Asociacin Oaxaquea de Psicologa a.C. 2006 Las races de la terapia conductual estn en las estrategias de investigacin del conductismo y en las teoras de condicionamiento para el aprendizaje.
Los dos tipos de aprendizaje que formulan los
conductistas son el condicionamiento clsico y el operante. Algunos experimentos iniciales permitieron observar el condicionamiento de la respuesta de miedo. Un estudio clsico es el de Watson y Raynor (1920).
Parece que la ansiedad es una respuesta
condicionada clsicamente por su asociacin temporo- espacial con estimulacin nociva y que es mantenida operantemente, a travs del reforzamiento negativo, en paradgmas de escape y evitacin.
El acceder a situaciones temidas es castigado por
la presencia de sntomas fisiolgicos de ansiedad. De observaciones como las anteriores, parece razonable suponer que el miedo tambin puede ser descondicionado, ya sea mediante la extincin (presentacin repetida del estmulo condicionado del miedo, sin la presencia del estmulo incondicionado) o mediante el contra-condicionamiento de una respuesta mas adaptativa ante el estmulo temido, apareando a ste con algn acontecimiento placentero y poderoso.
Wolpe (1958) propuso el posible uso del contra-
condicionamiento mediante el empleo de conducta sexual, comportamiento de alimentacin o empleando la relajacin muscular. Contexto Historico.
Un intento temprano de incluir la cognicin en los
modelos estmulo-respuesta fue el trabajo de Tolman (1932) y su concepto de conducta propositiva. Se trataba de una metodologa de la experimentacin con animales que arroj evidencia sobre representaciones internas. De ah se desarrollaron conceptos como el de mapa cognitivo y el de expectancia. Un intento posterior de defender las formulaciones conductistas del comportamiento complejo, de las frecuentes crticas, lo efecta Skinner (1969) al proponer la nocin de la conducta gobernada por reglas. Esto esencialmente extiende el concepto del reforzamiento operante para permitir que los humanos sigan reglas que nunca han sido reforzadas especficamente, sino que se adquieren luego de la experiencia de ser reforzado por responder a contingencias especificadas como reglas y, si se refuerza suficientemente, mediante un proceso de generalizacin, se puede alcanzar esta condicin. As, aunque el modelo est basado en el reforzamiento, mucho de este ocurre de manera cubierta. La terapia cognitiva tiene orgenes errticos y diversos, como la terapia conductual. En los aos 80, Rachman y Wilson (1980) identificaron las 3 principales escuelas de la terapia cognitiva :
1. La terapia racional emotiva (RET) de Ellis (1962)
2. La terapia cognitiva (CT) de Beck (1976) 3. El entrenamiento en auto-instrucciones (SIT) de Meichenbaum (1977). Los tres enfoques tienen en comn las siguientes suposiciones.
