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分析和评价运动功能的意义和方法
•通过对基本姿势和运动的分析来熟悉重垂线,
三个解剖面,力线,支持基础和运动元素等概
念,进而熟悉功能单位,主动肌,拮抗肌,协
同肌和固定肌。
•运动发育的逻辑顺序。
•练习准确的表述和记录
抬头
仰卧抬头的标准和基本要素
参与的关键肌
颈前屈 胸锁乳突肌、斜角肌
躯干前屈 腹内外斜肌,腹直肌,腹横肌
拮抗肌
观察和操作的技术
角度:腹直肌胸大肌胸锁乳突肌
2
抬头
俯卧抬头的标准和基本要素
参与的关键肌
颈后伸 斜方肌,头半脊肌,头夹肌,颈夹肌,头颈
最长肌,头/颈脊肌,肩胛提肌
躯干后伸 骶脊肌胸腰部分-髂肋肌,腰方肌
拮抗肌
观察和操作的技术
意义:抬头说明肩带有一定的发育
3
翻身
由俯卧到仰卧翻身的标准和基本要素
头颈后伸
肩带后缩
肩关节后伸外旋
髋带后缩
髋关节后伸外旋
斜方肌,菱形肌,背阔肌,臀大肌,梨状肌,半腱
肌,半膜肌,股二头肌
拮抗肌
观察和操作的技术
肩带后伸肩关节后伸外旋在先,即启动先是背阔肌
4
翻身
由仰卧到俯卧翻身的标准和基本要素
头颈前屈
肩带前伸
肩关节前伸内旋
髋带前缩
髋关节前伸内旋内收
胸锁乳突肌,胸大肌,三角肌,腹内外斜肌,髂腰
肌,股直肌
拮抗肌
观察和操作的技术
躯干旋转在先即启动先是腹外斜肌
5
坐
躯干的控制
腹壁的肌张力
背肌的肌张力
肌张力失衡
膈肌,腹直肌,腹内外斜肌,腹横肌,骶脊
肌,腰方肌
观察和操作的技术
6
坐
坐基的控制
坐基过窄
坐基松软坍塌
坐基紧张
腹直肌,腹内外斜肌,臀大肌,臀中肌,内
收肌,髂腰肌,腰方肌
观察和操作的技术
7
爬行
爬行的标准和基本要素
肩和上肢功能的发育
髋带和髋关节的发育
腹肌的发育
躯干和肢体协调的发育
姿势肌,主动肌,拮抗肌和协同肌
观察和操作的技术
元素:头,肩带,髋带,躯干
顺序:先是重心的转移
8
跪站
跪站的标准和基本要素
躯干的控制
髋带的控制
腰方肌,骶脊肌,腹直肌,腰内外斜肌,臀
大肌,臀中肌,梨状肌,髂腰肌,股直肌,
阔筋膜张肌,半腱肌,半膜肌,股二头肌。
观察和操作的技术
四爬位跪起跪坐位起立双手扶墙跪位保持单手扶
墙跪位保持双手交替跪位保持跪位保持跪位重心
转移跪行单腿跪
9
站立
站立的标准和基本要素
躯干和髋的控制
重心的三维观
站基的功能评价
骶脊肌,腰方肌,腹直肌,腹内外斜肌,髂腰
肌,股直肌,臀大肌,臀中肌,半腱肌,半膜
肌,股二头肌,腓肠肌,比目鱼肌,趾长短屈肌
观察和操作的技术
足踝稳定 足弓发育 弹跳功能
10
行走
行走的标准和基本要素
重心转移
髋带的调控作用
足弓的杠杆作用
腰方肌,腹内外斜肌,臀大肌,臀中肌,股
直肌,阔筋膜张肌,腓肠肌,比目鱼肌,胫
骨前肌,趾长短屈肌
观察和操作的技术
站立很好但不能行走要进行启动训练即腓肠肌的主动收缩
11
跑跳
跑跳的标准和基本要素
膝关节屈伸
踝关节跖屈和背屈
足弓的弹性
股四头肌,半腱肌,半膜肌,股二头肌,腓肠
肌,比目鱼肌,胫骨前肌,(足母),趾长短
屈肌
观察和操作的技术
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异常姿势和运动功能的检查
通过对人体各部分异常姿势和运动功能的分解
检查,进一步熟悉和运用有关姿势,运动的基
本概念。
把脑瘫的解剖学异常和运动的发育联系起来看
分析检查结果,找出干预的目标。
学习准确的表述,记录。
躯干
从解剖构造看,躯干的骨骼结构是不稳定的,一根脊
柱连着胸廓和骨盆,在胸廓与骨盆之间除了脊柱,无
任何刚性支撑物。从运动的角度讲,这带来了极大的
灵活度。只要看过杂技,技巧的人,对这种灵活度都
有深刻的印象,但灵活度越高,稳定性越低。同样从
运动和内脏正常功能的角度讲,它又要求躯干的稳定
支撑。
躯干的重要性:躯干对内脏功能的保护和协助/对人
体运动,它是人体运动的中心,躯干的稳定是人体运
动发育的基础;躯干的功能又是运动协调的关键。
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躯干
躯干能做屈伸,侧屈,左右旋等活动。
常见的躯干活动、姿势障碍有:躯干紧张背伸/
脊柱侧弯/躯干前屈/腰椎前凸/脊柱扭转/躯干
不稳定。
参与躯干运动和姿势稳定的关键肌肉有腹直肌,
腹内外斜肌,骶脊肌,腰方肌,背阔肌,腹横
肌
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躯干紧张背伸
姿势和功能特征
躯干紧张背伸在痉挛性四肢瘫痪儿中较为常见。它是由
于躯干屈伸肌之间的肌力不平衡所致,具体说就是屈躯
干的腹直肌,腹内外斜肌过弱,伸躯干的骶脊肌(髂肋
肌,最长肌和棘肌)背阔肌和腰方肌过紧或痉挛,是典
型的姿势反射。
躯干紧张背伸的危害性极大。它使患儿无法取得头,肩,
躯干的姿势控制。无法使最基本的翻身,坐起等功能得
到发育,从而阻碍了所有运动功能的发育。所以在痉挛
性四肢瘫痪儿的治疗中,克服躯干紧张被伸往往是首要
目标。
涉及的肌肉
观察和检查方法 16
躯干前屈
姿势和功能特征
躯干前屈在临床上可分为软的和硬的两种。软的是由于
躯干伸肌不强,而腹直肌,腹内外斜肌这些躯干屈肌也
弱。躯干在勉强维持一段伸直姿势后,像座楼房向前塌
下。这在发育迟缓的患儿中较常见。硬的是由于躯干伸
肌过弱,躯干屈肌,特别是腹直肌紧张,痉挛,造成躯
干紧张前屈。往往同时伴有双臂前交叉,下肢呈剪刀腿,
