HALTEROFILIA PARA

PERSONAS CON
DISCAPACIDAD

Hace su aparicin en los juegos paralmpicos de Tokio

1964. En este certamen solo competan levantadores con
lesin medular.
Finalmente en la asamblea general de Barcelona 1992 se
decide que todas las discapacidades fsicas participen en un
solo grupo distribuidas en categoras de peso corporal.

HISTORIA

 Es una competicin abierta con levantamiento en un banco

plano diseado para la prctica de la disciplina, los
competidores participan en diez categoras basadas su
propio peso corporal y nunca basndose en el grado de
discapacidad
El objetivo del levantamiento de pesas es levantar el mayor
peso posible en tres intentos que realiza cada deportista, del
cual se coge el mejor de ellos.
Se encuentra regida por el comit Paralmpico internacional
(IPC)y coordinado por el Comit Tcnico de Halterofilia.

CONCEPTO

 Durante el levantamiento podrn estar sobre la

plataforma el levantador, los cargadores y los jueces. Los
entrenadores deben permanecer en la zona designada para
ellos por el jurado o por el controlador tcnico a cargo.
En todas las competiciones el peso de la barra debe ser
siempre un mltiplo de 2.5 Kg. Cada intento debe ser por
lo menos 2.5 Kg ms. El peso ser anunciado en
kilogramos.

REGLAS GENERALES

 En un intento de rcord, el peso de la barra debe exceder al menos en

500 gramos el rcord actual. Este intento de rcord se har en la
secuencia normal de incremento de peso durante la competicin o como
un cuarto intento al final de la ronda.
Durante el transcurso de la competicin un levantador puede solicitar un
intento de rcord que no sea mltiplo de 2.5 Kg
Los intentos de rcord pueden hacerse en uno o en todos los intentos del
levantador, siempre que se mantenga un incremento mnimo de 500
gramos.
1er intento

2 intento

3intento

4intento

100 kg

101 kg

101.50 kg

102 kg

EXCEPCIN DE LA REGLA

 Cualquier levantador, entrenador u oficial del equipo que,

a causa de su mala conducta, sobre o cerca de la
plataforma, pueda desacreditar el deporte, ser
oficialmente amonestado. Si sta conducta continua, el
jurado o los jueces en ausencia de un jurado, podrn
descalificar al levantador y ordenar al entrenador que
abandone el recinto.

EXCEPCIN DE LA REGLA

 En el pesaje, el levantador o su entrenador deben indicar el peso de

la salida y la altura de los soportes.
Un levantador tiene permitido un cambio de peso en su primer
intento. El cambio puede ser superior o inferior al peso indicado en
el pesaje. Sin embargo, solamente se puede bajar el peso en la barra
un mximo de 7.50 kilogramos.
Despus de hacer el primer intento, el levantador o su entrenador,
deben decidir el peso para el segundo intento. El peso se inscribir
en la zona adecuada de la tarjeta y ser entregada al Comisario u
otro oficial encargado de la competicin antes de que el minuto
permitido concluya.
El levantador recibir entonces cinco tarjetas en blanco para los
intentos, para usarlas durante la competicin.

SISTEMA DE RONDAS

Pueden competir en esta disciplina deportista con discapacidades fsica como:

Lesin medular
Amputados A1 a A4.
Parlisis cerebral
Enanismo
Otra que cumplan con un diagnstico mdico que les capacite para levantar
pesas.
Los competidores deben tener la habilidad de extender los brazos por completo
con no ms de 20 grados menos de extensin total de cualquier codo, necesaria
para efectuar un levantamiento vlido de acuerdo con el reglamento

REGLAMENTO

Las categoras estn marcadas segn el peso corporal del

participante. Son diez categoras femeninas y die categoras
masculinas:
CATEGORIAS PESO
FEMENINO

Hasta 40 Kg.
Desde 40, 01 hasta 44 Kg.
Desde 44, 01 hasta 48 Kg.
Desde 48, 01 hasta 52 Kg.
Desde 52, 01 hasta 56 Kg.
Desde 56, 01hasta 60 Kg.
Desde 60, 01 hasta 67,50 Kg.
Desde 75, 01 hasta 82 Kg.
Desde 82,01 Kg. En adelante.

