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2 La terapia de pareja es el proceso
mediante el cual dos personas
unidas sentimentalmente o con
algún tipo de vinculo afectivo son
orientadas en la búsqueda de
posibles soluciones, bien sea para la
superación de alguna crisis o para el
asesoramiento en la separación
definitiva. Este proceso cuenta con
dos tiempos:
2 1. Antecedentes y motivo de
consulta
2 2. Despliegue del problema y de los
recursos de la pareja.
2 Desde lo cognitivo-
conductual la terapia
de pareja es un
proceso
psicoeducativo, donde
la pareja busca
aprender a encontrar
soluciones viables a
sus conductas
desadaptativas y
pensamientos
automáticos (desde
Beck).
2 Entre las diversas razones que
llevan al conflicto y ruptura
sentimental en La relación de
pareja, Beck encuentra dos
etapas generales para las
parejas que llegan a terapia en
busca de solucionar su conflicto,
lleve este a la resolución del
problema y reunificación de la
pareja o la separación en los
mejores términos posibles. Las
dos fases encontradas por Beck
son:
2 Enamoramiento: en esta fase se da
gran parte del conocimiento mutuo,
casi no se presentan problemas
prácticos, y se generan una serie de
expectativas y creencias futuras para
su romance. Se idealiza la pareja.
2 Cotidianeidad: se cae en una
frustración de las expectativas e
idealización y la desilusión traerá
consigo una serie de problemas
prácticos, lo que llevara a la pareja a
buscar algún tipo de ayuda externa
para superar su ³crisis´.
2 ³La conducta de cada miembro de la pareja lo
podría activar, y esa activación produciría una
serie de distorsiones cognitivas que llevaría a una
serie de círculos viciosos de estilos personales de
relación inflexibles, sobretodo en tres áreas:
comunicación, expresión afectiva y resolución de
problemas.´ (Ruiz Sánchez & Cano Sánchez).
2 Beck platea su terapia cognitivo-
conductual desde los principios
fundamentales que pueden alterar el
normal desarrollo del a vida
cotidiana del ser humano, estos son
los pensamientos negativos acerca
del si mismo, del mundo y del futuro;
creando estas características
pensamientos automáticos en las
personas.
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2 Según Beck la creación y mantención de estos
pensamientos se generan por:
2
2 Información incorrecta
2 Inferencias incorrectas
2 Confusión entre realidad y fantasía
2 Inferencias arbitrarias (error en la relación causa-efecto)
2 Abstracción selectiva
2 Generalización
2 Magnificación y minimización
2 Personalización
2 Polarización
2 La terapia cognitivo- conductual se basa
principalmente en la teoría del intercambio social
que plantea que las relaciones de pareja (o
cualquier otra) son de alguna manera procesos de
negociación donde se intercambian tanto
elementos materiales como elementos no
materiales,
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2 En la relación de pareja se puede observar que
funciona de la manera anteriormente planteada se
puede decir que hay 3 aspectos fundamentales
para interacción en la pareja:
2 Interacciones afectivas:
- la
pareja es una
combinación
de las necesidades de
cada uno de los
individuos junto con las
necesidades propias
que ha generado la
relación
individuación y
diferenciación
Principios generales
2 el reconocimiento de sus
propios caracteres
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