难以保持仰卧位,只能侧卧,只见于痉挛型四肢瘫,但
为数不多,属重症。
软的躯干前屈属于发育迟缓的问题,通过加强腹部肌肉
力量可以逐步改良。硬的躯干前屈就比较复杂。干预的
早,会有所改善,但作为重症痉挛性四肢瘫,预后不可
太乐观。
涉及的肌肉
观察和检查方法
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脊柱侧弯
姿势和功能特征
简单的说脊柱侧弯是由于分布于脊柱两侧的肌肉肌张力
不平衡所致。它也可能受到肩带,头颈部或髋关节紧张
的压力,但是这比较间接一些。
脊柱侧弯也许是医生,治疗师和家长最不愿看到的异常
(畸形)。脊柱侧弯常见于痉挛性四肢瘫,偏瘫,手足
徐动型及发育迟缓型患儿;很少见于痉挛型双下肢瘫。
脊柱侧弯的早期检查是可行的而且干预的效果也很好。
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脊柱侧弯
涉及的肌肉
观察和检查方法
取卧位,观察和测量从第12肋下缘到髂前上棘之间的距
离。如果两侧距离相等,则正常。如果不等,则说明异
常。
取坐位观察双肩是否平衡。如果一侧高,另一侧低,则
说明异常。
对腰方肌,腰髂肋肌,髂腰肌,腹直肌,腹内外斜肌进
行两侧对比触摸,检查。
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腰椎前凸
姿势和功能特征
腰椎前凸是躯干紧张背伸的一个特例,同时又和髂骨的紧
张前倾密切相关。说它是躯干紧张背伸的一个特例,因为
当躯干背伸肌中的腰方肌和腰髂肋肌过紧,而腹直肌过松,
就会出现腰椎前凸。在许多情况下髂骨紧张前倾也是一个
重要因素,其中起关键作用的是髂腰肌紧张,痉挛。
腰椎前凸的难度在于造成这种肌力失衡的主导肌群相当有
力。如腰方肌,腰髂肋肌,髂腰肌,而处于弱势的腹直肌,
腹横肌恢复肌力难度很大。早期检查和干预十分重要,一
定要在患儿直立负重之前,缓解这种肌力失衡。
观察和检查
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脊柱扭转
姿势和功能特征
脊柱出现扭转不是脊柱本身的畸形,往往是外力施加于脊柱,
使之产生扭转。这种外力主要是来自髋关节的不平衡。比较典
型的是一侧髋关节紧张内旋,而另一侧则紧张外旋。进而导致
髂骨产生旋转,并通过骶髂关节影响到脊柱,如果髋关节的内
外旋不平衡得不到及时的纠正,随着年龄的增加,这种脊柱扭
转就会固定下来;一种适应性变化就形成了。
脊柱扭转有时和脊柱侧弯相伴。人们往往注意到脊柱侧弯,而
忽略了脊柱扭转。由于脊柱侧弯难以得到纠正,脊柱扭转也被
一起搁在一边了。
单纯的脊柱扭转是比较容易被发现的,因为它有很明显的特征。
以坐姿为例。患儿的双下肢偏向一侧,而双上肢则偏向相反一
侧。
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脊柱扭转
涉及的肌肉:
检查和确认的方法:
观察触摸仰卧,观察比较双侧髂前上棘的高低;
高低不平,提示脊柱产生扭转。坐姿,观察比较
双肩。双侧髂前上棘是否出现前后差异。若有此
差异则提示脊柱有扭转。
髋关节内外旋检查。
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躯干不稳定
姿势和功能特征
当躯干直立时,如坐或站立时,髂骨得到固
定,在躯干前面是腹腔壁的前面,它由腹直肌,
腹内外斜肌,腹横肌组成。腹腔壁的后面是腰
方肌,上面是膈肌,使之形成一个气袋,成为
整个躯干的主要支撑物。它与躯干后面的骶脊
肌,背阔肌相辅相成,维持着躯干的稳定和平
衡。
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躯干不稳定
躯干稳定的功能中,特别要提的是膈肌和腹
直肌的作用。
膈肌:虽然不直接参与躯干的运动,但它对维持腹
内压至关重要。许多脑瘫患儿躯干不稳,都与膈肌过
弱有关。膈肌过弱会引起肋间外肌的代偿,使肋骨失
稳,影响到腹肌的正常功能发育。所以要使腹肌的功
能正常,必须同时解决膈肌的问题。
腹横肌:在腹部较深层,它的功能较为陌生,但是
有一条大家不会陌生;它的收缩对腹压起很大的作用,
如排便。同时它在对抗躯干伸肌的过分收缩时起了一
个阻遏作用。躯干过伸与腹直肌过弱有直接关系。
观察和检查方法
对徐动型最有意义
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肩带
肩带是由锁骨和肩胛骨组成。锁骨和胸骨形成
胸锁关节。锁骨和肩胛骨的肩峰形成肩锁关节。
围绕着胸锁关节,肩带可做前后,上下和环绕
运动。肩胛骨的关节盂和肱骨头构成肩关节。
肩胛骨的运动是复杂的,而且不是十分正规的。
但是对上肢运动的协调,支持,配合是至关重
要的。肩带可做上提,前后倾,上旋,下旋,
外展,内收,下降及下角的内外旋。
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肩带
肩带的功能除了上述提到的协调,支持,配合
上肢的功能,它还是头颈活动的基础。许多头
颈部功能的障碍都是与肩带的障碍有关的。
参与肩带活动的关键肌肉有
斜方肌,肩胛提肌,胸大肌,菱形肌,前锯
肌和胸小肌。
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肩带紧张上提
姿势和功能特征
肩带紧张上提往往被注意到的不是肩带上提,