CATEGORIAS

CATEGORIAS PESO
MASCULINO

Hasta 48 Kg.
Desde 48, 01 hasta 52 Kg.
Desde 52, 01 hasta 56 Kg.
Desde 56, 01 hasta 60 Kg.
Desde 60, 01 hasta 67, 5 Kg.
Desde 67, 51 hasta 75 Kg.
Desde 75, 01 hasta 82, 5 Kg.
Desde 82, 51 hasta 90 Kg.
Desde 90, 01hasta 100 Kg.
Desde 100, 01 Kg hasta. En
adelante.

Los aadidos a los pesos para los amputados sern los siguientes:
Por
cada
amputacin
a
travs
del
tobillo:
Kg hasta 67.50 Kg. Kg desde + 67.5 Kg hasta + 100 Kg
Por
cada
amputacin
debajo
de
la
rodilla:
1 Kg hasta 67.50 Kg 1 Kg desde + 67.5 Kg hasta +100 Kg
Por
cada
amputacin
por
encima
de
la
rodilla:
1 Kg hasta 67.50 Kg 2 Kg desde + 67.5 Kg hasta + 100 Kg
Por
cada
desarticulacin
de
la
cadera:
2 Kg hasta 67.50 Kg 3 Kg desde + 67.5 Kg hasta + 100 Kg

CATEGORIAS

En los Juegos Paralmpicos, Campeonatos Mundiales y

Continentales, y torneos, a cada pas le est permitido un
mximo de 10 competidores por cada grupo de discapacidad,
distribuidos en las 10 categoras de peso para hombres y 10
categoras de peso para mujeres. No debe haber ms de 3
competidores de una nacin en una categora de peso
corporal con un mximo de 2 por grupo de discapacidad.
Ej.: 2 lesionados medulares ms un amputado, o 1
lesionado medular ms 2 amputados, o 2 amputados ms 1
parlisis cerebral, etc.

PROTOCOLO Y EJECUCIN
DE LEVANTAMIENTO

Les Autres y Lesionados Medulares

El levantador debe asumir la siguiente posicin sobre el banco: el tronco incluyendo las
nalgas, piernas y pies extendidos sobre el banco oficial. Podrn permitirse excepciones
por motivos mdicos (deben ser ratificadas).
Parlisis Cerebral
El levantador debe asumir la siguiente posicin sobre el banco: el tronco incluyendo las
nalgas, piernas y pies extendidos sobre el banco oficial. En caso de piernas flexionadas
sostenidas por una cua aprobada, deber ser ratificado.
Amputados
El levantador debe asumir la siguiente posicin sobre el banco: el tronco incluyendo las
nalgas extendidos sobre el banco oficial. Siempre que sea posible, dependiendo de la
amputacin, las piernas y talones, o prtesis extendidos sobre el banco oficial.
Se permite el levantamiento con prtesis y se permitir a Les Autres y el levantamiento con
rtesis en los zapatos a los Lesionados Medulares.

PRESS DE BANCA

INGRESO
Se ingresara en la pista en el
momento en el cual el atleta sea
llamado por el Juez. Desde este
momento del deportista tiene dos
minutos
para
realizar
el
levantamiento.

ALTURA DE LOS SOPORTES

.Esta altura se determina en funcin
a la longitud de los brazos de cada
atleta.

PROTOCOLO

COLOCACIN EN EL BANCO
El deportista se colocara en el
banco de ejecucin tendr que tener
en cuenta la altura de los soportes,
la ubicacin de las correas de
sujecin, el agarre de la barra y su
posicin corporal.

CORREAS DE SUJECIN
Es opcional llevarla o no, segn
quiera estar de estable el atleta
encima del banco. Son dos, una a la
altura de los tobillos y otra por
debajo de la cadera.

SACAR LA BARRA
DE LOS SOPORTES
Puede
realizar
el
movimiento l, o puede
pedir ayuda a los
cargadores.

ASCENSO
Despus de la pausa se
inicia el ascenso de la
barra.

