Kompetensi Kejurulatihan

Kursus Sains Sukan Tahap II

Skim Persijilan Kejurulatihan Kebangsaan (SPKK)
 PENGURUSAN PASUKAN
Satu pengurusan pasukan yang baik memerlukan:

Komunikasi berkesan

Perancangan yang efektif

Komitmen

Tanggungjawab

HASIL DARI PENGURUSAN YANG BAIK=

MAJLIS SUKAN NEGARA
2/17/2019 MALAYSIA 2
 7.1 Pengenalan
 Pengukuran dan penilaian dalam sukan
menghasilkan maklumat melalui ujian
yang dijalankan.
 Maklumat ini penting dalam
menentukan prestasi atlit.
 Prestasi yang dicapai berpandukan pada
piawai yang sedia ada.
Objektif

Di akhir sesi ini peserta boleh:

 Menerangkan maksud pengukuran dan penilaian.

 Senaraikan fungsi pengukuran dan penilaian.

 Menerangkan maksud keesahan,kebolehpercayaan

dan objektiviti.

 Merangka prosedur pengujian.

 Isi kandungan

 Definasi pengukuran dan penilaian

 Fungsi pengukuran dan penilaian
 Keesahan,kebolehpercayaan dan objektiviti.
 Pentakbiran ujian
 Prosedur untuk menilai pencapaian
kemahiran
 Semak bateri ujian
 Menentukan piawaian.
 Definasi Pengukuran
dan Penilaian

 Pengukuran dan penilaian dalam sukan amat penting.

 Hasil pengujian digunakan sebagai maklumat untuk membuat
keputusan.
 Pengukuran ialah pengumpulan imformasi berdasarkan keputusan
 Penilaian menggunakan alat pengukur dalam membuat keputusan.
 Ujian digunakan untuk mengumpul maklumat.
 Dalam pengujian, maklumat di jelaskan berpandukan piawai.
 Fungsi Pengukuran
dan Penilaian
 Fungsi utama pengukuran dan penilaian ialah
untuk membuat keputusan supaya pembaikan
boleh dilakukan. Enam tujuan diadakan pengujian:
 i. Penempatan  Ujian digunakan untuk
meletakkan atlit dalam kelas masing-masing
mengikut kemampuan. contoh: ujian kecergasan
dijalankan sebelum satu program dirancang.
Diagnosis  ujian dijalankan untuk mengenal pasti
kekuatan dan kelemahan seseorang atlit. Penempatan
atlit bergantung kepada statusnya dibanding dengan
orang lain.
Penilaian Berdasarkan Pencapaian
 penempatan, diagnosis, dan penilaian berdasarkan pencapaian
dapat membantu dalam penyediaan arahan individu itu.

 Dalam latihan, ini akan menentukan matlamat atau

menunjukkan kemajuan.
iv. Jangkaan

 hasil ujian boleh digunakan untuk menjangka pencapaian individu pada

aktiviti masa depan dan juga kemajuan dari semasa ke semasa.

 Jangkaan memerlukan maklumat kemajuan masa depan melalaui

pencapaian semasa. Ia juga membantu atlit memilih aktiviti yang mereka
paling mahir.

v. Penilaian Program

 Keputusan penilaian atlit boleh digunakan sebagai bukti untuk menilai

program.

 Dengan membezakan keputusan ujian atlit dengan norma atau piawai

kebangsaan atau perubahan tahunan yang dilakukan oleh atlit, keputusan
penting boleh dilakukan.
vi. Motivasi  keputusan ujian boleh
meningkatkan motivasi seseorang.
Seorang atlit akan berusaha untuk
memperbaiki pencapaian.
 Keesahan,kebolehpercayaan
dan objektiviti

 Keesahan: tahap dimana dapatan ujian jelas

den tepat
 Kebolehpercayaan:Satu sukatan yang sah dan
stabil dalam jangka masa tertentu
 Objektiviti:persetujuan mengenai jangkaan
yang tepat pada nilai ujian.
 Pentadbiran ujian

 Cara mentadbir ujian yang baik tertakluk pada

sebelum,semasa dan selepas ujian.
 Sebelum ujian: tahu apa yang hendak diuji,
menentukan prosedur kajian, tentukan arahan,
kenali responden, pastikan aktiviti memanaskan
badan dan percubaan ujian, tentukan alatan
yang hendak digunakan, sediakan score sheet
dan tentukan jangkamasa yang diperlukan.
 Semasa ujian: persediaan, motivasikan
responden dan pastikan keselamatan
responden.
 Selepas ujian: analisis data dan
merekod hasil kajian.
 Prosedur penilaian
pencapaian kemahiran