而是缩颈;颈部显得很短。肩带紧张上提,主
要是肩胛骨上提,前倾,肩峰向外向前移了。
这造成肩关节活动范围受限。同时它也限制了
颈部和头部的活动范围。
肩带紧张上提主要是由于肩胛提肌,斜方肌上
部的紧张,痉挛造成的。同时也要注意到,斜
方肌的下部往往是过弱的。
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肩带紧张上提
涉及的肌肉
观察和检查方法
观察患儿坐起,观察肩与头的距离
接着用手轻轻按下患儿的肩膀,感觉阻力的大
小。如有明显的阻力,提示肩带紧张上提。
进一步按住一侧肩膀,使患儿头部转向对侧。
受阻,则提示肩胛提肌紧张或痉挛,使患儿头
部向对侧,侧屈,受限则提示斜方肌紧张或痉
挛。
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肩带紧张后缩
姿势和功能特征
肩带紧张后缩往往是和头颈紧张过伸,躯干紧张过伸相
伴的。肩带紧张后伸时肩胛骨呈内收,后倾,造成肩关
节后伸,后旋紧张,关节活动范围受限。
涉及的肌肉
观察和检查方法
观察患儿仰卧位,总是向后翻身。
患儿侧卧,一手扶住骨盆上部,另一手放在上位肩胛骨
上,推向前方,使肩胛骨作外展前倾,阻力较大则提示
肩带紧张后缩
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肩带松弛前伸
姿势和功能特征
肩带松弛前伸往往是和抬头困难,躯干松软,控制困
难相伴的。肩带松弛前伸时肩胛骨外展,前倾,造成
肩关节不稳,功能无力。在这种情况下被注意到的往
往不是肩带松弛前伸,而是抬头困难或弓背。肩带松
弛前伸在迟缓型患儿中十分常见。
肩带松弛前伸主要是由于菱形肌,斜方肌中下部过弱
造成的。但是维持躯干姿势的肌肉如腹肌,腰方肌,
骶脊肌等过弱,也是导致肩带松弛前伸的重要原因。
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肩带松弛前伸
涉及的肌肉
观察和检查方法
观察患儿坐的姿势,采取俯视角度,观察肩带前伸;
采取背视角度观察塌肩。
同时观察躯干的姿势,因为肩带前伸往往与躯干前
屈相伴。
把患儿肩带前伸和躯干前屈的姿势扶正,然后松开
支撑,患儿又回复到原来的姿势。
患儿上肢功能弱,发育迟缓。
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头部控制障碍
姿势和功能特征:头部控制障碍可归纳为三类:一是
硬。头颈紧张过伸,有时带侧转;二是软,头颈松弛前屈,
抬头困难或是能抬起,但不能保持正常姿势;三是徐动,
无一定姿势,随手足动而动。
头颈部的功能有屈,伸,侧屈,左右旋。肩带是头颈部活
动的平台,所以肩带的稳定是头活动和姿势稳定的基础。
在肩带稳定的基础上,对头颈姿势稳定起至关重要作用的
肌肉有:斜方肌上部,胸锁乳突肌,头半棘肌,头、颈夹
肌,斜角肌,肩胛提肌。斜方肌上部在后侧,胸锁乳突肌
在前侧,头半棘肌,头、颈夹肌在两侧,斜角肌助前屈,
肩胛提肌助后伸。这些肌肉相对体积大一些,对稳定的作
用就大。
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头部控制障碍
头颈紧张过伸通常由于头颈部后群肌肉紧张,痉挛
所致。除了上面提到的斜方肌上部,头半棘肌,头、颈
夹肌,另外枕骨下肌(后头直小肌,后头直大肌,头斜
肌上部,头斜肌下部,前三块肌肉做点头22-24度,侧
屈5-10度,头斜肌下部做头部左右小旋)是很重要的。
临床上经常看到患儿只能做抬眼,而眼球无法下视,即
使枕骨下肌紧张的典型例子。
头颈松弛前屈,抬头困难先要检查胸锁乳突肌是否
紧张,痉挛。多半情况下是胸锁乳突肌较兴奋,较紧张,
而与其对抗的伸肌过弱,同时肩带松弛前伸,躯干伸肌
过弱也是重要原因。
徐动另外讨论
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髋带
由于髋带的功能和髋关节的功能密不可分,所以人们
常常将注意力集中在髋关节而忽略了髋带的独特功能
以及它的重要性。
骨盆是由髂骨、坐骨、耻骨、骶骨组成。它处于人体
的中心部位,虽然它只能做有限的前倾,后仰,左右
旋和侧转,但是这些细微运动对人体中心的控制、整
体运动的协调是至关重要的。在脑瘫患儿功能发育的
过程中,往往是由于骨盆的问题造成髋带发育滞后,
而整个上下肢的功能发育被限制了。
参与髋带活动的关键肌肉有骶脊肌,腰方肌,臀大肌,
腘绳肌,腹直肌,腹外斜肌,髂腰肌,股直肌,阔筋
膜张肌。
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骨盆紧张前倾
姿势和功能特征:
骨盆紧张前倾的问题在痉挛型四肢瘫和双下肢瘫重视非
常普遍的。由于髂腰肌,股直肌和阔筋膜张肌,腰方肌,
伸颈肌群紧张,痉挛(不一定是全部,可能是其中一
二)。而与其对抗的腹直肌,腹外斜肌和腘绳肌,屈颈
肌群过弱,造成骨盆前倾。骨盆紧张前倾对翻身,跪立,
立站,行走影响都很大。对坐的影响相对小一些。
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骨盆紧张前倾
仰卧:下腰部出现“桥”型。
翻身:由仰卧位翻到俯卧位困难,患儿往往能屈髋,而
不能抬臀。
跪立:跪立不充分,臀部前凸,屈髋明显。
立站:重心在身前,踝关节跖屈,膝关节轻微过伸。
行走:重心在身前,踝关节跖屈明显,抬腿不充分。
