstica

2010
2014

7 - 9 meses
12 meses ou mais
0

10

20

Percentual

30

40

50

60

RESULTADOS

Percnetual

100
90
80
70
60
50
40
30
20
10
0

91.7

47.7

50.9

8.3

Sim

2010
2014

No

Fazia uso de medicamento para dor, depresso ou para dormir antes do incio da prtica?

34.8
40.0
30.0

Percnetual
20.0
10.0

1.1

0.0

Reduziu ou no usa mais Aumentou

Aps incio da prtica de Lian Gong, o uso desses medicamentos

RESULTADOS
78.2

78.5

80.0
70.0
60.0
50.0

Percnetual

40.0
21.5

30.0

2010
2014

12.0

20.0
10.0
0.0

Sim

No

Aps o inicio da prtica do Lian Gong, voc percebeu diminuio na sua procura no acolhimento do C.S?

RESULTADOS
Ano 2010

3x por semana ou mais

Frequncia da prtica de Lian Gong

2x por semana

No
percebe
u
diminui
o na
visita ao
CS

1x por semana

Ano 2014

Frequncia da prtica de Lian Gong

Percebeu
diminui
o na visita
ao CS

20 40 60 80 100

Percentual

No
percebeu
diminui
o na visita
ao CS

P<0,085

P<0,001
Percentual

RESULTADOS
Ano 2014

Ano 2010
50

50

45

45

40

Antes
de
iniciar a
pratica
corpora
l

35

Prevalncia
30
25
20

Aps
incio da
pratica
corpora
l

15
10
5
0

Sem dor

40

Antes de
iniciar a
pratica
corporal

35

Prevalncia
30
25
20

Aps incio
da pratica
corporal

15
10
5

Leve

Moderada

Nvel de dor

Intensa

Sem dor

P<0,001

Leve

Moderada

Nvel de dor

Intensa

P<0,001

Consideraes
Transformao

do sujeito em maior
responsabilizao
pela
sade,
protagonismo,
empoderamento
e
cidadania.
Contribuio na mudana no estilo de
vida.
Ao de Promoo Sade importante no
enfrentamento das Doenas Crnicas no
transmissveis.
Amplia o acesso a MTC, atravs da Prtica
Corporal .

WP_20151130_010

Contagem

Populao: 600 mil hab.

N Instrutores por Regional

ELDORADO: 4

INDUSTRIAL: 4

NACIONAL: 4

PETROLNDIA: 3

RESSACA: 4

SEDE: 5

VARGEM: 4

SAS: 2

Pr
no tica
Mu Parq ofe
r
30 nici ue ecid
/11 pa
a
/20 l de
09 sde

Todo caminho da gente resvaloso.

Mas tambm, cair no prejudica demais
A gente levanta, a gente sobe, a gente volta!...
O correr da vida embrulha tudo, a vida assim:
Esquenta e esfria, aperta e da afrouxa,
Sossega e depois desinquieta.
O que ela quer da gente coragem...
Joo Guimares Rosa

Vnia Elizabeth Simes Duarte

Referncia Tcnica do Programa Lian Gong em 18 Terapias SUSBH
Contato: shibafa.co@gmail.com
(31) 99971-9142