UNIVERSIDAD TECNOLOGICA DE PANAMA

VICERRECTORIA DE INVESTIGACION,
POSTGRADO Y EXTENSION
CENTRO DE INVESTIGACIONES
HIDRAULICAS E HIDROTECNICAS

BUENAS
PRACTICAS
HIGIENICAS EN LA
COMUNIDAD Y EL
HOGAR

Ing. Alejandrina Batista

Centro de Investigaciones Hidrulicas
e Hidrotcnicas (CIHH)
BUENAS PRACTICAS HIGIENICAS EN LA COMUNIDAD Y EL HOGAR

CONTENIDO
Medidas higinicas en casa

Enfermedades por falta de higiene

Saneamiento en mi comunidad

Cuidado del ambiente

Sistema de recoleccin y tratamiento de las

aguas residuales domesticas
 QUE ES UN HABITO Y COMO SE FORMA

Los hbitos se forman practicando todos los das las mismas acciones o actividades.
Si me lavo y enseo a mis hijos a lavarse las manos todos los das antes de comer
!Pronto lo haremos sin darnos cuenta, porque se ha convertido en un habito!

Practicar adecuados hbitos nos permitirn mejorar

nuestra salud, la de la familia y de nuestra comunidad
 QUE HBITOS DE HIGIENE DEBEMOS PRACTICAR

Todos los das nos lavamos las manos

Antes de comer Antes de preparar los Despus de ir al bao Despus de cambiar

alimentos o letrina los paales al bebe
 HIGIENE EN LA VIVIENDA

Tener nuestras casas siempre

limpias y ordenadas

Barrer todos los das nuestras Todos los das

casa, antes de barrer regamos sacudimos y
el piso con agua. tendemos nuestras
camas y soleamos
nuestras frazadas y
cueros por lo
Tener nuestra cocina limpia menos una vez por
y ordenada, esto nos semana.
ayudara a que no haya
moscas ni roedores.

Tener a nuestros
animales en corrales
HIGIENE DE LOS ALIMENTOS

Mantener limpios
y protegidos
nuestros platos,
vasos y cucharas
ENFERMEDADES CAUSADAS POR FALTA DE HIGIENE
ENFERMEDADES CAUSADAS POR FALTA DE HIGIENE

DIARREA
Sntomas:
La persona caca muchas veces al
da.
Caca como agua, a veces con
sangre.
Los nios pueden deshidratarse,
por la perdida de agua.
Tienen ojos hundidos.
Llora y no le salen lagrimas.
Si se levanta un poco su piel,
demora en volver a su sitio.
 ENFERMEDADES CAUSADAS POR FALTA DE HIGIENE

DIARREA
Como actuar?
Tomar lquidos, suero casero o sales de rehidratacin oral
Hacerle tomar liquido poco a poco y a cada rato
Usar el preparado solo durante el da
En caso que la caca tenga moco o sangre acudir al Centro
de Salud de inmediato.
 ENFERMEDADES CAUSADAS POR FALTA DE HIGIENE
EL COLERA
Peligrosa, contagiosa y puede causar la muerte
Como la reconocemos?
La diarrea es blanquecina, como
agua de arroz.
Constantes vmitos.
Calambres en la barriga.
Deshidratacin, la persona se
seca rpidamente.

Como Actuar?
Ir al centro de salud mas cercano
Tomar liquido.
El vomito, la ropa y la caca del enfermo
pueden contagiar a las dems personas.
Si no se acude al medico puede causar la
muerte.
 ENFERMEDADES CAUSADAS POR FALTA DE HIGIENE

PARASITOSIS
Es una enfermedad causada por los parsitos
Se quedan a vivir en el intestinos o barriga de las
personas y por causa de esto los nios y nias no
tienen un normal crecimiento y desarrollo
SE PRODUCE:
Por contacto con suelo contaminado por excretas
o caca de las personas o animales
Por mala higiene
Tomar agua contaminada, comer verduras y frutas
sin lavar

SINTOMAS:
Nios delgados, barrigoncitos .
Dolores de barriga, picazn en la nariz y en el ano
Cuando duermen hacen sonar los dientes
Estn cansados
No aprenden en la escuela
Pueden producir anemias y desnutricin
 ENFERMEDADES CAUSADAS POR FALTA DE HIGIENE

PARASITOSIS
Como actuar
Acudir al centro de salud mas
cercano.
El tratamiento es a base de
pastillas y jarabes
Toda la familia debe hacer el
tratamiento.
Practicar hbitos de higiene,
especialmente en el lavado de
manos.
Consumir agua clorada o hervida
Usar y mantener siempre limpia
la letrina o bao.
 ENFERMEDADES CAUSADAS POR FALTA DE HIGIENE

RASCA RASCA O SARNA

Es una enfermedad producida por un acaro o
gusano, que ingresa por la piel y produce heridas en
ella

Sntomas
Picazn en la piel

Tratamiento
Lavar y sacra la ropa de la cama a solear por lo
menos una vez a la semana
Bao frecuente con agua y jamn
Lavado de manos en forma correcta
Acudir al centro de salud mas cercano.
RECORDEMOS
 CONCEPTOS Y DEFINICIONES

Basura:
Dos o ms desechos que revueltos entre s
provocan mal olor, enfermedad o contaminacin.

Residuo Slido:

Cualquier residuo slido o semislido del

cual nos deshacemos pero que tiene un
potencial aprovechamiento como
material reutilizable o reciclable.
 IMPACTO DE LOS RESIDUOS SLIDOS

Los panameos estn produciendo un kilo de basura al da (2.2

libras) y la mayora va a dar a las calles, ros, mares, lotes baldos

Contaminacin:
- En ros, lagos, mares
- En suelo y aire al incinerar los desechos
- En suelo, aguas y aire al enterrar los desechos

Muerte de animales por ingestin o

estrangulamiento

Propagacin de malos olores y especies

nocivas para la salud humana
 QU PODEMOS HACER?

Las 3 Rs del RECICLAJE

REDUCIR la cantidad de desechos evitando consumir

productos innecesarios (ej: bolsas, deechables, etc)

REUTILIZAR los artculos y objetos una vez

concluido su primer ciclo de vida til y reparar
aquellos elementos a los cuales an se les pueda
sacar provecho.

RECICLAR: proceso que consiste en

reintroducir los productos o materiales
residuales en los procesos productivos
CUIDADO DEL AMBIENTE
 CUIDADO DEL AMBIENTE

Organizarnos y vigilar para

que todos los miembros de Plantar arboles y ensear a
la comunidad practiquen la las dems personas a
higiene personal y cuidarlos
ambiental

s p
 PREGUNTAS?

MUCHAS GRACIAS