Prevencin del divorcio e

intervencin teraputica
 El divorcio
El divorcio es la consecuencia
de la decisin acordada entre
los dos cnyuges o tan solo la
voluntad de uno de ellos,
segn corresponda el caso,
de disolver el vnculo
matrimonial por las diferencias
irreconciliables que se
suscitaron en la pareja.
 El divorcio
Una relacin de esta naturaleza la podan disfrutar
mientras decidieran permanecer en obediencia a los
requerimientos establecidos por Dios. Pero el hombre y
la mujer decidieron no obedecer y as comenzaron a
experimentar la necesidad de culparse uno al otro y
esto trajo efectos negativos en su relacin matrimonial, por
lo cual sintieron miedo de hablar nuevamente cara a cara
con su Creador (White, 1977).
Estadsticas
 Estadsticas
El INEGI destac que en los ltimos aos el nmero de
divorcios aument en relacin con los matrimonios, debido
a que un mayor nmero de personas deciden vivir en unin
libre, dando paso a menor nmero de uniones legales.
As, entre el ao 2000 y el 2015 el monto
de divorcios aument 136.4%, mientras
que el de matrimonios se redujo en 21.4
por ciento.
 Causas del divorcio
Infidelidad
Infidelidad a travs de redes sociales
Violencia domstica
Ausencia de felicidad
Falta de amor o comunicacin
Frecuentes discusiones
Problemas de dinero
Matrimonios jvenes
 El divorcio
En nuestro pas los datos informan que aproximadamente
la mitad de los divorcios se producen despus de
transcurridos por lo menos 7 aos de matrimonio y un
10% tiene lugar entre las parejas que tienen ms de 20
aos de casados.
Sin embargo, la incidencia ms alta ocurre cuando llevan
alrededor de 4 aos de relacin.

(Espinoza Montoya y Gonzlez Salcido, 2004).

Expectativas VS realidad
En el matrimonio
Predictores del divorcio
Los cuatro jinetes del
Apocalipsis
John Gottman
 Los cuatro jinetes del
apocalipsis
Los llamados por Gottman, J. (1999) los Cuatro Jinetes
del Apocalipsis. Dichos jinetes son conductas
negativas que corroen una relacin. Todas las parejas,
incluso las parejas que se declaran felices, muestran
en un momento u otro estas conductas.
 Los cuatro jinetes del
apocalipsis
1. Crtica
2. Desprecio
3. Actitud defensiva
4. Actitud evasiva
 1. Crtica
Es una conducta en que se descalifica o desvaloriza
atribucionalmente al otro. Se manifiesta clnicamente de
diferentes formas:

a. Se manifiesta a travs de descalificaciones atribucionales

directas (no sirves para nada, eres un miserable egosta).
b. Uso del nunca y siempre (T nunca ests conmigo,
siempre te preocupas slo de ti).
c. Las preguntas por qu (que en realidad son descalificaciones
disfrazadas de preguntas): Por qu eres una persona tan
agresiva? Dime por qu no te importa nada ni nadie ms que
t?
 Diferencia entre queja y crtica
Queja: El coche se ha quedado sin gasolina. Por qu no lo
llenaste como te dije?
Crtica: Por qu nunca te acuerdas de nada? Te he dicho mil
veces que llenes el tanque

Queja: Tenas que consultarme antes de invitar a alguien a

cenar. Quera estar a solas contigo esta noche.
Crtica: Por qu siempre pones a tus amigos por delante de
m? Yo siempre soy la ltima de la lista. Esta noche bamos a
cenar solos.
 2. Desprecio
Se insulta y se puede corregir el mnimo de errores de la
otra persona.
Se muestra una actitud verbal y no verbal que expresa
poca valoracin del otro.
Abarca desde el abierto desprecio directo y verbal hasta
las muecas, uso de insultos, el remedo y las
correcciones gramaticales en el discurso del otro.
Por ejemplo uno de ellos puede decir: No se dice
hubieron, se dice hubo, por lo menos dilo bien!
 3. Actitud defensiva
Es no admitir estar equivocado, contraatacar, eludir
la responsabilidad en la construccin del conflicto y
en algn sentido desconfirmar las percepciones del
otro.
Es una forma de autoprotegerse ante lo que es
percibido como un ataque.
En vez de acoger la queja, entenderla en su origen
conductual y emocional, el esposo se defiende, da
argumentos, niega situaciones, adopta una
actitud de vctima y culpa al otro.
 4. Actitud evasiva
Se suprime todo dialogo y se toma la posicin de T no
existes, no te escucho.
No hay contacto visual por parte de la persona que se
amuralla y su ritmo cardiaco aumenta significativamente.
Se crea un dilogo interno mientras se escucha a la
persona que habla y reclama: No puedo creer que dijo
eso.
Ocurre mayormente en los hombres, alrededor de
un 80% y cuando ocurre en las mujeres el
pronstico es malo.
 4. Actitud evasiva
El oyente se desconecta emocionalmente, se sale de la
conversacin, se vuelve inmutable, indiferente, mira hacia
lo lejos y utiliza frases cortas desprovistas de un tono
emocional concordante con la discusin.