 Jelaskan apa yang hendak diukur

 Tentukan instrumen yang hendak digunakan
 Uji dahulu instrumen
 Semak ujian dan prosedur ujian.
 Menguruskan instrumen
 Pastikan keesahan, kebolehpercayaan dan
fesibiliti ujian
 Melihat semula
bateri ujian

 Pastikan hasil kajian mempunyai keesahan

dan kebolehpercayaan yang tinggi.
 Menentukan standard

 Standard yang digunakan sebagai

rujukan samaada rujukan norma atau
rujukan kateria.
 Kandungan

 Memilih dan melatih atlit

 Persediaan pemain.
 Penjadualan
 Pengurusan Fasiliti
 Peralatan dan bekalan
 Penyimpanan rekod.
 Objektif

Di akhir topik ini jurulatih akan dapat:

 Mengenalpasti dan melatih atlit menggunakan kaedah yang
betul.
 Menerangkan prosedur semasa menyediakan atlit.
 Menerangkan persediaan penjadualan yang berkesan.
 Faktor yang melibatkan pengurusan fasiliti.
 Berbincang mengenai pengurusan alatan dan bekalan yang
berkesan.
 Memperkenalkan cara penyimpanan rekod yang sistematik dan
berkesan.
 7.2 Pengurusan Pasukan

Satu pengurusan yang baik =

 Meliputi daripada komunikasi yang berkesan hingga

perancangan yang efisien.
 Memerlukan komitmen dan tanggungjawab yang tinggi
daripada jurulatih.
 Pengurusan yang berkesan dapat dilihat melalui prestasi
atlit.
 Pencapaian berdasarkan individu dan pasukan untuk
mencapai matlamat dan bagaimana untuk mencapainya.
 Pemilihan dan
Melatih Ahli

 Pemilihan dijalankan secara sistematik

berdasarkan bakat, kemampuan,
kemahiran, dan lain-lain ciri yang
diperlukan.
 Perkara yang perlu dielakkan: populariti
dan pengaruh luaran.
 Aspek yang diuji: tahap kecergasan fizikal,
kemahiran dan psikologi.
 Persediaan
Pemain
 Memerlukan persediaan perancangan dan pengurusan yang
rapi.
 Aspek yang perlu dititikberatkan:
 Kemampuan fizikal
 Teknikal
 Taktikal
 Psikologikal
 Pembahagian peratusan masa latihan sebelum pertandingan
 Pembahagian peratusan masa latihan semasa pertandingan
 Pembahagian peratusan masa latihan selepas pertandingan
 Rujuk Jadual Periodsasi untuk perbincangan
 Cara melatih
 Memperkenalkan kemahiran
 Mengajar melalui logik dan penjelasan
 Tunjukcara
 Gunakan bahasa yang mudah dan jelas
 Beri galakan untuk atlit bertanya dan
memberi komen.
 Beri peluang kepada atlit untuk mencuba
pada sesi praktikal.
 Jalankan ujian dan menilai kemahiran yang
diajar.
 Penjadualan
 Penjadualan amat penting dalam pengurusan
yang berkesan. Ia meliputi:
 Jadual latihan harian
 Jadual bermusim dan tahunan
 Jadual pemakanan harian
 Jadual dan rekod prestasi atlit secara individu
 Jadual dan rekod prestasi berpasukan
 Aktiviti: Drafkan salah satu jadual di atas dan
nyatakan elemen yang perlu dititikberatkan
dan bincangkan.
 Kemudahan
Pengurusan fasiliti meliputi kemudahan
dan keperluan untuk latihan.
Keselamatan perlu dititik beratkan.
Kriteria yang perlu diambil berat ialah:
 Tahap keselamatan yang optimum
 Penjadualan penggunaan kemudahan
 Kebersihan
 penyelenggaraan
 Peralatan dan
Bekalan
Pengurusan alatan dan bekalan perlu diurus secara
sistematik. Kaedah mengurus meliputi:
 Sebelum disimpan pastikan alatan dibersihkan dan
yang rosak diperbaiki.
 Alatan yang berpasangan diikat bersama.

 Tanda alatan dengan jelas

 Simpan alatan berpandukan sais yang sama

 Sediakan stor yang bersesuaian.

