Iluminação

RISCOS E O MEIO DE
TRABALHO

ILUMINAÇÃO
 Iluminação

HIGIENE NO TRABALHO

Riscos Físicos Iluminação

Correcta iluminação do local de trabalho

Saúde dos trabalhadores Rendimento

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HIGIENE NO TRABALHO

Riscos Físicos Iluminação

Más condições de visibilidade

• Maior esforço;
• Maior cansaço visual;
• Tensão nervosa;
• Dores de cabeça;
• Contracção dos músculos;
• Mau estar em geral.
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HIGIENE NO TRABALHO

Riscos Físicos Iluminação

Iluminação inadequada Mau estar físico e psíquico

Predisposição a acidentes
• Acidentes de trabalho
• Doenças profissionais
• Baixa da produtividade Perigo para a saúde
• Baixa da qualidade trabalho
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Riscos Físicos Iluminação

A iluminação deve ser adequada:

• Ao tipo de trabalho ou actividade;
• À idade dos trabalhadores;
• À duração do trabalho;
• Ao efeito psicológico a obter;

• Ao efeito estético pretendido.

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Introdução

A iluminação dos locais de trabalho pode ser natural ou artificial

ou ainda através da combinação de ambas, sendo esta última

hipótese a mais aconselhável para as empresas, dado que

constitui a melhor solução para satisfazer, simultaneamente, as

necessidades de iluminação e de economia energética.

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Introdução

Assim uma boa iluminação pode ser alcançada através da

implantação correcta de janelas, clarabóias, persianas, cortinas,

palas protectoras, entre outros, e através da adequada

disposição dos postos de trabalho, em função das actividades

desenvolvidas, paralelamente, a estes meios de aproveitamento

da luz solar devem ser associados outros, tais como, a escolha e

instalação adequadas de luminárias e lâmpadas.

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Principais Conceitos

• Quando a visão é submetida a um estímulo luminoso

inadequado (excessivo), cria defesas e adapta-se –
PROCESSO DE ACOMODAÇÃO, feito através da focagem
do cristalino.

• Quando o estímulo é prolongado, exige esforço psíquico,

físico e fisiológico, de que resulta uma diminuição da
segurança no trabalho. Este fenómeno constitui a FADIGA
VISUAL.
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Introdução

Nível de iluminação

Fluxo luminoso recebido por m2 de superfície

Unidade de medida = Lux

Aparelho de medição = Luxímetro

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Iluminação nos locais de trabalho

A iluminação é um dos factores ambientais com maior grau de

importância nas indústrias, dado que influencia não só a

qualidade dos produtos e a produtividade, mas também o

conforto visual e a segurança dos trabalhadores.

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Uma iluminação correcta nos locais de

trabalho:

Optimizar a percepção visual dos condicionantes da actividade

nos postos de trabalho;

Maximizar a qualidade de serviços e/ou produtos;

Aproveitar todo o espaço de trabalho disponível;

Previne tensões psiquiátricas e fisiológicas aos trabalhadores;

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Uma iluminação correcta nos locais de

trabalho:

Garantir a segurança nos postos de trabalho;

Assegurar o conforto visual;

Contribuir para a adopção de posturas correctas;

Aumenta a produtividade, a motivação e o desempenho geral

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Uma iluminação incorrecta nos locais de

trabalho

Provoca atrasos na execução das tarefas;

Induz stress, dores de cabeça, fadiga física e mental, etc.

Em última analise, pode levar ao absentismo.

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Tipos de iluminação

A iluminação dos planos de trabalho deve ser efectuada por

forma a reduzir reflexos e sombras incómodas, pelo que as

fontes de luz se devem localizar à esquerda ou à direita dos

trabalhadores, conforme estes sejam destros ou canhotos,

respectivamente. Esta disposição das fontes de luz tem como

objectivo evitar que as sombras geradas perturbem a visibilidade

do plano de trabalho.
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Iluminação nos Locais de Trabalho

•A iluminação ideal é aquela que é fornecida pela luz natural. Contudo,

por razões de ordem prática, o seu uso é restrito e geralmente

insuficiente, havendo necessidade de se recorrer completamente à luz

natura.
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Tipos de iluminação

A iluminação pode ser classificada de:

-Iluminação directa – ilumina o plano de trabalho por meio da

incidência directa da luz (Luz dirigida). Este tipo de iluminação

permite a formação de zonas com sombras e de zonas

intensamente iluminadas, que produzem contrastes fortes.

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Tipos de iluminação

A iluminação directa pode ser classificada de:

-Iluminação geral – Proveniente das lâmpadas do tecto ou

das paredes.
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Tipos de iluminação

A iluminação directa pode ser classificada de:

-Iluminação zonal ou localizada – Somente ilumina uma

área bem definida de um local.

