ESTRÉS Y APRENDIZAJE

NEURO-COGNICIÓN

Licenciatura en Psicología
Briceida Gregoria Hernández Ponce
Cuarto Semestre
 ¿QUÉ ES EL ESTRÉS?

Bruce McEwen (2000): “El estrés puede ser definido como una amenaza real o
supuesta a la integridad fisiológica o psicológica de un individuo que resulta en una
respuesta fisiológica y/o conductual.

En medicina, el estrés es
referido como una situación en
la cual los niveles de
glucocorticoides y catecolaminas
en circulación se elevan” El
estrés es el modo de un cuerpo
de reaccionar a aun desafío.
 ESTRÉS Y SISTEMA NERVIOSO AUTONOMO (S.N.A)
Es el encargado de generar la primera respuesta al estrés a través del Sistema- Simpático- Adrenal
 HORMONAS DE LA RESPUESTA AL ESTRES
Sistema neuroendocrino y más específicamente el eje H-P-A (Hipotálamo- hipófisis o
pituitaria- adrenal), a este eje también se le puede llamar LHPA (Sistema límbico).

¿Cómo funciona?
Algún evento estresor, ya sea físico, un desafío
psicológico o una combinación de ambos
genera un aumento en la liberación por parte
del hipotálamo del factor de liberación
corticotrofina y arginina vasopresina (AVP) en
el sistema portal hipotálamo-hipofisario de
circulación (sistema de capilares que comunica
las celular neurosecretoras hipotalámicas con
la hipófisis o pituitaria). La presencia de CRF y
AVP estimula la hipófisis a que libere ACTH
(Corticotrofina) a la circulación general del
cuerpo. La ACTH actúa sobre la corteza de las
glándulas adrenales o suprarrenales induciendo
la síntesis y la liberación de glucocorticoides
(cortisol).
 FASES DEL ESTRES
1. Alarma informa sobre la II. Resistencia, durante la III. Agotamiento, es la fase
presencia de un agente cual el organismo intenta terminal del estrés, se
estresante y desencadena una continuar enfrentado la encuentra caracterizada por
serie de reacciones fisiológicas situación, durante esta fase sintomatologías generalmente
A nivel fisiológico hay una puede ocurrir que se adapte patógenas como la fatiga, la
estimulación en las glándulas progresivamente a la ansiedad y la depresión, las
pituitarias y el hipotálamo para situación estresora o que cuales pueden aparecer por
que sea secreteada la hormona disminuyan sus capacidades separado o simultáneamente.
liberadora de corticotrofina de respuesta al estrés
(CRH), mediada por
Noradrenalina (NAd),
serotonina (5-HT), acetilcolina
(ACh) y neuropéptido,
activando las glándulas
suprarrenales que movilizan
gran cantidad de reacciones en
cadena en el organismo que en
líneas posteriores serán
expuestas.
 TIPOS DE ESTRÉS

La mayoría de las personas al

escuchar la palabra estrés
suele poseer una connotación
negativa, mientras que la
ciencia distingue:
• Eustrés o estrés positivo
• Distrés o estrés negativo
• Estrés postraumático
 CONSECUENCIAS BIOLOGICAS DEL ESTRÉS

Afección Tensión (Fase inicial) Estrés

Cerebro Ideación clara y rápida Dolor de cabeza, tics nerviosos, temblor,
insomnio, pesadillas.
Humor Concentración mental Ansiedad, pérdida del sentido del humor.
Saliva Muy reducida Boca seca, nudo en la garganta
Músculos Mayor capacidad Tensión y dolor muscular, tics
Pulmones Mayor capacidad Tos, asma, hiperventilación
Estomago Secreción acida aumentada Ardores, indigestión, vómitos
Intestino Aumenta la actividad motora Diarrea, cólico, dolor, colitis, ulcera
Sexualidad Irregularidades menstruales Impotencia, amenorrea, frigidez, dismenorrea

Piel Menor humedad Sequedad, prurito, dermatitis, erupciones

Energía Aumento del gasto energético, aumento Fatiga fácil
del consumo de oxigeno
ESTRÉS Y APRENDIZAJE
Es el proceso a través del cual un
organismo adquiere nuevo
conocimiento, mientras que la
memoria consiste en retener ese
conocimiento para su uso
posterior.
 CORTISOL

Proceso de degeneración neuronal a

nivel del hipocampo y corteza
prefontrontal (región cerebral
relacionada con la atención selectiva,
personalidad y juicio)
Hipertrofia en la amígdala
(relacionada con el establecimiento
de respuestas de evitación, ansiedad y
agresividad).
Influencia directa sobre los núcleos
para ventricular donde promueven la
liberación de la hormona liberadora
de corticotrofina.
 OTROS EFECTOS DEL CORTISOL

Alta exposición a GRs retrasan la maduración

neuronal, inhiben la neurogenesis y la
formación de sinapsis.
OTROS EFECTOS DEL CORTISOL

1. Sistema inmune disminuido

2. Disminución del metabolismo
3. Depresión
4. Hipertensión
5. Fatiga crónica
6. Privación del sueño
7. Migraña
8. Visión de túnel
9. Reflujo y acides
10. Hostilidad
11. Hambre
12. Artritis