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Riscos Ocupacionais
RISCOS DE ACIDENTES
Qualquer fator que coloque o trabalhador
em situação vulnerável e possa afetar sua
integridade, e seu bem estar físico e psíquico.
– O levantamento de peso;
– Ritmo excessivo de trabalho;
– Monotonia;
– Repetitividade;
– Postura inadequada de trabalho, etc.
RISCOS FÍSICOS
Consideram-se agentes de risco físico as
diversas formas de energia a que
possam estar expostos os
trabalhadores, tais como:
– Ruído;
– Calor;
– Frio;
– Pressão;
– Umidade;
– Radiações ionizantes e não-ionizantes;
–Vibração, etc.
RISCOS QUÍMICOS
Consideram-se agentes de risco químico
as substâncias, compostos ou produtos que
possam penetrar no organismo do trabalhador
pela via respiratória, nas formas de:
– Poeiras;
– Fumos;
– Gases;
– Neblinas;
– Névoas ou vapores, ou que seja, pela natureza da
atividade, de exposição, possam ter contato ou ser
absorvido pelo organismo através da pele ou por
ingestão.
RISCOS BIOLÓGICOS
Consideram-se como agentes
de risco biológico:
– As bactérias;
–Vírus;
– Fungos;
– Parasitos, entre outros.
Os efeitos da postura inadequada
A postura no desenrolar de tarefas pesadas é a principal causa de
problemas de coluna, mais precisamente na hora de levantar,
transportar e depositar cargas, ocasião em que os trabalhadores mantêm
as pernas retas e “dobram” a coluna vertebral.
Pode ocorrer também outro movimento perigoso, o giro do
tronco, quando a carga for pega ou depositada mais para o lado e não
necessariamente à sua frente.
Quanto maior o peso da carga, maior será a pressão sobre cada
vértebra (vide figura ao lado) e cada disco.
Quanto mais distante do corpo, maior será a pressão. Cargas que
representam o equivalente a apenas 10% do peso do corpo, já causam
problema à coluna.
Movimentos repetitivos em construção
A história do trabalho repetitivo é tão longa quanto a do
próprio trabalho, visto que na agricultura primitiva e no
comércio antigo, já existiam tarefas altamente
repetitivas.
Já em 1713, Ramazzini (apud Kroemer, 1995) atribuiu as
L.E.R.s aos movimentos repetitivos das mãos, às posturas
corporais contraídas e ao excessivo estresse mental.
Obedeça seus limites físicos
Os limites físicos são aqueles ditados pelas características
do indivíduo: sexo, altura, peso e biótipo.
Caso uma dada tarefa exija que você ultrapasse esses limites,
então, você precisa de ajuda.
Essa ajuda pode ser uma escada, uma chave de fenda, uma
carreta ou algo que aumente a sua capacidade física de realizar o
trabalho.
Limites mentais e emocionais
Os limites mentais e emocionais são de predição mais difícil
e, em geral, variam de dia para dia, dependendo do nível
de estresse mental do indivíduo.
Se uma pessoa tem a capacidade de entender uma tarefa, captar
a informação e tomar decisões acertadas, deve também ser
capaz de executar um bom trabalho com segurança.
Considerando os aspectos mentais-emocionais, o trabalho
mais seguro será aquele que permita ao trabalhador
executá-lo de modo feliz, satisfeito e bem ajustado.
Riscos Ergonômicos
Organização Mundial doTrabalho define ergonomia como:
“Aplicação das ciências biológicas conjuntamente com as
ciências da engenharia para lograr o ótimo ajustamento do ser
humano ao seu trabalho, e assegurar, simultaneamente,
eficiência e bem-estar”.
Os riscos ergonômicos surgem justamente quando as condições
de trabalho são inadequadas, prejudicando o bem-estar dos
colaboradores. Eles podem ser compreendidos como fatores
que interferem às características psicofisiológicas do
trabalhador, podendo provocar incômodos, desconfortos e
problemas de saúde.
Repetitividade
A repetitividade dos movimentos e das atividades laborais pode provocar fadiga e
desgaste, tanto físico quanto psicológico, dos colaboradores.
No aspecto físico, ela compromete o sistema musculoesquelético, podendo surgir
lesões e inflamações. Como exemplo, podemos citar: tendinites, bursites,
lombalgias e dores crônicas na coluna.
A maioria desses problemas faz parte das Lesões por Esforço Repetitivo (LER) ou
dos Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT). São questões
crônicas ou lesões causadas pela atividade repetitiva no trabalho e que trazem sérias
consequências para a qualidade de vida do trabalhador.
A melhor forma de lidar com esse problema é estabelecer pausas frequentes,
gerando pequenos intervalos de atuação. Outra prática considerada positiva é a
ginástica laboral, pois ela ajuda a fortalecer músculos e articulações usados nessa
atividade, evitando seu desgaste intenso.
Postura inadequada
Uma postura incorreta pode ocasionar lesões, fadiga e enfraquecimento de certas
regiões do corpo como pulso, ombros, coluna e lombar. Assim, há um
comprometimento do sistema osteomuscular, que pode desencadear o surgimento
de LER/DORT.
Se essa postura incorreta estiver associada à repetitividade do trabalho, pode ser
ainda pior para a saúde do colaborador, facilitando ainda mais o surgimento de
consequências diversas.
Em ambientes em que é necessário trabalhar sentado, por exemplo, é fundamental
que a cadeira dê total sustentação à coluna, além de garantir que as pernas fiquem
em um ângulo de 90°. Os cotovelos também devem ficar nessa posição, sendo
apoiados corretamente na mesa logo à frente.
No caso de trabalho feito em pé, o ideal é que a configuração de todos os móveis
seja de tal forma que leve em consideração a altura e essas necessidades. Além
disso, vale a pena estimular os colaboradores a terem uma postura adequada.
Iluminação inadequada