 Jersi dan pakaian disimpan pada tempat yang

selamat
 Sediakan buku inventori untuk merekod alatan dan
diaudit secara berkala.
 Penyimpanan
Rekod
 Penyimpanan rekod yang baik akan membantu jurulatih
mengenalpasti kekuatan dan kelemahan pasukannya.Ia meliputi
rekod peribadi, kesihatan dan prestasi athit. Cara
mengendalikan nya ialah:
 Penyediaan bermula pada hari pertama.
 Rekod prestasi disediakan kedua-dua individu dan berpasukan.
 Rekod hendaklah berterusan bermula dari musim persediaan ke
musim transisi.
 Sediakan tempat yang penyimpanan yang bersesuaian.
 Semak rekod dari semasa ke semasa.
 Tumpuan juga hendaklah diberikan kepada atlit yang tidak
meningkat.
 Kompetensi Kejurulatihan
Kursus Sains Sukan Tahap II
Skim Persijilan Kejurulatihan Kebangsaan (SPKK)
Revision Questions

 How do you differentiate the responsibilities

between a team manager and a coach?
 7.3 Komunikasi
 Pengenalan
 Kemahiran di mana individu berkongsi atau
bertukar informasi melalui pengalaman.
 Ia bertindak sebagai penyebar maklumat dan
penyelaras.
 Ia berlaku menerusi pujukan, penaksiran,
penerangan, motivasi dan penyelesaian
masalah.
 Objektif

 Di akhir sesi peserta dapat:

 Menambah keupayaan berkomunikasi.
 Bertindak secara positif dalam sukan
 Mengetahui cara yang berkesan untuk
mendengar dan dapat menerangkan
tabiat buruk semasa berkomunikasi.
 Kandungan

 Komunikasi berkesan
 Mendengar
Tiga Dimensi Dalam
Proses Berkomunikasi

 Hantar Mesej Terima Mesej

 Lisan Bukan Lisan
 Kandungan Emosi
 Komunikasi
Berkesan
 Faktor ke arah komunikasi berkesan:
 Tepat dan ringkas
 Lengkap dan mantap
 Jelas dan tidak berubah-ubah
 Terbuka
 Dapat mengasingkan fakta dan pendapat
 Fokus pada satu perkara pada sesuatu masa.
 Efisyen tanpa bertangguh
 Perkara penting diulang untuk pengukuhan.
 Aktiviti:goal setting
 Membina kredibiliti
semasa berkomunikasi

 Tahu apa hendak dikata

 Tentukan masa yang sesuai
 Cari masa dan suasana yang kondusif
 Mengenalpasti cara yang terbaik untuk
menyampaikannya
 Biasakan melihat mata pendengar
 Gunakan bahasa yang sesuai
 Gunakan bahasa lisan dan bukan lisan dengan jelas
 Memastikan pendengar faham apa yang hendak dikata.
 Pendekatan positif
dalam komunikasi

 Beri pujian sebagai pengukuhan

 Meningkatkan keyakinan diri atlit dengan
memberi mereka peluang menyatakan
pendapat.
 Tunjukkan minat dan memahami apa yang
hendak diperkatakan.
 Memahami kelemahan penyampai dan bantu
mereka.
 Tabiat Buruk Semasa
Berkomunikasi

 Menggunakan bahasa kasar dan tidak sesuai

 Berasa tidak yakin dan teragak-agak untuk
menyampaikan sesuatu.
 Mesej yang disampaikan tidak sama dengan
apa yang hendak diperkatakan
 Kurang informasi
 Kurang perancangan
 Persekitaran yang tidak kondusif
 Masalah emosi
 Sombong dan bongkak.
 PROSES BERKOMUNIKASI

(3)
PENYAMPAI PENERIMA MESEJ
SALURAN PENYAMPAIAN MESEJ
(1) (2) • LISAN (4) (5) (6)

IDEA MESEJ • BUKAN LISAN PENERIMAAN TAFSIRAN RESPONS

HALANGAN / GANGGUAN
???????????????
 Ketentuan dalam
komunikasi
 Tidak dilakukan semasa emosi terganggu
kerana ia mempangaruhi keputusan.
 Jangan melibatkan emosi dengan
professionalisma
 Jika emosi terganggu catitkan mesej yang
ingin disampaikan.
 Mendengar
 Proses di mana percakapan ditaksirkan.
 Strategi mendengar ialah:
 Bayangkan gambaran yang mesej yang
diterima
 Satukan mesej yang sama atau satukan jika
mesej itu terlampau banyak
 Tanya soalan pada perkara yang kurang jelas
 Membuat nota
 Cari petunjuk (clues) dalam bentuk visual dan
verbal.
 Mendengar secara
aktif
 Jurulatih yang berkesan mengamalkan tabiat
suka mendengar kerana:
 Mendapatkan maklumat daripada atlit dan
tidak bertindak bersendirian.
 Informasi digunakan untuk penambahbaikan.
 Wujudkan persekitaran yang boleh
merapatkan hubungan atlit –jurulatih.
 Berupaya mengenalpasti masalah atlit dan
menyelesaikannya dalam masa yang singkat.
 Halangan Pendengaran
 Motivasi untuk mendengar- perkara yang
diminati.
 Jadi pendengar yang boleh berfikir dan
kritikal- pendengar mesti sentiasa bersedia
dan terdapat mesej yang mustahak pada bila-
bila masa.
 Sentiasa belajar untuk mendengar.
 Aktiviti: Seorang penyampai dan diganggu
oleh rakan yang lain
 Komunikasi Bukan lisan
 Komunikasi yang baik meliputi penggunaan media,
lisan dan juga bukan lisan. Penggunaan memek
muka, gerakan badan, ketawa dan lain-lain dapat
membantu.
 Lima kategori penggunaan komunikasi bukan lisan:
 Pergerakan badan
 Sentuhan
 Kualiti suara
 Jarak di antara penyampai dan pendengar
 Alat bantuan.
 Aktiviti lakukan 5 aktiviti bukan lisan secara
berpasangan dan ditaksirkan oleh rakan yang diuji.
Revision Questions

