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Grupos de alimentos
Alimentos aceptados o
recomendados
Alimentos a controlar
Desnatados o
semidesnatados
Fculas y cereales
Todas , variedades
integrales
Bollera, repostera,
pastelera industrial.
Legumbres
Todas
Acompaamientos grasos:
morcilla, chorizo, tocino,
etc.
Verduras y hortalizas
Todas
Grasas
Aceite de oliva, en
cantidades moderadas.
Aceites de semilla en
cantidades moderadas
Otros
Azcar, mermelada,
confitura, chocolate.
Grupos de alimentos
A limitar
Fculas y cereales
Legumbres
Verduras y hortalizas
Frutas
Grasas
Mantequilla salada
Otros
Desayuno
Media maana
Infusin
Pulguita sin sal con pavo bajo en
sal
Comida
Merienda
Cena