las cogniciones existen
las cogniciones median los problemas de los clientes tales factores mediadores estn disponibles al escrutinio y al cambio subsecuente por el cliente las cogniciones son el principal objetivo de cambio, con el propsito de aliviar las dificultades cognitivas, afectivas y conductuales del cliente RET : Terapia Racional Emotiva Esta terapia formula las dificultades del cliente en base a un modelo ABC, donde hay eventos (A)ctivadores que son mediados por creencias (B) del cliente, mismas que hacen surgir (C)onsecuencias emocionales, conductuales y cognitivas. Es pues la aparicin irracional de eventos activadores, lo que produce los problemas del cliente. La terapia involucra el entrenamiento de este para identificar y modificar estas suposiciones y se apoya en diversas estrategias que incluyen la auto-observacin y el feedback, el cambio directo de las creencias irracionales por el terapista, el cambio de algunas cogniciones por pronunciamientos mas racionales, as como la realizacin de diferentes ejercicios, como tarea. TC : Terapia Cognitiva
Kendall y Bemis (1983) describen el proceso de
tratamiento diciendo que : se supervisan los pensamientos automticos, se reconoce su relacin con la conducta y el modo emocional, se generan pensamientos alternativos, identificando y modificando los errores que subyacen tales suposiciones, mismos que predisponen al cliente con tales pensamientos. SIT : Entrenamiento en Auto-Instrucciones Este entrenamiento involucra 6 fases : acercamiento y definicin del problema, enfoque de la atencin, formas de hablarse a s mismo, correccin de errores y auto-reforzamiento. A veces el entrenamiento va acompaado de consejos en solucin de problemas. Se ha observado que aqullos sujetos que hacen uso de las auto-instrucciones cubiertas tienen mejores resultados en su ejecucin. As, el modelo de terapia es uno de adquisicin de habilidades. Una observacin interesante est en que, en las diferentes formas de terapia cognitiva, se considera al cliente como un socio en la definicin del problema y en la seleccin, implementacin y evaluacin de las estrategias teraputicas. Desarrollo de las Aproximaciones Cognitivo-Conductuales
Lang (1971) propuso que para explicar la conducta
humana haba que tomar en cuenta la existencia de 3 sistemas separados : el fisiolgico, el conductual y el cognoscitivo. Estos argumentos llevaron a pensar si estos fenmenos eran sincrnicos o desincrnicos. Los datos y observaciones apuntan a sostener un criterio de desincrona. La teora del aprendizaje social de Bandura (1977b) y los datos sobre el aprendizaje vicario, dieron fuerza a la teorizacin sobre las cogniciones responsables de los problemas clnicos de los clientes. Adicionalmente Bandura propuso el concepto de auto-eficacia como principal determinante de la conducta humana. Argumentaba que, humanos y animales no solo consideramos el resultado de los esfuerzos (la probabilidad de ser reforzados), sino tambin la capacidad que se tiene para realizar la tarea (que tan bien haremos las cosas). Esta auto-eficacia es una representacin de la dificultad percibida en la tarea (magnitud), la confianza que tenga el sujeto en su habilidad para ejecutar la tarea (fuerza) y que tan generalizado haya sido el xito en otras tareas ejecutadas previamente (generalizacin). La auto-eficacia es un juicio que depende de estos 3 factores. Terapia Cognitivo-Conductual y el Procesamiento de la Informacin Formas particularmente disfuncionales de pensamiento dan origen a las dificultades de los clientes. Beck y Emery (1985) sugieren que, estructuras de la memoria de largo plazo (esquemas cognitivos) representan reglas informativas que se aplican en situaciones externas. Estos esquemas pueden subdividirse en subsistemas (modos) relacionados con pequeos elementos de contenido cognitivo (por ejemplo, modo ansioso o modo depresivo), mismos que originan las dificultades del cliente. Tambin se ha argumentado que las personas depresivas poseen una va particular de manejar la informacin relacionada con ellos mismos, recordando ms los aspectos negativos, que los positivos (Bradley y Mathews, 1983). Bower (1981) tambin ha propuesto que la activacin en una red neuronal asociativa, se expande desde un punto de la red, de acuerdo con el modo emocional prevaleciente y activa aqullas reas de la red que previamente han sido activadas en asociaciones con ese modo emocional particular. Las Aproximaciones Cognitivo- Conductuales y otras Tradiciones Teraputicas El ocaso y declinamiento de las aproximaciones psicodinmicas y humanistas de la psicoterapia puede atribuirse al nfasis creciente puesto por las terapias conductuales y cognitivo-conductuales, sobre la realizacin de estudios con un control de sus resultados. La metodologa convencional mas frecuente es la de los estudios de un solo sujeto (Kazdin, 1982).
FIN. En caso de citar este documento por favor utiliza la siguiente referencia:
Vargas-Mendoza, J. E. (2006) Problemas clnicos : una
introduccin a las terapias cognitivo-conductuales. Mxico: Asociacin Oaxaquea de Psicologa A.C. En http://www.conductitlan.net/tcc.ppt