 When is it appropriate to apply non-verbal

communication in effective coaching?
 7.4 Latihan Berkesan

 Pengenalan
 Faktor penting dalam latihan berkesan
ialah cara penyampaian.
 Objektif
 Menerangkan tujuh prinsip yang
mempengaruhi latihan berkesan
 Kandungan
 Tujuh prinsip latihan berkesan
Prinsip 1: Latih kemahiran yang betul. Latihan yang
diberikan berkaitan dengan kemahiran yang hendak
diperkenalkan.

 Kelemahan jurulatih tidak mengaitkan

latihtubi dengan kemahiran yang hendak
diajar.
 Pendekatan mengajar part-part-whole
dibahagikan berkait dengan kemahiran
keseluruhan
 Contoh kesilapan berlari dan melompat
halangan dikaitkan dengan mengelecek bola
hoki
Prinsip 2: Kaitkan latihan dengan suasana
pertandingan.

 Setelah pemain mendapat kemahiran,

lakukan latihtubi seperti pengalaman
dalam pertandingan.
 Keadaan ini membuat pemain dapat
gunakan kemahiran yang betul.
 Hindarkan sikap bermain-main semasa
berlatih.
Prinsip 3: Pastikan latihan singkat
dan kerap

 Untuk mendapat kemahiran baru

pastikan latihan dijalankan tidak terlalu
lama dan tingkatkan
kekerapan/ulangan.
 Jika mengunakan intensitikerja yang
tinggi diselang selikan dengan rehat.
 Gunakan kumpulan otot yang berlainan
untuk menghindarkan kelesuan.
 Prinsip 4:Gunakan masa latihan
dengan efisyen

 Untuk mengelakkan pembaziran masa: beri

arahan lebih awal.
 Rancangkan aktiviti daripada terlalu banyak
latihtubi
 Jurulatih jangan mengambil terlalu manyak
masa: rancangkan pemain yang mengambil
bahagian/latihan
 Elakkan pemain menunggu: Fikirkan semua
dapat berjalan serentak
Prinsip 5: Gunakan fasiliti dan
alatan dengan sepenuhnya

 Perbanyakkan alat untuk latihan

 Jangan biarkan pemain menunggu
 Gunakan segala kemudahan yang ada
Prinsip 6: Tentukan atlit berasa
kejayaan dalam latihan.

 Pastikan pemain memperolehi kejayaan

ynag setimpal
 Rancangkan lawan yang akan dihadapi
sesuai supaya pemain tidak terasa
rendah diri.
Prinsip 7: Jadikan latihan ceria.

 Fun is the most important element in

practice.
 Perbagaikan aktiviti tertuamanya dalam
menjalani latihtubi.
 Revision Questions
 As in most testing situations, why is it important for any
institutions to obtain informed consent from the subjects?
 Exercise testing does not impose any risk to the normal,
healthy child. What are the considerations and procedures
that are unique to exercise testing?
 How do you differentiate the responsibilities between a
team manager and a coach?
 When is it appropriate to apply non-verbal communication in
effective coaching?
 Design a training session that enable you to develop a sport
skill through a proper practice.
Tugusan Unit 7: Coaching
Competencies
 Pilih satu komponan pengujian dan penilaian dalam
sukan dan nyatakan prosedur yang sesuai bagaimana
ujian itu dapat dijalankan dengan berkesan
berpandukan soalan-soalan yang berikut:
 Nyatakan komponen yang hendak diuji.
 Persediaan prosedur ujian.
 Peralatan yang hendak digunakan.
 Pemilihan bateri ujian dan bagaimana keesahan dan
kebolehpercayaannya dapat diperkukuhkan.
 Piawan rujukan yang digunakan.
 Bagaimana hasil kajian dianalisiskan.
 Penyediaan laporan
 (30 markah)
Terima Kasih