LA ADULTEZ MEDIA

La adultez media, va de los 40 a los 60

aos, algunos le llaman la segunda adultez, Erikson
la denomina, la etapa de la crisis de productividad
vs estancamiento. Esta es una etapa muy
importante del ciclo vital, ya que, esta es
considerada de gran productividad, especialmente
en la esfera intelectual y artstica, y es en definitiva
el perodo en el que se consigue la plena
autorrealizacin.

En trminos psicosociales, la adultez media, alguna vez se considero un

perodo relativamente estable.
Freud consideraba que la psicoterapia no funcionaba con mayores de 50
aos porque crea que para esa edad la personalidad ya se haba
moldeado de forma permanente.
Maslow y Rogers pensaban que en esta edad era la oportunidad del
cambio positivo. Maslow, consideraba la madurez como la etapa de la
realizacin plena del potencial humano (autorrealizacin).
Rogers, sostena que la armonizacin del yo con la experiencia los lleva
al funcionamiento humano pleno.

Cambios biolgicos y fsicos:

- Aparecimiento de canas, calvicie, sequedad cutnea (arrugas)

- Disminucin de la fuerza muscular y de la velocidad de reaccin

-Acumulacin
cuerpo

de

tejido

adiposo

en

determinados

sectores

del

Estos cambios no implican una prdida de las funciones, sino que

estas disminuciones implican la generacin de cambios en los
hbitos de vida.
Fsicamente, en la mujer se vive la menopausia (45-50). Disminucin
fluctuante. Aqu si se da la prdida de una funcin: la capacidad
reproductora. Mal genio, labilidad, falta de energa. Desajuste en
relacin al equilibrio anterior. Sintomatologa fsica (cambios) y
psicolgica: me estoy poniendo vieja, ya no puedo tener ms hijos.
La mujer va a vivir mucho ms aceptadamente la vejez, siempre que
no haya centrado su autoestima en el atractivo fsico.

Andropausia en los hombres: disminucin de la hormona masculina

(testosterona).
Disminucin en la cantidad de espermios y su velocidad.
Disminuye la frecuencia de las relaciones sexuales.
Con la prdida de la testosterona se da una cierta inestabilidad
sexual, se requiere ms estimulacin y apoyo de parte de la pareja.
Todos estos cambios generan mucha angustia y duelo por el cuerpo
joven. Se convierten en una gran herida narcisista. Refuerzan la
conciencia de la vejez y la muerte prxima.
Se espera la aceptacin de la nueva imagen fsica, que los cambios
sean integrados a la personalidad.

mbito laboral:
se perciben limitaciones de los proyectos personales
hacia atrs y hacia el futuro (queda poco tiempo). Se
teme a la competencia de las generaciones nuevas.
Fase de consolidacin de la carrera (3 etapas):
Al hacer la revisin, el adulto medio toma conciencia
de cules son las metas que se realizaron y cules no.
Qu proyectos me gustara realizar.
Llevar a cabo estos planes y proyectos.