Alimentacin es la

ingestin de alimento por

Qu es parte de los organismos
alimentacin? para proveerse de sus
necesidades alimenticias,
fundamentalmente para
conseguir energa y
desarrollarse.

Nutricin es el
conjunto de procesos
que permiten que
Qu es nuestro organismo
utilice los nutrientes
nutricin? que contienen los
alimentos para realizar
sus funciones.
 LA ALIMENTACIN

Es un elemento importante en la
buena salud, influye la calidad de los
alimentos, la cantidad de comida y los
hbitos alimentarios para un bienestar
del ser humano, con la cual se
mantiene una nutricin equilibrada. Ya
que la nutricin es importante para un
desempeo fsico, mental y el
rendimiento la productividad de los
hombres, el desarrollo y sus
posibilidades en futuro.
Los seres humanos, al igual que el resto de los seres vivos, necesitan, adems del agua que es
vital, una variada y equilibrada alimentacin que es fundamental para la vida. Una dieta
correcta debe contener adecuadas cantidades de protenas, lpidos, glcidos, vitaminas y
minerales. La base de una buena nutricin reside en el equilibrio, la variedad y la moderacin
de nuestra alimentacin. Pero la alimentacin moderna urbana es muy a menudo
desequilibrada, desestructurada y se suele juntar con una vida cada vez ms sedentaria.
 Un sujeto padece
trastornos de la
conducta alimentaria
cuando tiene una Es un fenmeno
excesiva preocupacin social que empieza
por la comida. Los ms en casa,
frecuentes son la desintegracin
anorexia nerviosa y familiar, la escasa
bulimia nerviosa, entre principalmente comunicacin, que
otros. Los trastornos afectan a los da a da se da en
alimentarios no adolescentes con
suceden por falta de los hogares, en
mayor frecuencia a resumen los nuevos
voluntad o mal las mujeres.
comportamiento, son jvenes no sienten
enfermedades reales un apoyo y buscan
que se pueden satisfacer sus
recuperar y prevenir. Si necesidades de
no son tratados a diversas maneras.
tiempo pueden causar
serios problemas de
salud.
 El sobrepeso es causado
por acumulacin excesiva
de grasa corporal, es la
causa ms frecuente
siendo una condicin
comn especialmente
donde los suministros de
alimentos son abundantes
y predominan los estilos
de vida sedentarios.