UNIDAD ACADÉMICA DE SALUD Y BIENESTAR

ESTUDIANTES:

SILVANA CAMPOVERDE MÓNICA OCHOA TANIA SALAZAR

DORIS PÉREZ DAVID ZHUZHINGO EDWIN MAXI

CHARLES TERÁN DAVID MINCHALA ANDRÉS GUNCAY

DOCENTE: DRA. MÓNICA TAMAYO CICLO: SEXTO “C”

ASIGNATURA: SICOTERAPIA COGNITIVA-CONDUCTUAL

TEMA: Tercera generación: Panorama actual de la Terapia Cognitivo Conductual

 BIOGRAFÍA
Donald Meichenbaum

Es un psicólogo canadiense. Estudió psicología en el City College de Nueva

York. Cambió su vocación de la psicología industrial, por la psicología
clínica. Es uno de los fundadores de la terapia cognitivo-conductual.

Estrategia de la inoculación de
Estado actual de las estrés.
terapias cognitivas.
APORTES Tratamiento de la ira.

Tratamiento de la violencia.

Es considerado como uno de los diez psicoterapeutas más influyentes del

siglo pasado.
 Tradición de Skinner.
Una de las primeras Metáfora del
concepciones de las Conductas encubiertas condicionamient
cogniciones : o

Primera generación de terapeutas.

Técnicas de Habilidades cognitivas

condicionamiento encubierto. específicas.
Sensibilización
encubierta Inoculación de
Técnica de detención del estrés
pensamiento. Reforzamiento
encubierto. Auto-
Metáfora del
instrucciones
condicionamiento
Solución de
problemas
Terapias de resolución de
problemas.

Manejo de situaciones.
 Inoculación del estrés FASES

Conceptualización
Fase educativa.

Adquisión y entrenamiento de Revisión, aprendizaje,

habilidades. entrenamiento.
Es un paquete de técnicas CC

Aplicación y consolidación Coping

de habilidades adquiridas. Mantenimiento-
Pretende conseguir generalizacion

Disminuir conductas
desadaptativas
 Estresores agudos de tiempo
Aumentar conductas limitado.
adaptativas CATEGORÌAS  Secuencia de estrés.
DE ESTRÉS  Intermitencia crónica.
Actividades  Estrés crónico continuado.
autorreguladoras
TÉCNICAS PARA EL MANEJO
DE SITUACIONES

Enseñar Afrontar Estrés/Dolo

Habilidades Situaciones r
 CATEGORÍAS DE ESTRÉS
Estresores agudos de tiempo limitado
• Momento determinado
Secuencias de estrés
• Acontecimientos vitales estresantes
Intermitencia crónica
• Exposición repetida
Estrés crónico continuado
• Afrontamiento de larga duración
FUNDAMENTOS TEÓRICOS

Afrontar
Inmunizar Coping
situaciones
OBJETIVOS DEL EIE

Promover actividad
autorreguladora adecuada.

Modificación de conductas
desadaptativas.

Modificación de estructuras
cognitivas.
FASES DEL ENTRENAMIENTO EN
INOCULACIÓN DE ESTRÉS
CONCEPTUALIZACIÓN
Evaluación y diagnostico de los problemas Conceptualización del problema

ADQUISICIÓN Y ENTRENAMIENTO DE HABILIDADES

Estrategias de control de Habilidades de
Estrategias cognitivas Estrategias conductuales
la activación emocional afrontamiento paliativo

APLICACIÓN Y CONSOLIDACIÓN DE LAS HABILIDADES

ADQUIRIDAS
Promover la aplicación de estrategias de coping Mantenimiento y generalización
 INOCULACIÓN AL ESTRÉS: IRA O CÓLERA

PRIMER PASO

Orden Situaciones estresantes Respuesta fisiológica.

ascendente

1 Mirar el reloj , estar con el tiempo justo. Ardor estómago.

2 No poder dormir en la noche. Dolor de cabeza.

3 Quedarme sola en un lugar desconocido. Sudoración.

 CASO

Se trata de un inspector militar de 32 años que labora con jóvenes adolescentes, separado de su esposa desde
hace 3 años, aunque frente a este particular se conoce que fue abandonado por la misma; situación que
inicialmente fuera manifestada libremente de manera crítica a todas las personas que conocía, enunciando los
hechos cargados de ira, dolor y vergüenza. En la actualidad el desea olvidar este hecho, pero considera que
todo el mundo conoce tal situación y que, al verlo, no hacen más que burlarse de él, de su aspecto personal
considera que por referida situación las personas le restan importancia, autoridad y respeto por tales
circunstancias.
En estas cogniciones que a menudo están presentes, controla un grupo de adolescentes, quienes a menudo
por falta de normalización evaden las normas, les cuesta obedecer disposiciones y ríen nerviosamente por
asuntos ajenos al tema que preocupa al inspector ; tales reacciones son interpretada como burla y desafió por
parte del militar, reaccionando ante ello con gran ira y agresividad de tipo verbal, sin obviar las manifestaciones
fisiológicas marcadas como rubor, sudor y contracciones faciales evidentes que si son las que generan gracia
a los alumnos quienes las consideran exageradas, impacientes e innecesarias.
Objetivo: Orientar al paciente para que logre adquirir conocimientos y habilidades necesarias de
tal manera que se les facilite mejores maneras de abordar situaciones estresantes.