涉及的肌肉:髂腰肌,股直肌,阔筋膜张肌,腘绳肌,
腹直肌,腹外斜肌。
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骨盆松弛
姿势和功能特征:
骨盆松弛在迟缓型患儿中更为常见。除了松弛,从骨
盆的特征看,它还有后倾腘绳肌紧张痉挛,而髂腰肌,
股直肌,阔筋膜肌,腹外斜肌,屈颈肌过弱,是造成
骨盆松弛的原因。
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骨盆松弛
翻身:不能由仰卧位翻到俯卧位,但往往可以从俯卧
位翻到仰卧位。
坐:骨盆后倾难以保持躯干直立,躯干总是向前倾倒。
跪立:往往能立起,但无法保持姿势,躯干总是向前
倾倒。
站立:重心在身前,膝关节过伸。
行走:重心在身前,膝关节过伸,踝关节跖屈,抬腿
无力。
涉及的肌肉:髂腰肌,股直肌,阔筋膜张肌,腹外斜
肌,臀大肌,臀中肌
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骨盆不对称
姿势和功能特征:
骨盆不对称常见于痉挛型四肢瘫和偏瘫。有两种不同
的不对称,其一为骨盆向一侧旋(在横断面),其二是
骨盆绕矢状面产生侧转。
骨盆不对称对功能发育的影响很大程度上取决于这种
不对称的程度。其不对称越严重,功能发育就越困难,
一般轻度的不对称对功能发育的影响就小一些,躯干有
一定的适应性。但是对脊柱来说这种影响就是不可避免
的,骨盆的不对称是脊柱扭转和脊柱侧弯的直接原因。
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骨盆不对称
骨盆向一侧旋:
主要是由于一侧髋关节紧张内旋(外旋)而对侧髋关节
(被动的)外旋(内旋)所造成的。另外由于一侧髋关
节紧张屈曲,屈髋肌-髂腰肌,股直肌,阔筋膜张肌紧张
或痉挛所致,这在痉挛型偏瘫患儿中不少见。
骨盆侧转:
主要是一侧的腰方肌,髂肋肌,腹外斜肌,腹直肌紧张
痉挛所致。有时一侧的上述肌肉过弱也可导致骨盆侧转。
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骨盆不对称
仰卧:两侧髂前上棘不在一水平面上(骨盆侧旋),或
者不在一横断面上(骨盆侧转)。
坐:骨盆侧旋的患儿坐时,髂前上棘一前一后,而双肩
则一前一后朝相反的方向,骨盆侧转的患儿坐时双肩可见
一高一低。
站立:屈髋肌过紧的患儿,髋关节后缩,腰方肌髂肋肌
等肌肉过紧的话,髋关节上提,见下垂,二者皆造成下肢
“缩短”,踝关节代偿性跖屈。对骨盆侧旋的患儿,站立
时双足转向同一方向,而不会是朝前的。
行走:骨盆侧旋的患儿行走时,身体出现扭转,像“麻
花”,代偿骨盆侧转的患儿的代偿变现在踮脚,踝关节跖
屈。 42
骨盆不对称
涉及的肌肉
观察和检查的方法
43
肩关节
肩关节由肱骨头肩胛关节盂构成,肱骨头大,关
节盂小。关节囊松弛,肩关节的活动范围大,受
限小。它能屈,伸,内收,外展,内旋,外旋及
大幅度环绕。肩关节的活动与肩带的功能密不可
分,在肩带的支持和协调下,肩关节担当着完成
粗大功能的主要责任。
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肩关节
参与肩关节活动的关键肌肉有:
屈肌:三角肌前部,蝝肱肌,胸大肌,三角肌中部,
肱二头肌长头。
伸肌:背阔肌,大园肌,三角肌后部。
外展肌:三角肌,冈上肌,前锯肌。
内收肌:胸大肌,三角肌前部。
外旋:冈下肌,小园肌。
内旋:背阔肌,大园肌,肩胛下肌,胸大肌。
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肩关节紧张后伸,外旋,外展
姿势和功能特征
肩关节紧张后伸,外旋,外展很自然地使人联想到仰卧
时的紧张性迷路反射。这一原始反射不能得到有效地抑制,
自然地发展成为一种肩关节的运动障碍。当然这不会是孤
立的肩关节的问题,与其相伴的往往是躯干紧张后伸,肩
带的紧张后缩。在痉挛型四肢瘫儿中,这一障碍是常见的。
肩关节紧张后伸,外旋,外展障碍,使患儿无法发展正
常的翻身,坐,爬移以及大部分上肢功能,同时还影响头
颈部的控制。
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肩关节紧张后伸,外旋,外展
造成这一障碍主要是由于三角肌后部,冈下肌,小园肌及
三角肌中部等肌肉紧张或痉挛。
当受到外界刺激时,作为紧张迷路反射的痕迹,肩关节出
现紧张后伸,外旋,外展,尤以仰卧位和坐位明显。
当要上肢作出主动动作,如前屈肩关节接物时,肩关节的
反应是紧张后伸,外旋,外展。无论仰卧,侧卧或坐,反
应无明显区别。
不能完成基本的摸对侧耳朵,摸脊,擦汗,上举等肩关节
动作。
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肩关节紧张后伸,外旋,外展
涉及的肌肉
观察和检查的方法
48
肩关节紧张内收,屈曲
姿势和功能特征
肩关节紧张内收,屈曲很自然地使人联想到俯卧时的
紧张性迷路反射。这一原始反射不能得到有效地抑制,
自然地发展成为一种肩关节的运动障碍。它常伴有躯
干紧张屈曲,紧张屈颈,紧张屈髋,髋关节内收。在
痉挛型四肢瘫儿中,这一障碍是不少见的。
肩关节紧张内收屈曲,使患儿无法发展正常的翻身,
坐,爬移及上肢功能,同时还影响头颈部的控制。
造成这一障碍主要是由于胸大肌,前锯肌,三角肌前
部等肌肉紧张或痉挛。
49
肩关节紧张内收,屈曲
