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DEFINICION
La OP se define como un trastorno esqueltico sistmico caracterizado por masa
sea baja y deterioro de la microarquitectura del tejido seo, con el consecuente
incremento de la fragilidad sea y una mayor susceptibilidad a las fracturas. .
no se puede evaluar en la prctica clnica su calidad o microarquitectura.
El objetivo ms importante en el estudio del paciente con OP debe ser la
identificacin de los grupos vulnerables
la OMS estableci en 1994 una clasificacin con definiciones operacionales basadas
en la medicin de masa sea en columna lumbar, cadera o antebrazo en mujeres
posmenopusicas de raza blanca.
OSTEOPOROSIS PRIMARIAS
OP posmenopusica (tipo I):
Se presenta en las mujeres despus de la menopausia
fase rpida y acelerada de prdida de hueso, sobre todo de tipo trabecular con una alta
remodelacin sea
Es importante hacer notar que las fracturas por fragilidad representan una
carga importante en los sistemas de salud por su impacto en la morbilidad,
la discapacidad parcial o total y las complicaciones que se derivan de esta
entidad.
DIETA
La ingestin de calcio es determinante en la salud sea en todas las
pocas de la vida.
favorece la acrecin sea y determinan un mayor pico de masa sea>
reserva mayor
la ingestin adecuada de calcio permite un balance positivo del mismo
preservando as el esqueleto
EJERCICIO Y ACTIVIDAD FISICA
La vida sedentaria interfiere con el proceso de una adecuada remodelacin y acrecin
sea.
demuestra un efecto positivo del ejercicio aerbico y de impacto en la densidad mineral
sea aumentando hasta 1% la densidad.
El ejercicio incide de igual forma en la coordinacin y balance neuromuscular
Esto junto con una historia clnica y reconocimiento de los pacientes permite
seleccionar a aquellos con alto riesgo y ofrecer un tratamiento oportuno