WORKSTATION ERGONOMICS AWARENESS

Bahagian Sumber Manusia Kumpulan

19 MAY 2016

TENTATIVE AGENDA : WORKSTATION ERGONOMIC AWARENESS

Time
(Minutes)

CONTENTS

30

Knowledge Sharing by GHR staf

Ergonomic Hazards
Notebook Stand & Detachable
Keyboard usage
Physiotherapy

10

Ergonomic Assessment

10

Workstation Ergonomic

15

Ergonomic Video clips

15

Activity : Exercise @ Office

25

9 Stress Management Tips

15

Wrist Pain (Handout)

120 minutes

NAMA ASAL ERGONOMIK

ERGON
(kerja )

NOMOS = ERGONOMIK
(peraturan)

Satu bidang saintifik yang cuba untuk menyesuaikan

sistem kerja dengan keupayaan manusia

OBJEKTIF ERGONOMIK
Untuk peningkatan tahap kecekapan kerja

yang dilaksanakan seperti

- meningkatkan produktivit
- mengurangkan kesalahan

Untuk peningkatan nilai-nilai kemanusiaan

yang positif seperti

- meningkatkan keselamatan
- meningkatkan keselesaan kerja
- mengurangkan kepenatan
- mengurangkan tekanan

OBJEKTIF KETIGA OSHA 94

Untuk menggalakkan
persekitaran pekerjaan untuk
pekerja yang disesuaikan
kepada keperluan fisiologikal
dan psikologikal mereka

FAKTOR RISIKO ERGONOMIK

1. Melakukan kerja berulang kali (repetition)
2. Penggunaan daya yang banyak (force)
3. Postur badan yang tidak sesuai atau statik
(posture)
4. Gegaran akibat penggunaan peralatan
tangan (vibration)

Kerja yang dilakukan dalam jangkamasa yang panjang (duration).

POWERING THE NATION

Video presentation

Video presentation

13

14

915 Petua Menguruskan Stres

9 Petua Menguruskan
STRES

2013 NIOSH Malaysia. All rights

reserved.

17

THANK
YOU

POWERING THE NATION

Copyright @ 2013 | Generation Risk Management Unit, Generation Division TNB | Powering the Nation