当受到外界刺激时,作为紧张迷路反射的痕迹,肩关
节出现紧张内收,屈曲。同时颈前屈,躯干前屈,髋
关节屈曲。
当要上肢作出主动动作时,肩关节的第一反应是紧张
内收,屈曲。
不能完成基本的摸对侧耳朵,摸脊,擦汗,上举等肩
关节动作。
涉及的肌肉
观察和检查的方法。
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肩关节紧张内收,内旋
姿势和功能特征
肩关节紧张内收,内旋在手足徐动型患儿中较明显。与
其说这是由于使肩关节内收的胸大肌,三角肌前部和使
肩关节内旋的肩胛下肌,胸大肌等紧张或痉挛,还不如
说肩关节的内收肌和内旋肌的对抗肌功能太差,起不到
对抗的作用。
患者除了能做肩关节紧张内收和内旋,其他肩关节需要
的功能,只能靠肩带和躯干来代偿,所以上肢功能受限
严重。
所有上肢功能伴有明显的前臂旋前障碍。不能完成基本
的摸对侧耳朵,摸脊,擦汗,上举等肩关节动作。
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肩关节紧张内收,内旋
涉及的肌肉:冈下肌,小园肌,菱形肌。
观察和检查的方法
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肩关节松弛
姿势和功能特征
肩关节松弛多见于迟缓型患儿。肩关节被动活动大于正
常范围,动作迟缓且不稳定。此类患儿往往具有一定的
前臂和手的功能,所以家长会回答“上肢还可以”。
但是松弛的肩关节不能负重,所以患儿爬行迟后,精细
动作发育困难。肩关节松弛的患儿多半伴有肩带松弛。
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肩关节松弛
俯卧肘撑困难,或是只能撑很有限的一段时间,或是
逃避肘撑。俯卧肘撑就更困难了。玩玩具时,观察肩
关节的活动范围非常有限。扔东西时只用肘关节和腕
关节。
涉及的肌肉
观察和检查的方法
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肩关节的一般检查
对许多脑瘫患儿来说,他们并不具有明显的肩关节障碍,
特别是在他们发育初期。但是他们的肩关节发育又确实迟
缓而受限。通过一套简单的功能测试,就能掌握肩关节的
所有功能障碍,特别是对于婴幼儿,简单易行。
摸耳:患儿可侧卧或坐。治疗师以一手轻轻固定患儿的
躯干,另一手握住患儿的一肘部,做肩关节外展外旋后,
旋到松解程度,再做肩关节高度外展(>90度)。帮助患
儿用手从头背接近对侧耳朵。
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肩关节的一般检查
摸脊:患儿可侧卧或坐。治疗师以一手轻轻固定患儿的
躯干,另一手握住患儿的一肘部,做肩关节外展外旋后,
旋到松解程度,再引导肩关节后伸,内收,帮助患儿用手
触摸脊柱,从腰椎到胸椎。
擦汗:患儿可坐起。治疗师以一手轻轻固定患儿的躯干,
另一手握住患儿的肘部,做肩关节前屈,内收向前胸交叉,
然后内旋向上,以肘部接近前额,做擦汗,然后返回原位。
好像是以肘部在胸前画个圈。
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肩关节的一般检查
上举:患儿可侧卧或坐。治疗师以一手轻轻固定患儿的
躯干,另一手扶住患儿的一肘部,做肩关节前屈,上举
动作。
以上四个功能检查动作包括了肩关节的所有功能。对于
功能障碍的纠正也是采用这四个动作。循序渐进做到这
个动作无阻力的程度。障碍也就排除了。
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髋关节
髋关节是由髋臼和股骨头构成的。头大窝深,髋臼切迹
上有髋臼横韧带,有关节盂缘,关节窝包罩关节头将近
三分之二,关节囊坚韧。这是正常的人体髋关节。我们
经常面对的脑瘫患儿的髋关节就不是这回事了。
脑瘫患儿髋关节的功能发育产生的问题和以下因素关系
密切:
与髋关节运动有关的肌肉间的肌力失衡,髋带功能的发
育,患儿整体发育水平。
58
髋关节
参与髋关节活动的关键肌肉有:
屈肌:髂腰肌,股直肌,缝匠肌,阔筋膜张肌,内
收肌。
伸肌:臀大肌,月国绳肌,(半腱肌,半膜肌,股
二头肌)。
外展肌:臀中肌,臀小肌。
内收肌:内收长、短肌,内收大肌,股薄肌,耻骨
肌。
外旋肌:梨状肌,股方肌,闭孔内外肌。
内旋肌:臀小肌,阔筋膜张肌,半膜肌,半腱肌。
59
髋关节的一般检查
对许多脑瘫患儿来说,在他们的早期发育阶段髋
关节或许没有明显典型的障碍,但他们髋关节的
功能发育迟缓且不同程度受限。早期的髋关节功
能检查简单易行对婴幼儿的早期干预十分有效。
60
髋关节的一般检查
直腿抬高:检查半腱肌,半膜肌,股二头肌。
蛙式分腿:检查内收肌。
髋关节内旋、外旋:检查髋关节内旋肌,外旋肌。
4字试验检查:检查髋关节屈肌,内旋肌。
屈膝向对肩:检查髋关节外展肌,外旋肌。
直腿外展:检查股薄肌。
61
髋关节紧张内收,内旋
髋关节紧张内收,内旋多见于痉挛型四肢瘫和
双下肢瘫。从解剖学的特点看,髋关节内收肌
相对于其外展肌来说数量占有明显优势。从其
分布看,内收肌又占有明显优势。一旦内收肌
肌张力过高,外展肌往往是失去了发育的机会。
所以国外采用髋关节蛙式支具来抑制内收肌肌
张力过高。在内收肌占主导地位的情况下,使
半腱肌,半膜肌处于紧张或痉挛的状态,这也
许是内收内旋相伴的原因。
62
髋关节紧张内收,内旋
姿势和功能特征:
