https://www.youtube.com/watch?

v=NAnJOO
woT9g
Es un arte marcial, deporte de combate y sistema
de defensa personal brasileo de origen japons; que
est enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo
en el suelo

Sus tcnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones

articulares, estrangulaciones, sumisiones y algunos
golpes

Este arte promueve el concepto de que un individuo

pequeo y ligero puede defenderse exitosamente de un
oponente ms grande y fuerte mediante el uso eficaz de
la tcnica, llevando el enfrentamiento al suelo y aplicando
sumisiones para someterle.

Suele ser utilizado en el mbito deportivo, sobre todo en

las artes marciales mixtas (MMA) y el grappling.
La tradicin oral asegura que fue inventado por los monjes budistas de
la India hace miles de aos.

El jiu-jitsu o jujutsu clsico se desarroll a lo largo del Japn feudal, en las

batallas de ejrcitos de diferentes clanes feudales formados por los
guerreros con armadura o samurai.

La modernizacin del Japn al inicio del siglo XX, se prohibi las armas
tradicionales en pblico, y las escuelas tradicionales o "Ryu"
decayeron.

Final del siglo XIX, el maestro de Judo emigro Mitsuyo Maeda,

conocido como el Conde Koma. Recorio el mundo, en busca de fama
y fortuna. visit varios pases dando clases de judo y aceptando retos
de distintos luchadores.

Llega a Brasil en 1914 a Belem do Par, se hosped en la

casa del aristcrata brasilero llamado Gasto Gracie,
socio de un circo americano que ayud a Maeda en sus
exhibiciones y negocios.
Entreno a los hijos de Gasto Gracie

En 1925 en Ro de Janeiro se abri la primera academia

de "Gracie Jiu-Jitsu
 ESTILO DE LUCHA
Movimientos tcticos con la ayuda de la inercia y la redistribucin de peso

Posicin bsica de este arte es la guardia utiliza las piernas para controlar el torso del oponente
El acondicionamiento fsico es tambin una
parte importante en la formacin de los
luchadores de jiu-jitsu, sin embargo est
basado ms en la movilidad articular, la
flexibilidad, la resistencia aerbica y en la
resistencia a la fuerza, que en la fuerza
mxima o en la rapidez para atacar
 SE COMPARA CON UN AJEDREZ CINTICO O EN
MOVIMIENTO, Y CUANDO SE LOGRA UNA SUMISIN
SE LA PUEDE COMPARAR CON EL JAQUE MATE
 Reglamento
ALCANZAR LA VICTORIA MEDIANTE EL USO DE TCNICAS VLIDAS:
Lanzar al oponente al suelo a travs de lanzamientos o derribos,
Someter/ inmovilizar,
Estrangular
Luxar articulaciones, alcanzando as la sumisin
TIEMPO DE LUCHA
PROHIBIDO:
Golpes con cualquier parte del cuerpo
Morder 05 minutos Blanca
Tirar del cabello 06 minutos Azul
Golpear los rganos genitales 07 minutos Morado
Atacar los ojos 08 minutos Marrn
Torcer los dedos 10 minutos Negro
Totalmente prohibidas:
llaves cervicales, tobillo, cadera y rodilla solo permitidas
en cinturones marrn y negro.

El Gi para competencia solo de color blanco, negro y azul,

tanto chaqueta y pantaln
GI NO GI
En caso de que los luchadores estn al borde del rea, l
rbitro central detendr la lucha y los llevar hacia el En caso que el rbitro se muestre incapacitado a
centro del rea, respetando la misma posicin en la que continuar arbitrando por errores, los fiscales del evento
se encontraban podrn sustituirlo.
Decisin de las luchas

DESISTENCIA/FINALIZACIN
FALTAS GRAVES-DESCALIFICACIN
FALTAS MENORES
PRDIDA DE LOS SENTIDOS:

PUNTAJE
Puntos negativos (-2 PUNTOS) tercera
advertencia por faltas menores

Ventajas:
Conquistar posiciones de puntuacin
Combatividad
Iniciativa
Intentos de ataque llevando a su oponente a una actitud
de defensiva,
Servirn en caso de igualdad en puntos.
derribos (2 PUNTOS)
Pasaje de guardia (3 PUNTOS Rodilla en la barriga (2 PUNTOS)

Agarre por la espalda (4 PUNTOS)

Montada (4 PUNTOS)
Inversiones o raspadas 2 PUNTOS
 SOMATOTIPO
70% de los atletas presentes predominio del componente
mesomrfico y el 30% del componente endomorfia.

Por el dominio de la energa, el 50% son anaerbico, el

30% se mezclan y 20% aerbico.
La Federacin Internacional de Jiu-Jitsu ( IBJJF ) es una compaa con fines de lucro que alberga varios
de los ms grandes de jiu-jitsu brasileo (BJJ) torneos en el mundo, incluyendo el Campeonato Mundial de
Jiu-Jitsu , No gi Mundial de Jiu-Jitsu Campeonato , Pan Jiu-Jitsu Campeonato y Campeonato de Europa de
Jiu-Jitsu abierto . La federacin fue creado por Carlos Gracie Jr. , que es la cabeza de una de las mayores
asociaciones de jiu-jitsu brasileo, Gracie Barra . El IBJJF utiliza el conjunto de reglas de la Confederacin
Brasilea de Jiu-Jitsu.
https://www.youtube.com/watch?v=seP9GEeZf6A