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Necesidades en la vejez
Conceptos generales
Pluripatologa
Dificultades en la elaboracin de la anamnesis
Presentacin atpica, sintomatologa larvada
Frecuentes complicaciones clnicas
Tendencia a la cronicidad e incapacidad
Presentacin frecuente, como prdida de capacidad funcional
Polifarmacia
Mayor dificultad diagnstica
Frecuente tendencia hacia la gravedad y muerte
LA HISTORIA CLNICA
Es fundamental, pero en la mayora de los casos la
dificultad y laboriosidad de la anamnesis, basada en
los dficits sensoriales ( auditivos, visuales,
alteraciones de la comprensin, dificultad en la
expresin, afasia, disartria y alteraciones
cognitivas..). Estas limitaciones, hacen por lo general
imprescindible, la colaboracin de un familiar para
completar la informacin.
Siempre ser conveniente que el familiar que
colabore sea el que habitualmente convive con el
paciente y esta al tanto de los sntomas, frmacos
que consume, hbitos alimenticios y de eliminacin,
etc. Es muy til as mismo, contar con informes
mdicos previos que nos aclaren los antecedentes
mdicos.
En ella se recoge:
1. Antecedentes personales
2. Historia farmacolgica.
3. Anamnesis.
EXPLORACIN FSICA Y PRUEBAS COMPLEMENTARIAS:
Sistemtica de sangre completa
Electrocardiograma
Radiografa de trax
Prueba de tuberculina (Mantoux) con sospecha clnica.
Pruebas de funcin tiroidea, por la alta prevalencia y forma atpica de
presentacin
Consta de 6 Items:
Capacidad para baarse, para vestirse, uso del retrete, movilizacin,
continencia de esfnteres y alimentacin.
Las funciones estn ordenadas de forma progresiva e inversa a como se
adquirieron a la infancia, y segn en la manera que se pueden perder. (por
ejemplo, si ha perdido dos funciones sern probablemente baarse y
vestirse)
Factores predisponentes
PRIMARIAS: Alzheimer:
Factor gnetico.
-
-hipertensin sistlica.
-Acumulacin de aluminio.
CUIDADOS RESPIRATORIOS:
Ensear al anciano las tcnicas de respiracin profunda y
expectoracin.
Respiracin profunda: (para mejorar la expansin pulmonar)
Paciente en decbito supino con una mano en el pecho y otra en
el esternn
Se el pide que inspire profundamente y que centre su atencin en
la elevacin del abdomen, sin expandir el trax
Pedir que aguante la respiracin y cuente hasta 5
Pedir que expulse el aire con los brazos fruncidos
Cuando haya aprendido, puede realizarla en la posicin que quiera
.
Para la expectoracin: ( evitar el aumento de secreciones)
Que el paciente se siente con el cuerpo un poco adelantado
Decirle que inspire, aguante la respiracin y tosa dos veces
fuertemente
Dejarlo descansar mientras respira normalmente, y cuando lo haya
hecho, pedirle que repita el ejercicio cinco veces mnimo
Si el paciente est encamado cambiarle de posicin cada dos horas
comprobando que le permite una respiracin adecuada
Animar al paciente a ingestar comidas ligeras y frecuentes
Si el paciente tiene secreciones aconsejarle que beba lquidos y
suprima lcteos para ayudar a fructificar las secreciones
Siempre que el estado de salud lo permita, se le recomendar para
realizar ejercicio moderado
.
CUIDADOS NUTRICIONALES
Carbohidratos: supondrn el 50-60% e la dieta, aunque las
determinaciones calricas deben ser determinadas individualmente.
Protenas: 10-15% de la dieta. Se recomienda aumentar la ingesta
de alto valor biolgico.
Grasas: 25-30%. Un 10% sern de cidos grasos saturados. 10% de
monosaturados ( aceite de oliva) y un 10% polisaturados, ( aceites
de semillas y pescado)
Vitaminas: dosis suplementarias de vitamina D y aumentar el
consumo de hgado y carne ( cido flico) y de frutas y verduras
Minerales:
Calcio: ingesta de 1500 mg/da
Magnesio: 300-400 mg/da
Sodio: reduccin del consumo por elevada prevalencia de HTA
Hierro: se recomienda ingesta superior a 10mg/da
Fibra: recomendable una dieta en fibra con frutas y verduras
FACTORES QUE AFECTAN AL ESTADO
NUTRICIONAL
Factores socioeconmicos y culturales:
dificultades econmicas, aislamiento social y
soledad inciden en una alimentacin
montona e insuficiente.
