COLUMNA

La columna vertebral
La columna vertebral est formada
por 33 elementos seos que se
superponen, distribuidos as:
7 cervicales (la primera llamada Atlas y
la segunda Axis)
12 dorsales o torcicas
5 lumbares
5 sacras (sin art entre ellas, componen
el sacro)
4 coccgeas (sin art entre ellas,
componen el cxis)
Curvaturas anatmicas
Si observamos la columna de
perfil, obtendremos las
siguientes curvaturas:
Lordosis cervical: curvatura
cncava hacia atrs.
Cifosis Dorsal: curvatura convexa
hacia atrs.
Lordosis lumbar: curvatura cncava
hacia atrs.
Movimientos y funciones
Cervical:
Su funcin es soportar el peso de la cabeza y sus
movimientos son de flexin, extensin y rotacin de la
cabeza.
Dorsal:
Su funcin y movimiento principal es encargarse de la
rotacin o giro del tronco.
Lumbar:
Su funcin es soportar el peso del tronco, brazos, y cabeza.
Tiene gran movilidad de flexin y extensin.
Toda la columna sirve de eje para la estructura sea y
de proteccin de la mdula espinal.
Estructuras de la columna
Vrtebras:
Consta con una parte
anterior, cuerpo
vertebral que se
prolonga hacia atrs
por una especie de
orquilla llamada arco
posterior dejando un
orificio en el medio
por donde pasa la
mdula espinal.
 Mdula espinal y nervios:
La mdula espinal es una
prolongacin del Sistema
Nervioso Central, est
formada por todos los
nervios que provienen del
SNC van a parar a los
msculos de todo el
cuerpo, transmitiendo la
orden para la contraccin y
llevando los estmulos
sensitivos (dolor, fro-calor,
tacto, posiciones de lar
articulaciones)
Discos intervertebrales:
Estn formados por una
zona central que se llama
ncleo pulposo rodeada
por un anillo llamado anillo
fibroso.
Patologas mas comunes
Alteraciones del rquis
Escoliosis
Hipercifosis dorsal
Hiperlordosis Lumbar
Rectificacin cervical
Hernia de disco
Cerviclgias Dorsalgias Lumbalgias.
Deformidades del Rquis
Hernias de disco

La hernia de disco se
produce cuando el ncleo
pulposo del disco
intervertebral sale por fuera
del anillo fibroso, esto
puede producir una
desviacin de alguna
vrtebra y la compresin de
la salida de los nervios
dando como sntoma
trastornos de sensibilidad
principalmente y motores
en casos mas severos. Es
mas comn en la zona
lumbar y cervical
Cervicalgias Dorsalgias -
Lumbalgias
Son dolores producidos en cada zona
de la columna (algia dolor), es un
sntoma no un diagnstico. Puede ser
un dolor muscular por una mala postura
sin una lesin estructurales o pueden
aparecer lesiones estructurales
(desviaciones hernias discales) que
puedan o no cursar con estos sntomas.
Tratamiento
En el caso de las desviaciones de la columna el mejor
tratamiento es el precoz en una edad temprana, luego
es mas difcil pero se toma como objetivo la no
progresin de la patologa y de ah en mas la correccin
sea mediante tcnicas de reeducacin postural
siempre manteniendo en condiciones las partes blandas
En el caso de la hernia de disco realizar tratamientos
posturales como causantes de la patologa y en casos
de sntomas muy intensos (parestesias debilidad) se
puede llegar a ciruga.
En las Cervicalgias, Dorsalgias y Lumbalgias sin lesin
estructural mejorar balances musculares de elasticidad
y fuerza.
 Prevencin
Mejorar y mantener buena elasticidad de
los msculos posteriores (isquiotibiales,
lumbares).
Mejorar y mantener buena movilidad de la
columna.
No realizar movimientos y cargas de peso
que puedan perjudicar a todas las zonas
de la columna.
Mejorar posturas estticas y dinmicas.
GRACIA
S