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EMPRENDER

CAMBIOS
CONSCIENTES

SI O NO
Objetivos
Entender que lo incoherente de nuestras
ideas y comportamientos con llevan a un
desequilibrio cognitivo.

Reducir la disonancia con el


autoconocimiento .

Aplicar de forma positiva la disonancia para


emprender cambios positivos en nuestra vida
CALIDAD

AHORRO

GARANTIA
BENEFICIOS

OPORTUNIDAD

EXPERIENCIA PROPOSITO
LIBERTAD LOGROS

RECOMPENZAS

RECONOCIMIENTO
Recordemos las
emociones
Las emociones actan
en 3 niveles
Nuestros pensamientos
Nuestros
comportamientos
Nuestras relaciones
sociales
Qu ocurre cuando se mantiene la
emocin en el tiempo

Emocin Miedo Ira Alegra Tristeza


Estado
Anmico Resignacin Resentimiento Responsabilidad Aceptacin
Qu ocurre con los desequilibrios
emocionales
En exceso Ansiedad/Fobia Agresividad Evasin Depresin

Emocin Miedo Ira Alegra Tristeza

En defecto Contrafbico Culpabilidad Pesimismo Optimismo

Calibrar las emociones


Podemos llegar a este patrn
conductual de dos maneras

1.Reaccin: lo
hacemos Nos repetimos
automticamente

2.Respuesta:
paro, lo pienso y
observo lo que Lo podemos modificar
ocurre dentro y
fuera de mi
Qu posibilidad tengo de
cambiar en funcin de mi
disposicin

Mi disposicin

Negativa Positiva

No existe
IRA MIEDO
Posibilidad de Resentimien
Aceptacin
cambio to
Si existe TRISTEZA
ALEGRA
Resignacin
Responsabilidad
Recordemos nuestras
necesidades
La pirmide de Maslow nos ayuda
a identificar nuestras
necesidades...
Niveles neurolgicos o de
identidad
La funcin de cada nivel
Robert Dilts consiste en organizar la
informacin del nivel
inmediatamente inferior.
Las reglas que rigen los
cambios son distintas para
cada uno de los niveles.
Un cambio en un nivel
superior afectara, casi con
seguridad, los niveles
inferiores.
Un cambio en un nivel
inferior no tiene porque
afectar los niveles
Ejercicio, ahora contesta
t las preguntas

Qu es lo que te motiva?
Qu es lo ms importante
para ti?
Qu es lo que te saca de la
cama por la maana?
Creencias
Son las respuestas a preguntas como:
Cmo, especficamente, defines esto
que valoras?
Qu es lo que causa o provoca esa
cualidad?
Qu consecuencias o resultados
origina ese valor?
Cmo, especficamente, sabes que
determinado comportamiento o
determinada experiencia encajan con
determinado valor?
Por ejemplo, dos personas
pueden compartir un mismo
valor
Valor Creencia Comportamiento

Individuo 1 Seguridad ser ms fuerte y Construir un palo


pegar primero ms gordo

Individuo 2 Seguridad comprender las Buscar informacin


intenciones a travs de la
positivas de comunicacin y
quienes nos buscar opciones.
amenazan y
responder a ellas
Eres capaz de contestar
estas preguntas?

Quin soy yo?


Cales son mis lmites?
Cal es mi papel?
Cal es mi misin?
Espiritual

Est relacionado con nuestro


sentido de forma parte de algo.
Responde a las preguntas
para quin? Y Para qu?.
Capa Entorno
Consciente Conductas

Competencias

Valores y Creencia

Identidad
Capa
Inconsciente Transcendencia
-Oportunidad de
negocios
-Productos
-Sitio WEB

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