Disminuir la sintomatología que posiblemente este causando un malestar

Sintomático significativo en la vida del paciente.

Reducir ciertas manifestaciones fisiológicas presentes en el individuo para un

Fisiológico eficaz desenvolvimiento dentro de diferentes ámbitos ( social familiar,
laboral) .

Enseñar a la persona a enfrentarse eficazmente a una situación estresante

Comportamental mediante el entrenamiento de determinadas habilidades.

Sustituir las antiguas interpretaciones negativas por diversos pensamientos

Psíquico positivos para afrontar el estrés.

Trabajar con la persona de tal manera que tenga una actitud activa para cambiar
Personalidad estructuras y solucionar los conflictos o dificultades cuando surgen.
 1.- FASE EDUCATIVA/FASE DE CONTEXTUALIZACIÓN

Primer paso
Fecha Objetivo Técnica Resultados

Mejorar la vida del paciente Tomar conciencia de la respuesta

18/10/2018 proponiendo una mirada hacia la Mindfulness: atención plena en fisiológica.

profundidad de uno mismo, un la vida cotidiana. Identificar los cambios que se

hacerse preguntas y auto- van produciendo durante el proceso.

comprenderse.
 Segundo paso

CUADRO DE REGISTRO DE IDEAS IRRACIONALES Y LAS COGNICIONES

CONSECUENCIA
ORDEN IDEA IRRACIONAL COGNICIONES EMOCIONAL/
CONDUCTUAL

La gente sobrevalora la Tengo que actuar adecuadamente ,

1
influencia del pasado, no hacen deben comportarse muy bien Ira, respuestas violentas
conmigo, ‘’perfectamente’’. Sensación de ridículo.
más que burlarse de mí, restarme
importancia y respeto.

Tercer paso
Fisiología del estrés

PROCESO DE
Uso de una pizarra o soporte visual.
PSICOEDUCACIÓN

Psicología evolutiva
 2.- FASE DE ENTRENAMIENTO/FASE DE ADQUISIÓN Y ENTRENAMIENTO EN HABILIDADES

2.1.1 ESTRATEGIAS DE SOLUCIÓN DE PROBLEMAS

PROBLEMAS GRAVEDAD (0-10)

ORIENTACIÓN GENERAL
_____________________________________________________________________________

FACTORES
DEFINICIÓN Y
ROLE -PLAYING
FORMULACIÓN DEL
PROBLEMA CIRCUNSTANCIAS

FASES DEL
ENTRENAMIENTO
GENERACIÓN DE
ALTERNATIVAS DE Posibles soluciones al problema
SOLUCIÓN

Solución Razones Tácticas ¿La idea es práctica y se puede

TOMA DE DECISIONES
llevar cabo? – ¿Es realista o es muy
costosa?

VERIFICACIÓN 2.1.2
Se ENTREN
planifica la puesta en marcha de la solución estableciendo los pasos y recursos
necesarios para cada uno de ellos.
 2.1.3 RESTRUCTURACIÓN COGNITIVA

A) Dialogo socrático

 1.- Es realista este pensamiento?

 2.- Estoy basando mis pensamientos en hechos o en sentimientos?

 3.- Existe alguna evidencia que apoye esta idea?

 4.- Podría estar mal interpretando una posible evidencia?

 B) LISTAS DE PENSAMIENTOS ALTERNATIVO

Registro de pensamientos

COMPORTAMIENT PENSAMIENTO
SITUACIÓN PENSAMIENTO EMOCIÓN O ALTERNATIVO

Una tarea académica Soy muy mala en Tristeza

Evito la tarea hasta el Esta es una tarea
difícil que debo presentar esta materia. No Rabia
último momento. Me difícil que necesitara
en la Universidad. creo que pueda Depresión.
busco cualquier mucho esfuerzo pero
hacerlo.
distracción para no sé que puedo hacerlo

acometerla. si lo divido en

pedazos pequeños.
.- Registro de las respuestas fisiológicas

ORDEN SEGMENTO CUERPO MANIFESTACIÒN

FISIOLOGICA
1.-
Rostro Calor y rubor
2.-
Manos Sudoración
 3.- Fase de aplicación/ fase de aplicación de habilidades adquiridas

Ensayar frente al espejo en Grabarse en videos y

casa. observarse.

Poner en práctica la
relajación. Visualizarse con éxito.