AUTOESTIMA

Presentado por:
Lady Marcela Amaya Riveros
11° -02
 AUTOCONCEPTO

Depende de ti mismo no
de los demás
 AUTOCONCEPTO
 Es la percepción que cada persona tiene de
sí misma.
 Se adquiere, enriquece y modifica a lo largo
de la vida.
 Se desarrollará positiva o negativamente
según haya sido reforzado
 AUTOESTIMA
 Sentimiento de capacidad y valía personal
 Suma de la confianza y el respeto por uno
mismo.
 Es el aprecio y consideración que tiene una
persona de si misma.
La autoestima proviene de dos
fuentes principales:
1. La comprobación de capacidad
personal
"Valgo porque me siento capaz en lo que
hago".

2. Aprecio que se recibe de otras

personas.

“Valgo porque me siento querido".

 Componentes de la autoestima
 COGNITIVO: opinión , creencia de
si mismo, ¿cómo me considero?

 AFECTIVO: ¿ qué siente la persona

por si mismo?,¿confía?,¿se valora?

 CONDUCTUAL: Qué es lo que la

persona hace por sí misma.
FACTORES QUE DETERMINAN EL AUTOCONCEPTO

1. La actitud o motivación: Cómo reacciono ante las

situaciones de la vida (positivas o negativas).
2. El esquema corporal: Idea que tenemos de nuestro
cuerpo. Influenciada por las relaciones sociales, las
modas, complejos, etc.
3. Las aptitudes: Capacidades que posee una persona
para realizar algo adecuadamente (inteligencia,
razonamiento, habilidades, etc.).
4. Valoración externa: Consideración o apreciación que
hacen los demás sobre nosotros. Refuerzos sociales,
halagos, contacto físico, expresiones gestuales,
reconocimiento social, etc.
DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA

 Dimensión Física
 Dimensión Social
 Dimensión Afectiva
 Dimensión Académica
 Dimensión Ética
 FACTORES QUE INFLUYEN EN LA
FORMACIÓN DE LA AUTOESTIMA
 La opinión que tienen los demás.
 Valoración de los propios logros.
 Niveles de aspiración.
 La comparación que realizamos de nosotros
mismos con otros.
 La comparación realizada entre nuestro actuar y
las reglas o estándares sociales.
 FACTORES QUE FAVORECEN EL
DESARROLLO DE LA AUTOESTIMA
1. Vínculos
2. Sentirnos especiales
3. Poder
4. Modelos o pautas
 FACTORES QUE CONTRIBUYEN A UNA
BAJA AUTOESTIMA
 Mensajes descalificadores
 Eventos traumáticos
 Violencia familiar
 Violencia escolar
 Sociedad estresante
 Déficit de Habilidades Sociales
 FORMAS DE EXPRESIÓN DE BAJA
AUTOESTIMA
 Actitud excesivamente quejumbrosa y crítica.
 Necesidad compulsiva de llamar la atención.
 Necesidad imperiosa de ganar.
 Actitud inhibida y poco sociable.
 Temor excesivo a equivocarse.
 FORMAS DE EXPRESIÓN DE BAJA
AUTOESTIMA
 Actitud insegura.
 Animo triste.
 Actitud perfeccionista.
 Actitud desafiante y agresiva.
 Actitud derrotista.
 Necesidad compulsiva de
aprobación .
 FORMAS DE EXPRESIÓN DE AUTOESTIMA
POSITIVA
 Actitud de confianza frente a si mismo.
 Capacidad de autocontrol de sus impulsos.
 Abierto y flexible.
 Capaz de ser autónomo y responsable
 Iniciativa social y de grupo.
 Percibe el éxito como resultado de sus
habilidades y esfuerzos.
 FORMAS DE EVITAR UNA AUTOESTIMA
NEGATIVA
 Evitar la crítica que dañe la imagen
personal
 Evitar el perfeccionismo.
 Repetir características negativas de la
persona.
 Evitar críticas a los demás de forma
pública
1. Plano biológico o físico:
Cuerpo,
funcionamiento, manifestaciones materiales de
afecto y cariño: besos, abrazos, caricias, saludos y
finalmente el acto sexual.
2. Plano psicológico: Emociones, sentimientos,
pensamientos, inteligencia.
3. Plano Espiritual:
Vínculo con Dios
Responde a la capacidad del ser humano de darle (o encontrarle)
sentido a la vida o a las actividades que realiza.
Está presente y afecta todo su actuar y su vivir.
Afecta la capacidad de libertad y la de construcción de identidad,
haciéndolo más dueño de su propia vida.
 LA DIGNIDAD DE LA PERSONA HUMANA

La dignidad del hombre nace del hecho de haber sido

creado por Dios a su imagen y semejanza, haber sido
reconciliado por Cristo y estar llamado a la
Bienaventuranza del Cielo.
 LA DIGNIDAD DEL CUERPO HUMANO
• El cuerpo no es un “objeto o “cosa” que podamos usar
caprichosamente, ni que podemos separar de la persona.
• Debe ser tratado con el respeto que merece la persona.
• Atentar contra él es atentar contra la Dignidad de la
Persona.
• Las acciones del cuerpo afectan al resto de la persona.
 Tener una buena autoestima nos ayuda a
cuidar nuestro cuerpo,, psique y espíritu y
comprender y respetar a los demás