仰卧:患儿双腿十分靠近,甚至交叉,双足呈内旋相
对。
坐:”W”型坐姿颇具典型,患儿无法采取直腿分开的
坐姿。
站:患儿双腿十分靠近,或交叉,双足呈马蹄外翻居
多数。
行走:交叉步态,双足呈马蹄或马蹄外翻居多。
涉及的肌肉
检查和确认的方法
63
髋关节紧张外展外旋
髋关节紧张外展外旋可见于痉挛型四肢瘫,双下
肢瘫,及迟缓型患儿。临床上较多和躯干紧张背
伸,肩带紧张后缩相伴。臀中肌和梨状肌肌张力
过高或痉挛常常是主因。臀中肌可以被触摸到,
呈硬块状,梨状肌不易被触摸到,但通过屈膝向
对肩运动,可显现明显障碍。缝匠肌肌张力过高
也可能起一定作用。
64
髋关节紧张外展外旋
姿势和功能特征:
仰卧:双腿分开,双膝向外,屈膝,呈蛙式。
翻身:无法由仰卧位翻到俯卧位。
坐:有利于坐,个别患儿坐不稳,主要是和躯干紧张背
伸和肩带紧张后缩有关。
涉及的肌肉
检查和确认的方法
65
髋关节紧张屈曲
髋关节紧张屈曲多见于痉挛型四肢瘫,很容易
联想到俯卧位紧张性迷路反射的姿势。或许是
由于在早期,这一原始反射没能得到有效的抑
制,才发展为一种髋关节的运动障碍。
从解剖学的角度看,这是由于髂腰肌,股直肌
或许还有阔筋膜张肌,缝匠肌紧张或痉挛造成
的。髂腰肌,股直肌一直是这一障碍的焦点。
66
髋关节紧张屈曲
姿势和功能特征:
仰卧:髋关节,膝关节呈屈曲,很难将腿保持伸
直。
翻身:容易从仰卧位翻身到侧卧位,但不能或很
难完成翻身到俯卧位。
坐:由于坐基狭,坐的功能发育很难。
站:不能或很难站立,髋/膝关节呈屈曲,踝关节
跖屈。
涉及的肌肉
检查和确认的方法 67
髋关节紧张收缩
髋关节紧张收缩是指髋关节周围的纵向肌肉紧张
或痉挛而致的下肢肢体向髋关节收缩。这些纵向
的肌肉包括内侧的内收大肌,内收长,短肌,上
面的股直肌,阔筋膜张肌,下面的半腱肌,半膜
肌和股二头肌,及外侧的臀中肌,髂筋束。由于
这些纵向的肌肉同时紧张或痉挛(但程度上会有
不同),下肢肢体就像短了一截。这在双侧肢体
有差异的情况下会十分明显。但是双侧若同时短
了一截,往往就容易被忽略。多见于痉挛型四肢
瘫,双下肢瘫。
68
髋关节紧张收缩
髋关节紧张收缩使髋关节活动严重受限。对翻身,
坐,爬,站等功能的发育极为不利。
姿势和功能特征:
仰卧:双腿紧张伸直,双足略为内旋,能做紧张
的踢的动作,但活动的范围非常有限。
翻身:做很大的努力,但很难成功。
坐:座基很紧且狭,坐的功能很难发育。
站:紧张,踝关节跖屈,站的功能很难发育。
涉及的肌肉
检查和确认的方法 69
肘关节
肘关节是肱尺关节,肱桡关节和桡尺关节组
成的。它们共包于一囊内,两侧有桡侧,尺
侧副韧带增强。肘关节只能做屈伸运动,但
前臂可做旋前旋后活动。
肘关节紧张屈曲和前臂旋前是最常见的障碍,
但是也是纠正难度很高的两个难题。
70
肘关节
参与肘关节,前臂运动的关键肌肉有:
肘关节屈肌:肱二头肌,肱肌,蝝肱肌
肘关节伸肌:肱三头肌
前臂旋前肌:旋前圆肌,旋前方肌
前臂旋后肌:旋后肌,肱二头肌
71
肘关节紧张屈曲
肘关节紧张屈曲在痉挛型四肢瘫和偏瘫患儿中是
很常见的。从解剖学角度看,肱二头肌,肱肌的
肌张力过高,或痉挛是造成肘关节紧张屈曲的原
因。从生长发育和生物力学的角度讲,肘关节紧
张屈曲和肩关节紧张或松弛所致的肩关节功能障
碍有密切关系。正是因为肩关节的功能受到限制,
患儿只能用肘,腕来代偿。这种情况在临床上表
现为,患儿安静时能做到肘关节放松伸张。一旦
要使用上肢功能时,肘关节就产生痉挛屈曲,动
作僵硬。
72
肘关节紧张屈曲
姿势和功能特征:
肱二头肌、肱肌紧张:安静时或睡觉时,肘关节
放松伸展,一旦进入活动状态,肌肉立即紧张,
肘关节随之屈曲,上肢活动受限。
肱二头肌、肱肌挛缩:肘关节是呈屈曲状态,可
活动的范围极其有限
涉及的肌肉
检查和确认的方法
73
前臂旋前
前臂旋前不但在痉挛型四肢瘫患儿中极普遍,
在手足徐动患儿中也常见。没有具体的统计数
据,我在1993年根据自己治疗中心的病案统计,
明显的前臂旋前,占整个患儿总数的68%。反正
可以这么说,只要上肢功能有障碍,几乎肯定
有前臂旋前的问题。从解剖学和生物力学的角
度讲,这一对肌肉,旋前圆、方肌相对于旋后
肌和肱二头肌,在分布的角度讲,位置上均占
了绝对的优势。一旦旋前圆肌,旋前方肌紧张
了,就决定了前臂必然旋前。
74
前臂旋前
姿势和功能特征:
旋前圆肌紧张主要使尺桡近端产生向内绕旋。
旋前方肌的紧张是使尺桡远端产生向内绕旋,
在临床上前臂旋前的形态是不一样的。
患儿将食物送入口中时,手背朝嘴而不是手掌
朝嘴。
涉及的肌肉
检查和确认的方法
75
膝关节
膝关节是由股骨远端,胫骨近端和髌骨组成。关
节囊被许多韧带增强,前有髌韧带,髌内,外侧
支持带,后有(月国)斜韧带,内由胫侧副韧带,
外有腓侧副韧带。膝关节能作屈和伸。
膝关节紧张屈曲和膝过伸是常见的障碍。
参与膝关节运动的肌肉有:
膝关节屈肌:股二头肌,半腱肌,半膜肌。
膝关节伸肌:股直肌,股内肌,股外肌,股间肌。
76
膝关节紧张屈曲
膝关节紧张屈曲在痉挛型四肢瘫和双下肢瘫患
儿中是很常见的。从解剖学角度讲,股二头肌,
半腱肌,半膜肌的肌张力过高是造成膝关节紧
张屈曲的原因。从生长发育和生物力学的角度
讲,膝关节紧张屈曲和髋关节的紧张屈曲有密
切关系。
77
膝关节紧张屈曲
姿势和功能特征
髋、膝关节紧张屈曲:髋关节的紧张屈曲使膝关节的屈
肌发的起点部分被动伸展,它的止点部分被迫收缩代偿,
在没有外力的作用下,它无法维持伸展状态,这样就使
