NR-10

SEGURANA NA OPERAO E MANUTENO

DE APARELHOS E INSTALAES ELTRICAS

OBJETIVO E CAMPO DE APLICAO

Esta Norma Regulamentadora - NR tem o objetivo de
implementar medidas de controle e sistemas preventivos, de
forma a garantir a segurana e a sade dos trabalhadores
que, direta ou indiretamente, interajam em instalaes
eltricas e servios com eletricidade.
Aplica-se s fases de gerao, transmisso, distribuio e
consumo, incluindo as etapas de projeto, construo,
montagem, operao, manuteno das instalaes eltricas
e quaisquer trabalhos realizados nas suas proximidades.

MEDIDAS DE CONTROLE

Em todas as intervenes em instalaes eltricas devem ser adotadas

medidas preventivas de controle do risco eltrico e de outros riscos
adicionais, mediante tcnicas de anlise de risco, de forma a garantir a
segurana e a sade no trabalho.
MEDIDAS DE PROTEO COLETIVA

As medidas de proteo coletiva compreendem, prioritariamente, a

desenergizao eltrica conforme estabelece esta NR e, na sua
impossibilidade, o emprego de tenso de segurana.
Na impossibilidade de implementao devem ser utilizadas outras
medidas de proteo coletiva, tais como: isolao das partes vivas,
obstculos, barreiras, sinalizao, bloqueio do religamento automtico.

MEDIDAS DE PROTEO INDIVIDUAL

Nos trabalhos em instalaes

eltricas, quando as medidas de
proteo
coletiva
forem
tecnicamente
inviveis
ou
insuficientes para controlar os riscos,
devem ser adotados equipamentos
de proteo individual especficos e
adequados
s
atividades
desenvolvidas, em atendimento ao
disposto na NR 6.
vedado o uso de adornos pessoais
nos trabalhos com instalaes
eltricas ou em suas proximidades.

Prevenir os riscos profissionais uma questo que interessa a

todos, independentemente do trabalho desempenhado por cada
um. A colaborao de todos os trabalhadores nas atividades de
preveno fundamental para se conseguirem condies de
trabalho idneas.
Os acidentes no so resultado do acaso, mas sim de
causas naturais e previsveis. No acontecero tantos acidentes
se formos capazes de identificar e eliminar essas causas.

INTRODUO AOS RISCOS DE ELETRICIDADE

A ELETRICIDADE
A eletricidade um dos tipos de energia mais utilizados,
proporcionando ajuda e comodidade maioria das atividades
do ser humano, mas apresenta riscos srios que necessrio
conhecer e prever.
TIPOS DE CONTATO COM A ELETRICIDADE
Contato direto: o que se produz com as partes ativas da
instalao.
Contacto indireto: o que se produz com massas em tenso.

Para evitar os contactos diretos, necessrio:

Afastar os cabos e as ligaes dos locais de
trabalho e de passagem;
Interpor ou colocar obstculos para proteo;
Cobrir as partes em tenso com material isolador;
Utilizar tenses inferiores a 25 volts;

Para evitar os contatos indiretos, existem os seguintes

meios de proteo:
A ligao terra;
O disjuntor diferencial;
Quando se produz um contacto eltrico indireto, a ligao
terra desvia uma grande parte da corrente eltrica que, de
outro modo, passaria atravs do corpo do trabalhador.
Mas ATENO! Nem todas as ligaes terra se
encontram em bom estado. necessrio verificar se esto
bem efetuadas e cuidadas pelo tcnico especializado.
O disjuntor diferencial um aparelho de grande preciso
que corta a corrente quase instantaneamente, assim que se
produz uma corrente de defeito.

MEDIDAS DE PREVENO BSICAS

No realize trabalhos de eletricidade se no estiver devidamente

habilitado e autorizado a faz-lo.
Tenha cuidado com os fios eltricos. Mantenha a distncia de
segurana.

Utilize equipamentos e meios de proteo individual certificados.

Nos locais molhados ou metlicos, utilize apenas aparelhos
eltricos portteis com tenso reduzida de segurana (24 V).

 Certifique-se de que o seu meio ambiente de trabalho seguro.

Instalaes eltricas s podem ser feitas e mantidas por
trabalhador qualificado com a superviso de profissional legalmente
habilitado.
Em todos os ramais para a ligao de equipamentos eltricos
devem ser instalados disjuntores ou chaves magnticas
independentes, que possam ser acionados com facilidade e

Se tiver que trabalhar em instalaes eltricas,

lembre-se de 4 regras fundamentais:
- Cortar todas as fontes sob tenso;
- Bloquear todos os aparelhos de corte;
- Verificar a ausncia de tenso;
-

Delimitar e sinalizar a zona de trabalho.

FERRAMENTAS ELTRICAS
Os cabos de alimentao devem ter um isolamento seguro e
sem deterioraes;
Todas as ferramentas eltricas manuais devem ser
protegidas durante a sua utilizao: por baixa tenso de
segurana (24 V), disjuntores de alta sensibilidade (30 mA),
instalao de ligaes terra, isolamento duplo;
Deve comprovar-se periodicamente se as protees
encontram-se em boas condies de funcionamento;
Devem ser desligadas depois de utilizadas ou quando se faz
uma pausa no trabalho;
No se deve puxar pelo cabo de utilizao, para desligar a
ferramenta da tomada.