Defectos bucales, lo que causa a veces un
excesivo cocido de los alimentos, eliminando
sus propiedades.
Factores fisiolgicos , disminucin de
sensibilidad gustativa, olfatoria y la secrecin
digestiva, unido a la atona intestinal, la
escasa ingesta de lquidos y poca fibra, trae
como consecuencia el estreimiento
Reserva insuficiente de vitaminas y
minerales, agravada por la ingesta de alcohol
y la administracin de algunos
medicamentos.
.
CUIDADOS EN LA ELIMINACIN:
Explicar al paciente que no es obligatorio una deposicin al da
Se le puede recomendar tomar medio vaso de zumo de ciruela antes
del almuerzo
Se pueden realizar masajes abdominales, o que se incline hacia
adelante para incrementar la presin intraabdominal
Elaborar una dieta adecuada, ingestar 2 3 litros de lquidos al da
ms frutas y verduras
Con respecto a la incontinencia urinaria, facilitarle el acceso al bao,
el timbre, si est encamado.
Intentar recuperar el patrn de miccin mediante ejercicios vesicales
Evitar la mayor ingesta antes de acostarse
Valorar la posibilidad de utilizar paales.
APOYO A LA PROMOCIN DE LA SALUD Y
E.SANITARIA
Lo importante es mejorar la calidad de vida, a travs de la PROMOCIN
de la Salud, con conductas que mejoran la capacidad de funcionamiento
del cuerpo y permiten al individuo adaptarse a un entorno en constante
evolucin.
En cuanto a la E. Sanitaria LA PREVENCIN se dirige a reducir o eliminar
la exposicin a riesgos que pudieran aumentar las posibilidades de
sufrir incapacidad o muerte prematura.
Los datos sobre calidad de vida indican que en los ltimos tiempos se ha
aumentado unos 17 aos, desde los 65, de los que realmente 12 de ellos
tienen posibilidades de ser saludables.
DIMENSIONES DEL BIENESTAR
BIENESTAR FSICO: relacionado con el envejecimiento
de todos los sistemas fsicos, aunque cada persona
lleva un ritmo diferente, se podra hablar de dos estilos
de conductas sanas:
Las dirigidas a la promocin de la salud, proactivas
e intentan realzar un estado de salud sano de
parida y expandir el potencial de salud
Las conductas preventivas o protectoras de la salud
se dirigen lacia la enfermedad especfica y con
frecuencia constituyen una respuesta a una
amenaza percibida por la salud
Los principales aspectos preventivos a tener en cuenta
son:
Ejercicio, que ayuda a mantener y realzar la
capacidad funcional. Tiene, fisiolgicamente,
beneficios sobre el aparato cardiovascular,
respiratorio, y msculoesqueltico. Reducen el
estrs aumentan el sueo, disposicin positiva del
nimo, mejoras de la imagen y en el aspecto
cognitivo
.
NUTRICIN. Conviene mantener una conducta alimenticia adecuada.
Los programas nutricionales deben tener como objetivo los grupos de
poblacin vulnerable, como mujeres, personas mayores de 85 aos,
las que tiene mal salud, las que siguen dietas y las personas que
carecen de recursos econmicos necesarios para su alimentacin.
Entre las conductas dirigidas a promocin de la salud se incluye el
hecho de asegurar que las caloras necesarias se adapten a la edad,
y actividad. Las conductas encaminadas a la prevencin estn
relacionadas con la alimentacin sana y reduccin de ingesta
innecesaria.
