PROYECTO DE VIDA

Que es un proyecto de
vida?
El proyecto de vida es
una herramienta que
pretende apoyar el
crecimiento personal,
identificando las metas
que deseamos conseguir
y reconocer las
capacidades que
poseemos; este plan
evita la dispersin y el
desperdicio de tiempo y
de nuestros recursos.
 CARACTERSTICAS
Personal
La elaboracin del proyecto de vida obedecer a tu
situacin especfica, a tus gustos, necesidades e intereses.

Realista, objetivo y coherente.

La planeacin y el establecimiento de las metas debern
corresponder a tu realidad, a tus posibilidades,
capacidades, aptitudes y habilidades.

Flexible
Nuestra vida va transcurriendo en diversas y situaciones
sean personales, familiares, escolares, laborales o
sociales, que podran cambiar en algn momento;
ESTABLECIMIENTO DE METAS
Una meta se define como algo que una persona quiere lograr,
para lo cual hace todo lo posible.

INTERESES
Los inters estn relacionados con las cosas, situaciones o
actividades que son de tu agrado y que prefieres.

NECESIDADES
Las necesidades humanas. stas forman un sistema bien
organizado como se muestra a continuacin :
Biolgicas, seguridad, afiliacin, reconocimiento,
autorrealizacin.
 IMPORTANCIA DE LA
MOTIVACIN
Es importante pensar en el
optimismo como un
msculo que se puede
entrenar desarrollar y
fortalecer cuando debemos
enfrentar obstculos.
Aprender de los errores,
proporciona el optimismo
necesario para no
abatirnos y asimilar los
errores
IMPORTANCIA DE LA
MOTIVACIN
 LA AUTOESTIMA
La autoestima se define
como el hecho de
sentirse valioso
(merecedor) y capaz
(competente). As pues,
la autoestima resulta
de la interaccin de dos
componentes:
merecimiento y
competencia.
 ACTITUDES QUE INDICAN
AUTOESTIMA DEFICIENTE
Autocrtica rigorista y desmesurada
que la mantiene en un estado de
insatisfaccin consigo misma.
Hipersensibilidad a la crtica, por
la que se siente exageradamente
atacada, herida
Indecisin crnica
Deseo innecesario de complacer,
por el que no se atreve a decir NO
Perfeccionismo, auto exigencia
esclavizadora de hacer
"perfectamente" todo lo que intenta
Hostilidad flotante, irritabilidad a
flor de piel
Tendencias depresivas, un
negativismo generalizado
 ACTITUDES QUE INDICAN
AUTOESTIMA POSITIVA
Cree firmemente en ciertos valores y
principios, est dispuesto a defenderlos
an cuando encuentre fuerte oposicin
colectiva
Es capaz de obrar segn crea ms
acertado, confiando en su propio juicio
Tiene confianza en su capacidad para
resolver sus propios problemas
Se considera y realmente se siente igual,
como persona, a cualquier otra persona
Da por supuesto que es una persona
interesante y valiosa para otros
No se deja manipular por los dems
Es sensible a las necesidades de los otros
Reconoce y acepta en s misma una
variedad de sentimientos e inclinaciones
tanto positivas como negativas
VIDEO REFLEXIVO
NUTRE TU MENTE CON CONOCIMIENTOS Y
ENCUENTRA TU MOTIVACIN PARA DEJAR
UN LEGADO EN LA VIDA Y QUE TU NOMBRE
HAGA PARTE DE LA HISTORIA DE OTRAS
PERSONAS.

MUCHAS GRACIAS