Em regra, deve comprovar-se que...

As instalaes so verificadas periodicamente por eletricistas
qualificados, que devem efetuar as reparaes e manutenes
necessrias.
Qualquer aparelho que se suspeite apresentar algum
problema retirado de utilizao e guardado num local seguro,
com uma etiqueta no usar, enquanto aguarda ser revisto por
pessoal qualificado.
A reviso peridica dos disjuntores diferenciais ser realizada
pelo pessoal responsvel.
Antes de serem limpos, regulados ou mantidos, as
ferramentas e os equipamentos sero desligados da rede
eltrica.

IMPORTANTE!
necessrio colocar cartazes com informaes sobre
primeiros socorros junto dos locais com perigo de
eletrocusso.

LEMBRE-SE!
A passagem da corrente eltrica pelo corpo humano pode
produzir queimaduras graves e morte por asfixia ou, ainda,
paragem cardaca.
A gravidade dos efeitos e leses depende da durao e
intensidade da corrente.
Eletricidade + umidade = perigo

CHOQUE ELTRICO

O choque eltrico a perturbao que

se manifesta no organismo humano,
quando este percorrido pela corrente
eltrica. A gravidade do acidente est
ligada s caractersticas fsicas da
corrente e condies do acidente, tais
como:
- natureza da corrente ( contnua ou
alternada);
- frequncia; voltagem; resistncia do
corpo humano passagem da corrente
eltrica, que varia segundo as condies
ambientais;
- percurso da corrente pelo corpo e
tempo de durao da passagem.

As manifestaes do choque so:

contraes musculares; comprometimento
do sistema nervoso central, podendo levar
parada respiratria; comprometimento
cardiovascular provocando a fibrilao
ventricular

"parada
cardaca";
queimaduras de grau e extenso variveis,
podendo chegar at a necrose do tecido.
Em caso de acidente com choque eltrico,
a primeira atitude para socorro da vtima
desligar a corrente eltrica o mais rpido
possvel ou afastar a vtima do contato
eltrico, utilizando material isolante eltrico
seco ( borracha, madeira, amianto etc.).
O segundo passo verificar o nvel de
conscincia e sinais vitais; realize a
ressucitao
cardiopulmonar,
se
necessrio; cuide das queimaduras, se
houver, e providencie a hospitalizao da
vtima. Os casos mais graves causados por
choque so a parada cardiorrespiratria e
queimadura.

PROTEO CONTRA INCNDIO E EXPLOSO

As reas onde houver instalaes ou equipamentos eltricos devem ser
dotadas de proteo contra incndio e exploso, conforme dispe a NR
23 - Proteo Contra Incndios.
Os processos ou equipamentos susceptveis de gerar ou acumular
eletricidade esttica devem dispor de proteo especfica e dispositivos
de descarga eltrica.
Nas instalaes eltricas de reas classificadas ou sujeitas a risco
acentuado de incndio ou exploses, devem ser adotados dispositivos
de proteo, como alarme e seccionamento automtico para prevenir
sobretenses, sobrecorrentes, falhas de isolamento, aquecimentos ou
outras condies anormais de operao.

SINALIZAO DE SEGURANA
Nas instalaes e servios em eletricidade deve ser
adotada sinalizao adequada de segurana,
destinada advertncia e identificao,
obedecendo ao disposto na NR-26 - Sinalizao de
Segurana.

RESPONSABILIDADES
As
responsabilidades
quanto
ao
cumprimento desta NR so solidrias
aos
contratantes
e
contratados
envolvidos.
de responsabilidade dos contratantes
manter os trabalhadores informados
sobre os riscos a que esto expostos,
instruindo-os quanto aos procedimentos
e medidas de controle contra os riscos
eltricos a serem adotados.

Cabe aos trabalhadores:

a) zelar pela sua segurana e sade e a de outras pessoas
que possam ser afetadas por suas aes ou omisses no
trabalho;
b) responsabilizar-se junto com a empresa pelo cumprimento
das disposies legais e regulamentares, inclusive quanto
aos procedimentos internos de segurana e sade; e
c) comunicar, de imediato, ao responsvel pela execuo do
servio as situaes que considerar de risco para sua
segurana e sade e a de outras pessoas.

DISPOSIES FINAIS
Os trabalhadores devem interromper suas tarefas exercendo o direito de
recusa, sempre que constatarem evidncias de riscos graves e iminentes
para sua segurana e sade ou a de outras pessoas, comunicando
imediatamente o fato a seu superior hierrquico, que diligenciar as
medidas cabveis.
Na ocorrncia do no cumprimento das normas constantes nesta NR, o
MTE adotar as providncias estabelecidas na NR 3.
A documentao prevista nesta NR deve estar permanentemente
disposio dos trabalhadores que atuam em servios e instalaes
eltricas, respeitadas as abrangncias, limitaes e interferncias nas
tarefas.
A documentao prevista nesta NR deve estar, permanentemente,
disposio das autoridades competentes.

O trabalho permite-nos satisfazer muitas das nossas

necessidades, embora, dependendo das condies em que se
realiza, possa representar um perigo para a nossa sade, que
necessrio identificar e controlar.