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Tipos de iluminação

A iluminação directa pode ser classificada de:

-Iluminação pontual – Ilumina o objecto ou objectos com

os quais trabalhamos.
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Tipos de iluminação

A iluminação pode ser classificada de:

-Iluminação indirecta – é garantida por aparelhos de luz

difusa ou por meio de reflexões resultantes de aparelhos de luz

directa orientados para paredes e tectos. Este tipo de iluminação

reduz a formação de sombras e de brilhos.

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Tipos de iluminação

A iluminação pode ser classificada de:

-Iluminação semi-directa – a maior parte da emissão

luminosa é garantida de forma directa, sendo que outra parte é

de origem indirecta, permitindo a criação de um ambiente

intermédio relativamente à iluminação directa e indirecta.

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Alguns requisitos da iluminação

Por forma a garantir a boa iluminação, de um determinado local,

é necessário que a luz exista em quantidade e qualidade

adequadas.

Considera-se boa iluminação quando:

a iluminação é suficiente;

as sombras são adequadas;

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Alguns requisitos da iluminação

Considera-se boa iluminação quando:

se verifica uniformidades na iluminação (no tempo e no

espaço)

há ausência de encandeamento;

se verifica uma reprodução adequada das cores.

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Equipamento

A iluminância é medida através de um aparelho chamado

luxímetro, que é basicamente constituído por uma célula
fotoeléctrica.
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Uniformidade da iluminação no tempo

Flutuações na quantidade de iluminação, qualquer que seja a causa, podem

ter um influência negativa no desempenho e conforto visuais.

Nas situações em que não se verifica a uniformidade do brilho no seu

campo de visão, o olho humano é obrigado a adaptar-se constantemente às

diferentes condições de iluminação, o que promove a fadiga e a redução da

eficiência.
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Uniformidade da iluminação no tempo

Por este motivo, é importante que o sistema de iluminação seja tão

uniforme quanto possível, o que pode ser atingido através da correcta

colocação das fontes luminosas.

É importante referir que iluminação local, sem iluminação geral não é

suficiente, uma vez que perante a existência de níveis de iluminação

elevados nos postos de trabalho, a falta de iluminação geral cria uma

sensação de isolamento, diferente do que se passa com a luz do dia.

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Sombras

A existência de sombras desnecessárias deve ser evitada de modo a não

criar um contraste excessivo no brilho. Uma das formas de atenuar as

sombras consiste na aproximação das características da iluminação artificial

às da iluminação natural.
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Sombras

Refira-se que o próprio posicionamento das lâmpadas na iluminação interior

deve evitar sombras, devendo dar-se preferência a filas contínuas ou

grandes áreas de tecto iluminadas.

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Encandeamento

Encandeamento directo

Resulta duma fonte de luz que incide directamente nos olhos, ofuscando a

visão, dado que quando uma fonte luminosa apresenta uma luminância

relativamente elevada e está no campo de visão, o olho, por questões de

auto-protecção, adapta-se preferencialmente a este nível; como tal, as

zonas mais escuras são deficientemente percepcionadas;

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Encandeamento

Encandeamento indirecto

Resulta da reflexão da luz pelos objectos.

A necessidade constante de adaptação visual entre encandeamento, zonas

de reduzida luminância e condições normais de visão, conduz à fadiga

visual e à consequente redução do nível de desempenho, pelo que é

requerida uma boa distribuição das fontes de luz por forma a minimizar o

encandeamento ao mínimo.
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Boas práticas de iluminação

A adopção de boas práticas relativas à iluminação, por parte das empresas,

pode contribuir significativamente para a promoção da segurança e conforto

visual dos trabalhadores e, consequentemente, para a melhoria do seu

desempenho, em como para a economia das empresas, decorrente da

racionalização do consumo da energia eléctrica.

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Boas práticas de iluminação

São algumas boas práticas que podem ser adoptadas:

utilização de lâmpadas mais eficientes e adequadas a cada local de

trabalho

utilização, quando sejam necessários, de reactores de alta eficiência;

aposta nos recursos que aumentem o aproveitamento da iluminação

natural, tais como telhas translúcidas, janelas amplas, clarabóias, etc.

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Boas práticas de iluminação

São algumas boas práticas que podem ser adoptadas:

cuidado na manutenção da iluminação de forma a contribuir para a

segurança das pessoas ou dos bens

divisão dos circuitos de iluminação de forma a utilizá-los parcialmente,

sem prejudicar o conforto visual

garantia da utilização de cores claras nas paredes e tectos

realização de limpeza regular às luminárias e às lâmpadas

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Boas práticas de iluminação

São algumas boas práticas que podem ser adoptadas:

selecção adequada de lâmpadas e luminárias visando o conforto visual

dos trabalhadores e a mínima carga térmica ambiental

garantia de que os projectos de instalação de iluminação são adequados,

tendo em conta o layout, o nível de iluminação requerido e o

trabalho/tarefas a desenvolver em cada área.

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Exercícios

1. Entre a iluminação natural e a iluminação artificial qual a que melhor se

adapta à visão do ser humano?

2. O que é necessário para que uma iluminação possa ser classificada de

adequada?

3. Quais são os equipamentos que medem a iluminância?