Dokter Muda

Fakultas Kedokteran
Universitas Andalas
Apakah Obesitas Itu?

Obesitas Adalah
Kelebihan
Lemak Tubuh
Obesitas di Indonesia (Depkes RI)
 Bagaimana mengetahui Obesitas ?
Ukur TB & BB
Ukur Tebal Lemak Bawah Kulit

Indeks Broca :
BB normal = TB-100 ,
BB ideal = BB normal 10%,
Obesitas > 20% BB normal.
Indeks Massa Tubuh (BMI ).
- kurus < 18.5 - normal 18-23
- overweight 23-27 - obese > 27
Tebal Lipatan Kulit (Mayer) daerah tricep
- pria > 16 mm
- wanita > 28 mm
 Klasifikasi BMI pada Populasi Dewasa
Asia

Classification BMI (kg/m2) Risk of Co-morbidities

Underweight < 18.5 kg/m2 Low (but risk of clinical problem)

Normal range 18.5 - 22.9 kg/m2 Average

Overweight: > 23

At Risk 23.0 24.9 kg/m2 Increased

Obese I 25.0 - 29.9kg/m2 Moderate
Obese II > 30.0 kg/m2 Severe
 Ukur Lingkar Pinggang
Obesitas sentral (gemuk perut)

Lingkar pinggang & lingkar panggul: resiko

CVD, DM, Ht, dyslipidemia (Depress,
1994; Young & Gelskey; Oshough, 1995).
Obesitas sentral : >0.95 M; >0.85 F
Lingkar Umbilikus:
pria > 100 cm
wanita > 90cm
ASUPAN ENERGI
FAKTOR PENGENDALI : STRUKTUR GENETIK, DIET

KELUARAN ENERGI :
OLAHRAGA, METABOLISME
DASAR, TERMOGENESIS
ISOLASI SOSIAL

DEPRESI

KECEMASAN

PENURUNAN FUNGSI
SEKSUAL

PERASAAN MINDER
PENYAKIT
PENYERTA STROKE

OBESITAS

GANGGUAN
PERNAPASAN
KARDIOVASKULER

KANKER DIABETES

GANGGUAN OSTEOARTRITIS
HORMONAL
 Erat Kaitannya Dengan Kandungan Lemak
Tubuh
Peningkatan Risiko Penyakit Penyerta
Dipakai Oleh WHO
 KLASIFIKASI DAN RISIKO PENYAKIT PENYERTA
(WHO)
BMI (kg/m) RISIKO PENYAKIT
PENYERTA

UNDERWEIGHT < 18,5 RENDAH

NORMAL 18,5-24,9 RATA2
OVERWEIGHT 25,0-29,9 MENINGKAT
OBESE I 30,0-34,9 SEDANG
OBESE II 35,0-39,9 PARAH
OBESE III > 40 SANGAT PARAH
 PENGOBATAN

AKTIVITAS FISIK

DIET

PERUBAHAN PERILAKU
 SASARAN PENATALAKSANAAN
OBESITAS
PENURUNAN BB (5-10%) DALAM 6-8 BULAN
MENCEGAH PENINGKATAN KEMBALI BB,
MENGHINDARI SYNDROM YOYO
MEMPERTAHANKAN BB JANGKA PANJANG
MEMPERBAIKI PENYAKIT PENYERTA
MEMPERBAIKI KUALITAS HIDUP
 KESIMPULAN
OBESITAS ADALAH PENYAKIT KRONIS
BERKAITAN ERAT DENGAN PENYAKIT
PENYERTA
LEMAK MERUPAKAN BIANG KELADI
PENURUNAN > 5% BB DAPAT MENURUNKAN
RISIKO PENYAKIT PENYERTA