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Tener en cuenta

tiene
CARCTERSTICAS LA AUTOAFIRMACIN Cmo practicarlo?

considerando
son La autoafirmacin significa respetar mis deseos,
necesidades y valores y buscar su forma de expresin
Est muy claro en lo que quiere Es afirmarse a s mismo. Es cuando adecuada en la realidad.
Muy decidido, sin depender de la opinin de los otros tenemos la posibilidad de expresar Su opuesto es la entrega a la timidez consistente en
para poder saber si vales o no. claramente nuestras necesidades, confinarme a m mismo a un perpetuo segundo plano en el
Supera la necesidad de buscar a cada instante le deseos, puntos de vista, sentimientos, que todo lo que yo soy permanece oculto o frustrado para
aplaudan, que le digan que est bien, que es una sensaciones, etc., de una manera evitar el enfrentamiento con alguien cuyos valores son
persona correcta y que no le van a rechazar. madura. Porque la autoafirmacin diferentes de los mos, o para complacer, aplacar o
Tiene conciencia de lo que dice, hace, piensa, siente; inmadura pasara al extremo del manipular a alguien, o simplemente para estar en buena
vive de acuerdo a sus principios, valores, objetivos y egocentrismo, que significa que no me relacin con alguien.
aparta lo que los dems opinen o piensen al respecto. importe absolutamente nada de los La autoafirmacin no significa beligerancia o agresividad
Sabr escuchar a los dems, pero separando muy deseos, intereses, pareceres del otro. inadecuada; no significa abrirse paso para ser el primero o
claramente lo que depende de l, y lo que depende de pisar a los dems; no significa afirmar mis propios
los dems. derechos siendo ciego o indiferente a los de todos los
Es capaz de decir No. dems. Significa simplemente la disposicin a valerme por
m mismo, a ser quien soy abiertamente, a tratarme con
desarrolla respeto en todas las relaciones humanas. Equivale a una
negativa a falsear mi persona para agradar a los dems.

2.4. El Yo Transpersonal
2.3. El Yo Interpersonal
2.1. El Yo Impulsivo: 2.2. El Yo Egocntrico

La persona logra diferenciar A partir de los 12 aos,


con precisin la experiencia podemos hablar de un
Se forma entre los 2 y 7 aos de de su mundo interior y la YO en el sentido
edad. El nivel de toma de realidad externa a l. Amplia prospectivo. El
Comprende a los nios desde su interaccin con los dems adolescente va ms all
conciencia del yo del nio y la
que nacen hasta los 2 aos nia y de los dems se va el reconocimiento de los de los dems, de la
de edad aproximadamente. A ampliando lentamente. A los 6-7 diversos roles sociales y su relaciones
esta edad reaccionan y aos ya son capaces de comprensin de las interpersonales para
actan solo en funcin de sus relacionarse con otros, ya perspectivas de los otros as elaborar su propio
como propias proyecto de vida, lo cual
necesidades. bordeando los 7 tienen en cuenta
las necesidades del otro determinar su actuacin
en la sociedad

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