DESCENSO
Se inicia el movimiento
descendiente, rpido y
controlado
hasta
el
pecho

PAUSA ALTA Y
COLOCACIN DE LA
BARRA EN LOS SOPORTES
Tras lograr una extensin total de
los brazos se debe mantener
quieta la barra hasta que el juez
nos indique lo contrario

PROTOCOLO

PAUSA EN EL
PECHO
La pausa es obligatoria.
Se debe notar sin que la
barra se hunda en el
pecho del deportista y
sin dejarla rebotar

EL INTENTO ES VLIDO CUANDO:

El veredicto se indicara mediante seales luminosas:
Tres luces blancas: VALIDO
Dos luces blancas y una roja: VALIDO
Una luz blanca y dos rojas: NULO
Tres luces rojas: NULO

PROTOCOLO

 No respetar las seales de los jueces para comenzar o finalizar el

levantamiento.
Cualquier cambio en la posicin elegida durante el levantamiento, por
ejemplo cualquier movimiento de hombros, nalgas o piernas desde sus
posiciones originales de contacto con el banco, o movimiento lateral de
las manos en la barra.
Empujn, rebotar o hundir la barra en el pecho despus de recibir la
seal.
Cualquier extensin desigual de los brazos durante el levantamiento.
Cualquier descenso de la barra durante el transcurso del levantamiento.
No conseguir la total extensin de los brazos a la finalizacin del
levantamiento.
Contacto de los cargadores con la barra entre las seales del juez central.

CAUSAS PARA
DESCALIFICACIN

 El Jurado estar compuesto por el Presidente de Powerlifting del IPC

o su sustituto y otros cuatro miembros. Habr un juez de reserva en
cada sesin de jurado. El Presidente de Powerlifting del IPC
seleccionar al menos seis miembros del Jurado y 1 TDA que sean de
un pas diferente al pas organizador. El organizador cubrir los
gastos de viaje, alojamiento y comidas.
Los miembros del Jurado sern jueces internacionales de Categora 1
y deben tener muy buen conocimiento del idioma ingles
(conversacin y comprensin).
Los miembros del Jurado sern todos de diferentes naciones, excepto
el Presidente de Powerlifting del IPC o su sustituto.
La funcin del Jurado es asegurar que las reglas tcnicas son
aplicadas correctamente. El Jurado podr reemplazar una categora 2
por 1, en caso de rcords mundiales.

EL JURADO

 Traje o trusa: de una pieza (body), elstico y sin parches ni rellenos.

Camiseta: ir debajo del body y puede ser de uno o varios colores.
Debe ser lisa o la camiseta oficial de la competicin. Solo llevar la
identificacin o inscripcin de la nacin del levantador
Cinturn: sirve para aumentar la estabilidad de la zona media-baja
de la columna
Vendas: sirven para sujetar las muecas y manos: opcional, para as
poder aguantar mejor la barra y no provocar lesiones.
Plataforma: Los levantamientos se hacen sobre una plataforma plana
que mida 2,5 m x 2,5 m como mnimo y 4 m x 4 m como mximo; su
superficie debe ser firme, no deslizante y nivelada. No deber exceder
10 cm de altura desde el suelo a su superficie. Debe contar con
rampas para las sillas de ruedas en el caso de que este elevada.

MATERIALES E INSTALACIONES

 La barra:
Longitud mxima de 2,2 m.
Peso de la barra: 25 Kg.
Discos:
En esta escala:
1,25 Kg
2,5 Kg
5 Kg
10 Kg
15 Kg
20 Kg
25 Kg
50 Kg.
Collarines: Para la sujecin de los discos

MATERIALES E INSTALACIONES

 Banco
Longitud del banco: Ser de 2100 mm de longitud total y ser plano y nivelado.
Ancho del banco: El cuerpo principal tendr un ancho de 610 mm pero para una
distancia de 705mm desde la parte final de la cabeza, el ancho ser de 305 mm dejando
dos hombros iguales de 152.50 mm.
Altura: La altura no ser menor de 450 mm y no superar los 500 mm medidos desde el
suelo a la superficie gateada del banco, sin que sta sea abatida o comprimida.
Soportes:
La altura de los soportes, tanto en los regulables como en los fijos, ser de una altura
mnima de 750 mm a 770 mm y de un mximo de 1000 mm a 1100 mm medidos desde
el suelo a la posicin de descanso de la barra.
La anchura mnima entre el interior de los soportes ser de 1100 mm.
Luces de veredicto
Cua: Para los deportistas con parlisis cerebral
Cinturn: La parte principal ser de cuero, vinilo o parecido no elstico en una o ms
laminas, pegadas o cosidas entre s.

MATERIALES E
INSTALACIONES

GRACIAS