膝关节产生屈曲;同时。髋关节的紧张屈曲使股直肌收
缩,由止点向起点的收缩,它抑制或限制了膝关节伸肌
的功能,股直肌做由起点向止点的收缩。
如果髋关节的紧张屈曲长时间得不到纠正,膝关节由于
屈肌挛缩而产生屈曲畸形。
涉及的肌肉
检查和确认的方法
78
膝过伸
膝过伸在痉挛型四肢瘫的患儿中并不多见,但在
双下肢瘫和迟缓型的患儿中并不少见。从解剖学
的角度看,膝关节的屈肌过弱,伸肌肌张力过高
是造成膝过伸的原因。从生长发育和生物力学的
角度看,髋关节伸肌的过分活跃,可使膝关节的
伸肌活跃,跟足,躯干前倾都与膝过伸关系密切。
79
膝过伸
姿势和功能特征:
仰卧时:屈髋困难,被要求做屈髋时,往往以伸
膝来回应。从膝关节的形态来看,过度伸展明显。
跪站时:十分困难,极不稳定。
站立时:侧视成香蕉型。跟足,膝过伸,髋关节
后移且不稳,躯干前倾。涉及的肌肉
检查和确认的方法
80
腕关节,手
腕关节由桡骨腕关节面和关节盘作为关节窝,
舟骨,月骨和三角骨为关节头,囊宽阔而松弛,
两侧有侧副韧带增强。
手的骨结构:腕骨由八块小骨头组成,分成两
排排列,5块掌骨组成手掌,14块指骨组成5个
手指。
81
腕关节,手
腕关节可做屈伸,内收,外展运动。在手臂的
协调下,手,腕活动时多关节的综合运动,15
个关节,它承担了人类最复杂的功能,是人类
功能精细分化的典范,如弹钢琴,打乒乓球,
微雕。
常见的腕关节,手的障碍
参与腕关节,手的功能的肌肉
82
腕关节紧张屈曲
腕关节紧张屈曲在痉挛型四肢瘫和偏瘫患儿中是
很常见的。从解剖学的角度看,造成腕关节紧张
屈曲的原因是腕关节屈肌,桡侧和尺侧屈腕肌肌
张力过高或痉挛,而使腕关节伸展的桡侧伸腕长、
短肌,尺侧伸腕肌过弱。从生长发育和生物力学
的角度看,肩肘关节的功能发育迟缓和偏差对腕
关节的紧张屈曲形成关系极大。明显的是肘关节
的紧张屈曲,使伸腕肌群被动松弛,这加剧了腕
关节屈曲的形成和固定。
83
腕关节紧张屈曲
姿势和功能特征
涉及的肌肉
检查和确认的方法
84
拇指紧张屈曲,内收,手指紧张屈曲
拇指紧张屈曲,内收,手指紧张屈曲在痉挛型
四肢瘫和偏瘫患儿中是很常见的。从解剖学的
角度看,造成的原因是屈拇肌群和拇指内收肌
紧张或痉挛,而伸拇肌群和拇指外展肌过弱。
从生长发育和生物力学的角度看,肩、肘、腕
关节功能发育障碍直接影响手指功能的发育。
姿势和功能特征
涉及的肌肉
检查和确认的方法
85
手的精细功能发育困难
手的精细功能发育困难也是一个常见的手的功能
障碍,它多见于迟缓型和偏瘫患儿。从解剖学的
角度看,主要是由于患儿的手肌肌力差,手指功
能不全。常见的是患儿只能控制掌指关节,而近、
远端指关节功能很弱,控制差。从生长发育和生
物力学的角度看,上肢的整体发育是手的精细功
能发育的基础,往往在这个障碍的背后是上肢整
体发育迟缓的问题。
86
手的精细功能发育困难
姿势和功能特征
涉及的肌肉
检查和确认的方法
87
踝关节和足
踝关节由胫腓二骨远端与距骨滑车构成,关节囊两侧有
韧带增强。内侧有三角韧带,外侧有距腓前韧带,跟腓
韧带和距腓后韧带。它的主要功能是跖屈和背屈,同时
还能做有限的内外翻,内外旋 。足部的骨结构形成了
纵向和横向的足弓,使它既有弹性的特点承受体重,又
有刚性的特点,在行走时起一种杠杆的作用。
从脑瘫患儿早期康复的角度看,踝关节和足是站立,行
走的基础。踝足功能发育障碍会阻碍下肢乃至全身的功
能发育,同时躯干,髋带,髋,膝关节的功能发展障碍
又影响到踝足的发育。
88
踝关节和足
参与踝关节和足运动的关键肌肉有:
踝关节跖屈肌:腓肠肌,比目鱼肌,胫骨后肌,
屈趾长肌
踝关节背屈肌:胫前肌,伸趾长肌,伸(足母)
趾长肌
踝关节内翻肌:胫骨前肌,胫骨后肌
踝关节外翻肌:腓骨长短肌
支持足弓的肌肉:蚓状肌,屈(足母)短肌,
骨间肌,屈趾短肌
89
踝关节紧张跖屈
踝关节紧张跖屈又称足下垂,马蹄足。它是脑
瘫患儿中最常见的障碍之一。从解剖学的角度
讲,造成踝关节紧张跖屈的原因似乎很简单,
使踝关节跖屈的腓肠肌,比目鱼肌肌张力过高,
或许还有胫骨后肌,屈(足母)趾长肌肌张力
过高产生这样的后果。但是从生长发育和生物
力学的角度讲,造成踝关节紧张跖屈的原因就
复杂得多,特别是当患儿开始直立、负重。踝
关节的功能受到膝、髋、躯干的影响,变得十
分微妙。
90
踝关节紧张跖屈
比较典型的例子有:
骨盆紧张前倾致使身体中心前移,落在前脚掌,脚趾
甚至脚前,自然造成踝关节跖屈肌群紧张。临床上常
见的跟腱粗硬,便是这种过度使用的结果
髋关节紧张屈曲,使股直肌向上收缩(无力伸膝),
膝关节屈曲,使(月国)绳肌,腓肠肌缩短,导致踝
关节跖屈。大家也许都有一些踝关节矫正的成功经验
和不成功经验。无论打石膏,使用肉毒素A注射或手术
对踝关节紧张跖屈进行矫形,反复很大。另外,足弓
的发育不良也是一个常见的因素,其实要解决这一问
题,功夫全在“踝”外。
91
踝关节紧张跖屈
姿势和功能特征
仰卧:治疗师分别做伸膝和屈膝位的被动踝背屈阻力明
显。
站立:踮脚(踝关节跖屈)。
行走:马蹄足步态。
复杂的是有些患儿仰卧位做被动踝背屈阻力不明显,但
站立时出现踝关节跖屈。也有些患儿在仰卧位,站立时
踝关节跖屈都不明显,只有当行走时才有马蹄足步态。
这就要具体分析了。
涉及的肌肉
检查和确认的方法 92
足外翻
足外翻也是脑瘫患儿中最常见的障碍之一。有
资料显示在痉挛型四肢瘫和双下肢瘫中,有足
外翻障碍的占64%。从解剖学的角度讲,造成
足外翻的原因似乎很简单,这是由于使足外翻
的腓骨长短肌肌力过高,而使足内翻的胫骨前
