INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTEGRANTES
-YUDITH AROCUTIPA CABANA
-ELIZABETH ARCE RAMOS

Qu ES INTELIGENCIA
EMOCIONAL?
La inteligencia emocional es una, habilidad para
percibir, asimilar, comprender y regular las propias
emociones y las de los dems, promoviendo un
crecimiento emocional e intelectual. De esta manera
se puede usar esta informacin para guiar nuestra
forma de pensar y nuestro comportamiento". que
clasifica la inteligencia emocional desde distintos
puntos, la capacidad de motivarse a uno mismo
sera un muy buen ejemplo para lograr una
estabilidad emocional plena

Qu permite la Inteligencia
emocional ?
La inteligencia emocional nos permite:
Tomar conciencia de nuestras emociones.
Comprender los sentimientos de los dems.
Tolerar las presiones y frustraciones que soportamos
en el trabajo.
Acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo.
Adoptar una actitud emptica y social que nos
brindar mayores posibilidades de desarrollo personal.
Participar, deliberar y convivir con todos desde un
ambiente armnico y de paz

Clasificacin de inteligencia emocional

Goleman afirma queinteligencia emocional es un trminoincluye grandes tipos:

La Inteligencia Personal.
La Inteligencia Interpersonal.
Inteligencia Personal
Est compuesta a su vez por una serie de competenciasque determinan el modo
en que nos relacionamos con nosotros mismos. Esta inteligencia comprendetres
componentes:
Conciencia en uno mismo:es la capacidad de reconocer y entender las propias
fortalezas, debilidades, estados de nimo, emociones e impulsos, as como el
efecto que stos tienen sobre los dems y sobre el trabajo.
Autorregulacin o control de s mismo:es la habilidad de controlar nuestras
propias emociones e impulsos para adecuarlos a un objetivo, de responsabilizarse
de los propios actos, de pensar antes de actuar y de evitar los juicios prematuros.
Auto motivacin:es la habilidad de estar en un estado de continua bsqueda y
persistencia en la consecucin de los objetivos, haciendo frente a los problemas y
encontrando soluciones.

Inteligencia Interpersonal
Al igual que la anterior, esta inteligencia
tambin
est
compuesta
por
otras
competencias que determinan el modo en
que nos relacionamos con los dems:
Empata:es la habilidad para entender las
necesidades, sentimientos y problemas de los
dems, ponindose en su lugar, y responder
correctamente a sus reacciones emocionales.
Habilidades sociales:es el talento en el
manejo de las relaciones con los dems, en
saber persuadir e influenciar en los otros.

Ventajas del desarrollo de la Inteligencia

Emocional
Segn Cris Bolbar, el desarrollo de la inteligencia emocional, tanto a nivel
personal como profesional:
-Mejora la comunicacin
-Aumenta la calidad de vida, el trabajador se siente considerado como
persona, ms feliz, ms pleno.
-Aumenta la motivacin
-Las relaciones personales mejoran
-Las personas se implican ms en su trabajo y son ms responsables y
autnomas
-Se mejora el clima laboral
-Nuestro poder (especialmente el carismtico) y nuestro liderazgo se ven
reforzados
-Aumenta la eficacia y eficiencia de las personas y de los equipos
-Los procesos de cambio y de mejora continua se agilizan
-Mejoran las relaciones interpersonales.
-Mejora la rentabilidad de la empresa