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¿Qué es la
musicoterapia?
“Un proceso de intervención
sistemática en el cual el
terapeuta ayuda al paciente a
obtener equilibrio emocional o
salud psicológica a través de
experiencias musicales y de las
relaciones que se desarrollan a
través de ellas como las fuerzas
dinámicas para el cambio”
- Bruscia 1998
Según la Federación Mundial de
Musicoterapia
“La musicoterapia es el uso de la música y/o sus complementos musicales
(sonido, ritmo, melodía y armonía) realizada por un musicoterapeuta
calificado con un paciente o grupo, en un proceso creado para facilitar y
promover la comunicación, las relaciones, el aprendizaje, el movimiento, la
expresión, la organización y otros objetivos terapéuticos relevantes, para así
satisfacer necesidades físicas, emocionales, mentales, sociales y cognitivas y
la musicoterapia tiene como fin desarrollar potenciales y/o restaurar las
funciones del individuo de manera tal que éste pueda lograr una mejor
integración intra y/o interpersonal y consecuentemente una mejor calidad de
vida a través de la prevención, la rehabilitación o el tratamiento.”
Justificación
Música estimulante.
Aumenta la energía corporal, induce a la
acción y estimula las emociones.
Música sedante
Es de naturaleza melódica sostenida y se
caracteriza por tener un ritmo regular,
una dinámica predecible, consonancia
armónica y un timbre vocal e
instrumental con efectos tranquilizantes.
Áreas funcionales de la música como
terapia
En la comunicación.
Es el lenguaje de lo que no puede ser expresado con palabras. Evita el
aislamiento y la inseguridad.
Como medio de identificación.
La música puede expresar características humanas así como indagar en los
procesos culturales.
Auto expresión.
La música tiene el poder de evocar, asosiar e integrar, por eso es un recurso de
autoexpresión y de liberación emocional.
Música y procesos
fisiológicos
Música y respiración.
La música tiene la capacidad de
controlar el ritmo respiratorio. Un
promedio bajo, profundo y
sostenido de respiraciones por
minuto (25 a 35) contribuye a
calmar, controlar emociones,
estimular el pensamiento y generar
un mejor metabolismo del cuerpo,
por el contrario, la respiración
rápida (más de 60) contribuye a
pensamientos dispersos, conductas
impulsivas, a cometer errores y
sufrir accidentes.
Música y presión arterial.
El corazón humano se encuentra
particularmente sintonizado con la música,
las pulsaciones responden a todas las
variables musicales como: frecuencia, tiempo
y volumen. Por ello los ritmos lentos crean
menos tensión y estrés, calmando la mente y
ayudando al cuerpo.
Música, tensión y coordinación muscular.
La coordinación y flexibilidad del sistema muscular son poderosamente
influenciadas por el tono, el sonido y la vibración musical, la música con
frecuencias entre 40-66 Hertz, reduce la tensión muscular y relaja a las personas
(terapia vibroacústica).
Se aplica para:
Desarrollar la creatividad.
Mejorar el aprendizaje.
Manejo del estrés.
Mejorar la atención, la concentración, la coordinación y la socialización (en
especial en niños).
Disminuir secuelas y/o síntomas de algunos padecimientos.
Superar depresiones, aliviar el insomnio y la tensión nerviosa.
Métodos y técnicas