Estado de indiferencia: de huida de la discusin,

(probablemente para bajar su nivel de tensin
emocional). Se forma una escalada en la discusin
porque es una actitud que enfurece a la esposa y
aumenta la crtica. En consecuencia, unos de los dos
se apaga o se desconecta de la conversacin.
Mientras con mayor frecuencia e
intensidad se presenten estos "jinetes",
mayor dificultad habr para poder salvar
la relacin (mucho ms si el desprecio ha
inundado la relacin de pareja). As mismo,
es importante conocer que estos "jinetes"
aparecen de manera aleatoria durante la
conversacin entre las parejas.
 El final se acerca
Algunas personas abandonan un matrimonio de forma literal,
divorcindose. Otras lo hacen simplemente viviendo vidas
separadas bajo el mismo techo. Sea cual sea el camino, existen
cuatro etapas finales que sealan la muerte de una relacin.

1. Considerar que los problemas matrimoniales son muy graves.

2. Hablar parece intil. Cada uno intenta solucionar los
problemas a solas.
3. Empiezan a llevas vidas separadas.
4. Se sienten solos.
Cuando una pareja llega a la ltima etapa, uno de los
cnyuges, o ambos, puede tener una aventura.

Los problemas incipientes pueden verse en:

1. Lo que los cnyuges se dicen el uno al otro (la prevalencia

de planteamientos violentos en las conversaciones, los
cuatro jinetes del apocalipsis y la negativa de aceptar
consejo).
2. El fracaso de los intentos de desagravio.
3. Las reacciones fisiolgicas (el hecho de sentirse
abrumado).
4. Los constantes pensamientos negativos sobre el
matrimonio.
5 horas mgicas
 Consecuencias
La mayora de las personas experimenta,
en mayor o menor grado, algunas de las
reacciones expuestas a continuacin
(Cceres, 2003).
 Shock e incredulidad
La primera reaccin suele ser de sorpresa y de
shock para la parte que no toma la iniciativa.
Es tambin corriente albergar sentimientos de
incredulidad. Para la persona que descubre que
l/ella otro/a se ha marchado, el shock puede ser
repentino, agudo y precipitar una fuerte crisis.
 Malestar
Ello puede deberse a mltiples razones, tales como:

a) Constatacin de que la relacin no funcion.

b) Constatacin de que se ha perdido a la otra
persona para siempre.
c) Constatacin de que vamos a necesitar grandes
cambios y reajustes en nuestra vida cotidiana.
 Miedo
a) Que el cambio que les produce en sus vidas
les haga incapaces para manejarse.
b) Mucha mujeres se derrumban ante la
perspectiva de tener que ganarse la vida y, a la
vez hacer que la casa y la familia sigan
funcionando sin apoyo.
c) Muchos hombres se ven abrumados por
tener que adoptar el papel de padre y madre, y
tener que cuidarse a s mismo y a los hijos.
d) Ambos, padre y madre, podran temer la
prdida de su familia y especialmente la
prdida del afecto de sus hijos.
e) Para muchos adultos, la separacin
implica tener que vivir solos, quiz por
primera vez en su vida.
 Temor al fracaso
Se puede llegar a pensar que no se ha
conseguido hacer que la relacin funcione. Se
puede llegar a pensar o sentir que no se
sirve para nada.
La sensacin de fracaso puede ser todava
mayor si la persona se encuentra muy
identificada con un grupo religioso que no
aprueba la separacin o el divorcio.
 Rabia
a) Se puede tener ira o enfado contra la pareja por
no haber sido suficientemente sensible a nuestras
necesidades.
b) Todo lo que cost tiempo construir se
desmorona.
c)Podra ser que esa sensacin de rabia fuese
general por lo injusto de toda la situacin. Por
qu tuvo que pasarme a m, si otra gente sigue su
relacin sin problemas o se separa sin conflicto?.
 Culpa
Sentimientos de culpa acerca del propio
comportamiento y sus afectos, tanto en la pareja
como en los nios, si los hubiere, especialmente
cuando han sido ellos/as quienes han iniciado los
trmites de separacin.
A veces dichos sentimientos se ven incrementados
si se tienen fuertes convicciones religiosas o
morales acerca del matrimonio.
 Soledad
No importa las personas que se tengan
alrededor, o incluso lo significativa que sea la
nueva relacin si se hubiera iniciado alguna.
Es como si, con las fotos desaparecidas en
el reparto, se hubieran esfumado los
recuerdos ms entraables y significativos.
 Aceptacin
Llegar a trmino y aceptar la separacin solamente
se produce tras haber pasado, en mayor o menor
grado, por los sentimientos que se han descrito y
cuando se empieza una nueva vida.
La aceptacin se habr completado cuando
encontrarse con la anterior pareja no suponga
remover un torbellino emocional, y esto slo ocurre
cuando se puede pensar en la relacin anterior
como algo del pasado.
La cosmovisin cristiana del matrimonio
afirma que Cristo debe ser el centro de los
hogares y este hecho se manifestar en
forma palpable a travs de las experiencias
diarias. Quien tenga a Cristo, reflejar un
autoconcepto ajustado a la realidad y podr
reafirmar su matrimonio.
(Campos, 2004)
Intervencin
 FUENTE
via Definicion ABC https://www.definicionabc.com/general/divorcio.php
Gua de intervencin psicolgica.