LA VIDA DESPUS

DEL
TRATAMIENTO
DEL CANCER
Que es lo normal despus del
tratamiento del cancer
Quienes han pasado por el tratamiento del cncer describen los primeros meses
como un periodo de cambio. No se trata tanto de volver a la normalidad, sino
ms bien de saber qu es lo normal ahora. La gente dice a menudo que la vida
tiene un significado nuevo o que ahora ven las cosas de un modo diferente.
Plan despus del cancer
Dejar de fumar
Dejar de beber alcohol
Alimentacion adecuada
Realizar ejercicio y mantener la actividad
Cuando asista al medico
Sntomas nuevos
Dolor que le preocupa
Problemas fsicos que obstaculizan la vida diaria o que le molestan al usuario,
como fatiga, problemas para dormir, problemas sexuales, aumento de peso o
adelgazamiento
Otros problemas de salud que tenga, como enfermedades cardiovasculares,
diabetes o artritis
Medicamentos, vitaminas o hierbas que el usuario este tomando u otros
tratamientos que est usando
Problemas emocionales, como ansiedad o depresin, que pueda tener ahora o que
haya tenido en el pasado
Cambios en los antecedentes mdicos de la familia del usuario, como familiares
con cncer
 Con frecuencia el usuario oncolgico o que a superado el cncer tiene muchas
dudas con respecto a que sigue despus de su tratamiento y con ello surgen
diferentes preguntas como lo son:
1. Con qu frecuencia deber ver a mis mdicos?
2. Qu estudios de seguimiento, deber hacerme (por ejemplo, exploracin con
TC, RM, gammagrafa sea)?
3. Hay sntomas que necesito vigilar
4. Si se presenta alguno de estos sntomas, a quin debo llamar?
Que hacer despus del
tratamiento?
Asesoria para parejas
Fe o asesora espiritual
Programas de apoyo a familias
Asesoria gentica
Servicios de cuidados a su domicilio
Asesoria individual
Clinicas de seguimiento a largo plazo
Nutricionistas o dietistas
Terapeutas ocupacionales
Trabajadores sociales en oncologa
Clinicas para el dolor
Fisioterapeutas
Servicios para dejar de fumar
Terapeutas del lenguaje
Programa de manejo del estrs
Grupos de apoyos para sobrevivientes
Programas de bienestra para supervivientes
Especialistas en rehabilitacin vocacional
Algunos de los problemas ms comunes que
mencionan las personas son:

Cansancio
Cambios en la memoria y en la concentracin
Dolor
Cambios en el sistema nervioso (neuropata)
Linfedema o hinchazn
Problemas de boca o de dientes
Cambios de peso y en los hbitos alimenticios
Dificultad para pasar alimentos
Problemas para controlar la vejiga o el intestino
Sntomas de menopausia
Para superar el cansancio
Planifique su dia
Ahorre energa al hacer las cosas de otro modo
Tomar siestas breves o tiempos de descanso entre actividades
Tratar de ir a dormir y despertarse a la misma hora todos los das
Hacer lo que le gusta hacer pero en menor medida
Dejar que los dems le ayuden
Elegir como emplear su energa
Pensar en unirse a un grupo de apoyo
Cambios en la memoria y
concentracion
Apuntar
Ponerse recordatorios
Agrupar los nmeros largos en partes
Hablar con si mismo mientras realiza las tareas
Controlar el estrs
Repasar lo que piensa decir
Repetir lo que quiere recordar
Para controlar el dolor
Medicamnetos para el alivio del dolor
Medicamentos antidepresivos
Fisioterapia
Abrazaderas
Acupuntura
Hipnosis, meditacin o yoga
Tecnicas de relajacin
Bloqueo de nervios o ciruga
(diario del dolor(fecha, hora grado del dolor, medicamento para el dolor, otros
mtodos para el alivio, efectos secundarios))
Manejo de los cambios del SN
Tener cuidado
Evitar caerse
Usar zapatos tenis u otro calzado con suela de goma
Usar un termometro y guantes en ves de usar las manos sin proteccin
Darse tiempo para descansar
Linfedema o hinchazon
Mantener por un rato el brazo o la piernaq elevada a nivel del pecho
Masaje especial que pueda ayudar a mover la linfa del lugar donde se acuulo
Usar mangas elsticas especiales y ropa que pueda ayudar a drenar la linfa
Adelgazar
Evitar que se realicen procedimientos en la zonacon linfedenema
Vigilar los signos fe hinchazn o de infeccin
Mantener los brazos y piernas sin cortadas,picaduras de insectos y sin
quemaduras del sol
Llevar unadieta baja en sal yen proteinas
Problemas en boca o dientes
Mantener la boca humeda
Mantener la boca limpia
Si la boca esta dolorida o lastimada evitar alimentos que la puedan lastimar aun
mas
Cambios de peso y habitos de
la comida
Comenzar con comidas pequeas
Enfocarse en sus alimentos favoritos
Mantener actividad
Dificultad para pasar alimentos
Comer alimentos suaves, blandos , humedecidos con salsas y jugos.
Usar una licuadora para procesar los alimentos solidos
Inclinar la cabeza hacia atrs o moverla hacia adelante cuando coma
Beber sorbos de aguz confrecuencia para que le ayude a pasar y a hablar con mas
facilidad