PROGRAMA DE PROMOCIÓN DE LA

SALUD Y PREVENCIÓN
DE LA ENFERMEDAD

EJERCICIO FÍSICO EN EL ADULTO

MAYOR DE 45 AÑOS
 REGLAMENTACIÓN
• RESOLUCION NUMERO 412 DE 200

NORMA TECNICA PARA LA DETECCION DE LAS

ALTERACIONES DEL ADULTO

La atención del adulto mayor de 45 años, se define como un conjunto de

actividades, procedimientos e intervenciones, mediante los cuales se
logra la detección temprana y el diagnostico oportuno de una o algunas
de las patologías crónicas propias de este grupo poblacional, con el fin
de ofrecer alternativas para el control de los factores de riesgo, el
tratamiento o la rehabilitación.
 OBJETIVO GENERAL

Promover ejercicio físico en los adultos

mayores de 45 años de edad, para minimizar
los riesgos que se asocian al proceso de
envejecimiento y sedentarismo.
 OBJETIVOS ESPECIFICOS
 Evaluar la condición física de los adultos mayores que
ingresan al programa.
 Mejorar los hábitos de vida saludable en el adulto mayor de 45
atreves de la ejercicio físico.
 Capacitar a la población mayor de 45 años de edad inscrita en
el programa sobre como minimizar los riesgos asociados al
proceso de envejecimiento y sedentarismo a través de folletos
informativos y actividades educomunicativas.
 Evaluar la satisfacción del usuario, inscritos al programa.
INDICADORES DEL
PROGRAMA
 METAS QUE SE QUIEREN
Mantener y mejorar
la calidad de vida del
adulto mayor
Minimizar el
Ejercicio físico y
riesgo que lleva a
actividad física Promover un
una discapacidad
envejecimiento
activo

Mantener una Reducir los riesgos

participación activa e de enfermedades
independiente en la crónica
sociedad
INSTRUMENTOS DE
MEDICIÓN
Valoración del estado mental - Minimental test

Valoración de la independencia funcional - índice de

barthel

Valoración del equilibrio y la marcha - Escala de Tinettil

Valoración de la actitud física - Bateria Senior Fitnees

Adulo Mayor

Escala de esfuerzo Percibido de Borg

Encuestas de satisfacción del usuario

IMPACTO DEL PROGRAMA???