后肌过弱所致,不可否认这是其中的一个原因。
从生长发育和生物力学的角度讲,造成足外翻
的原因很复杂。特别是当患儿开始直立,负重,
踝关节和足的功能发育受到膝、髋、躯干的影
响,往往迫使或加剧足外翻的形成。
93
足外翻
比较典型的例子是:
髋关节的紧张内收,带动膝关节内移,而使身
体重量内移到距骨内侧,导致跟骨向内倾斜。
髋关节的紧张内旋,使股骨内旋,而膝关节则
旋内和内移,胫骨,腓骨略为外旋。身体的重
量则落在距骨的内侧,距骨、跟骨也略为外旋。
要使足外翻得到矫正,必须注意到躯干,髋和
膝关节对它的影响,否则往往会事倍功半。
94
足外翻
姿势和功能特征
仰卧:可见足呈外翻或略带外旋。但不是百
分之百。有些患儿仰卧放松时足部无异常出
现。
站立:足外翻或外旋。膝关节内移
涉及的肌肉
检查和确认的方法
95
足弓畸形
足弓畸形指的是平足和高弓足。临床上平足要大
大多于高弓足。所谓平足就支持足弓的蚓状肌,
跖方肌,屈(足母)短肌,骨间肌及屈趾短肌过
弱,由于跟骨软骨骨化滞后,没有机会得到适时
的发育。而等到体重增长了,过重的体重压在过
弱的足弓上,它就坍塌了。
96
足弓畸形
根据这种情况,足弓的锻炼应放在患儿还不能站
立之前,使足弓的发育和患儿的体重增加相适应。
所谓高足弓就是支持足弓的屈母短肌,屈趾短肌,
跖方肌,蚓状肌以及屈母长肌,屈趾长肌紧张或
痉挛造成趾骨与跟骨的距离缩短,足弓拱起。高
弓足同样使足弓失去弹性,当患儿站立时,足部
僵硬和地面接触面小,患儿很自然地采用内翻,
外翻来代偿。
97
足弓畸形
姿势和功能特征
在不负重状态,触摸患儿足弓,平足患儿足弓松
软,总是像婴儿的足。屈趾功能没有或很弱。高
足弓患儿足弓紧张,可触摸到明显的屈趾肌腱,
(足母)趾和其他脚趾呈屈曲紧张状态。
站立时,平足患儿可见足弓扁平,外翻或踝关节
跖屈,足外旋。高弓足患儿可见踝关节跖屈。
涉及的肌肉
检查和确认的方法
98
治疗的基本技术介绍
躯干部分
躯干肌肉筋膜的充分伸展和收缩
躯干的运动感觉经验
躯干和骨盆/肩带的密切关系
有利于躯干发育的其他练习
100
躯干滚动伸展(仰卧、俯卧、侧卧 )
躯干的屈伸运动
以花生球为依托,患儿有安全感,同时,对患儿
本体感受觉的发育有利。
增加躯干的感觉运动经验
操作是要平稳,缓慢,幅度大
101
胸部弹压
紧胸部,上背部和肩部的肌肉紧张,扩大
胸廓的活动范围和弹性,增加呼吸深度。
把握好患儿的姿势,弹压有度。
102
躯干扭转和伸展
使躯干作充分的扭转和伸展运动,松解躯干肌
肉的紧张,同时又可诱发躯干肌肉的收缩。
增加患儿躯干的感觉运动经验,促使患儿本体
感受觉的发育。
着力点是关键。
103
叩拍下腹部
松解腹部肌肉的紧张,同时又可诱发腹部肌肉
的收缩。
操作是要松软,节奏缓慢。必须叩拍出空掌音。
104
骨盆滚动
松解骨盆
垫一个毛巾卷即可
做左右,前后滚动
幅度由小到大
105
跪站和滚动
感受躯干和髋部的运动
难度可因患儿而宜
侧重点可因患儿而宜
106
骑马
感受躯干和髋部的运动,挑战躯干和髋部的平
衡,增进躯干和骨盆的控制能力
婴幼儿的有氧运动
注意正确的呼吸模式
107
坐在弹簧板上做弹压
感受躯干和髋部的运动,挑战躯干和
髋部的平衡,增进躯干和骨盆的控制
能力
婴幼儿的有氧运动
注意正确的呼吸模式
108
肩和上肢部分
肩带先行
肩关节松解要充分
前臂旋前和拇指内收最顽固
器械和支具的运用
109
肩带伸展
松解肩带
诱发肩带运动
注意固定点
拉橡皮筋的感觉
110
肩关节松解
松解肩关节
4个练习包括了肩关节的所有运动:摸对侧耳朵,
摸脊,举臂,擦汗。
松软而有弹性
做足但不疼
111
肘关节伸展
伸展肘关节,但不是牵拉
注意长头腱的状态
112
前臂旋后松解
松解前臂旋前肌
旋前圆肌的松解
旋前方肌的松解
松软而有弹性
做足但不疼
113
手腕和拇指的松解
松解腕和手
屈腕肌和屈指肌的伸展,牵拉
拇指的松解
松软而有弹性
做足但不疼
114
肩,肘牵拉与推送
感受肩关节和肘关节的运动
对直但不生硬,力量到位,角度变换
115
髋和下肢部分
髋带先行
髋关节松解要做足
髋关节内收和足跖屈最顽固
器械和支具的运用
116
髋关节内、外旋松解
松解髋关节内外旋
松软而有弹性
做足但不疼
117
髋关节屈曲牵拉
也叫直腿抬高,松解腘绳肌。
牵而不拉
区别半腱肌,半膜肌和股二头肌的牵拉手法
118
髋关节外展牵拉
松解髋关节内收肌紧张
牵而不拉
区别内收长肌,内收短肌,内收大肌和股薄肌的
牵拉手法
119
髋关节内收牵拉
松解髋关节外展肌紧张
松软而有弹性
做足但不疼
有一种牵拉橡皮筋的感觉
120
髋关节牵伸,外展,内外旋
松解与髋关节有关的纵向肌肉
固定髌骨
多牵少拉
渐松渐进,做足但不疼
121
髋关节牵拉和推送
松解髋关节紧张,感受和诱发髋关节的运动
对直但不生硬,力量到位,角度变换
松软而有弹性
做足但不疼
122
膝关节牵伸
松解膝关节
固定大腿,牵伸小腿,略带内外旋
多牵少拉
123
小腿牵伸,内外旋
针对小腿扭转,弯曲
固定膝关节,着力于踝关节做牵伸,内外旋
松软而有弹性
做足但不疼
124
踝关节内外翻牵伸
松解踝关节内外翻紧张
对外翻紧张,着力于外侧足跟
对内翻紧张,先使足背屈,再做外翻牵伸
松软而有弹性
做足但不疼
125
足弓推拿
松解足弓,刺激足弓穴
刺激有度,做足但不疼
时间要有量,蜻蜓点水,收效甚
126
蹲站在弹簧板上做弹压
松解足弓紧张,增强足弓弹性
使患儿的体重置于其双足中央
有节奏的加压,不失弹性
练习时间的长度因患儿而宜
127