Es necesario mantener una buena salud bucal
Recordar que algunos frmacos aumentan el riesgo de interaccin
y mal absorcin de algunos alimentos
Las tcnicas de valoracin nutricional se han clasificado en tres tipos de
categoras:
Gripe
Enfriamientos y catarros
ENFERMEDADES RESPIRATORIAS Neumona
EPOC
Estreimiento
Hernia de Hiato
ENFERMEDADES DIGESTIVAS Diverticulosis
Diabetes
Obesidad
ENFERMEDADES ENDCRINAS Otros problemas nutricionales
Artrosis
Artritis
ENFERMEDADES LOCOMOTORAS Osteoporosis
Alteraciones miccionales
Clculos del sistema urinario
ENFERMEDADES GENITOURINARIAS Hiperplasia prosttica
Prolapso Uterino
Tumores malignos
Parkinson
OTRAS ENFERMEDADES Demencia Senil
UPP
Tromboembolia
COMPLICACIONES Invalidez
APARATO CARDIOVASCULAR
Endocarditis.
Es la inflamacin que afecta a la capa interna
del corazn, producida normalmente por
procesos infecciosos. Cursa con fiebre, fatiga,
malestar, insuficiencia cardaca, insuficiencia
renal y esplenomegalia (aumento del tamao
del bazo)
Hipertensin arterial (HTA).
Es el aumento crnico de la presin arterial por
encima de los valores normales (140/90 mmHg).
Puede ser primaria, cuando influyen factores
como la herencia y la obesidad; o secundaria,
cuando va asociada a otro tipo de patologa o
alteracin crnica. Cursa con cefalea, vrtigo,
palpitaciones, dificultad respiratoria y, a veces,
epistaxis (hemorragias que se originan en las
fosas nasales).
Arterioesclerosis.
Enfermedad arterial causada por una alteracin
de la capa ntima de la pared arterial que se
caracteriza por el endurecimiento, prdida de
elasticidad y estrechamiento de la luz arterial.
Cursa con agotamiento, somnolencia, vrtigo y
lentitud en los movimientos, as como sntomas
en la regin afectada como palidez, problemas
en la cicatrizacin de las heridas y lceras.
ANEURISMA.
Es la dilatacin patolgica de la pared de los vasos sanguneos. Suele
afectar a la arteria aorta y se desencadena por la existencia de
arteriosclerosis. A medida que se expande la dilatacin, aparece dolor
agudo y los sntomas derivados de la compresin y lesin de los tejidos
prximos.
TROMBOSIS VENOSA.
Es la oclusin de la luz venosa por la formacin de cogulos. Afecta
sobre todo a miembros inferiores. Si el trombo (cogulo de sangre
dentro de un vaso sanguneo), se origina a partir de una inflamacin
de la pared vascular, hablamos de tromboflebitis. Cursa con dolor en la
zona, aumento del calor local y eritema (inflamacin de la piel que
aparece acompaada de manchas rojas). Si afecta a venas profundas,
puede provocar una embolia pulmonar.
PATOLGIAS DELAPARATO RESPIRATORIO
RINITIS: es la inflamacin superficial de la mucosa que produce una
secrecin mucopurulenta (con moco y pus) causada por agentes
infecciosos o alergnicos. Cursa con malestar, cefalea, estornudos,
material de apariencia mucosa que sale de la nariz (rinorrea) y obstruccin
nasal.
SINUSITIS: es la inflamacin de la mucosa de los senos paranasales
(espacios llenos de aire situados alrededor de la frente, las mejillas y los
ojos y que estn recubiertos de membrana mucosa) produciendo
supuracin de las cavidades con aparicin de cefalea intensa.
LARINGITIS: es la inflamacin de la mucosa larngea. Se caracteriza por la
aparicin de afona, ronquera, picor o dolor de garganta, pudiendo
producir, en casos graves, episodios de espasmo de glotis y asfixia.
Normalmente se trata de un cuadro catarral que cursa con tos perruna o
tos larngea.
BRONQUITIS: es la inflamacin de la mucosa bronquial, normalmente
precedida de cuadros inflamatorios de vas respiratorias altas (rinitis,
faringitis y laringitis).
Sus causas desencadenantes ms frecuentes son los agentes
infecciosos, fumar, el clima y la exposicin al polvo. Su sintomatologa
es tos productiva (con secreciones), dificultad y ruidos respiratorios.