SEMANA : 15 DOCENTE : MARIELA RAMOS CARDENAS COMPETENCIA CAPACIDAD ESPECÍFICA DE LA CONTENIDOS TERMINAL SESIÓN A TRATAR
Conocerse mejor a sí Formular un proyecto de vida Definición de Plan de Vida o
mismo y utilizar de considerando los factores de Proyecto de Vida, metas en la vida manera creativa sus riesgo y factores protectores personal, factores de protección y principales recursos que influyen en el logro de riesgo, superación continua. personales para resolver metas. problemas. VISUALICEMOS UN VIDEO MOTIVADOR
COMO EL LÁPIZ • HTTPS://WWW.YOUTUBE.COM/WATCH?V=LG05UEYXVX4&T=44S DEFINICION DE PLAN O PROYECTO DE VIDA
• UN PROYECTO DE VIDA ES LA DIRECCIÓN QUE
UNA PERSONA SE TRAZA CON EL FIN DE CONSEGUIR UNO O VARIOS PROPÓSITOS PARA SU PROPIA EXISTENCIA. • UN PROYECTO DE VIDA LE DA UN POR QUÉ Y UN PARA QUÉ A LA EXISTENCIA HUMANA. • CON BASE A SUS VALORES, UNA PERSONA PLANEA LAS ACCIONES QUE TOMARÁ EN SU VIDA CON EL OBJETIVO DE CUMPLIR SUS METAS. DEFINICION DE PLAN O PROYECTO DE VIDA • HAY QUE DESTACAR QUE TODO PROYECTO DE VIDA PRESENTA FORTALEZAS COMO TAMBIÉN DEBILIDADES. • ENTRE LAS FORTALEZAS TENEMOS ACTITUDES Y VALORES COMO AMOR, AMISTAD, AUTOESTIMA, RESPETO, RESPONSABILIDAD, OPTIMISMO, DISCIPLINA, ETC. • Y LAS DEBILIDADES ESTÁN RELACIONADAS CON LOS ANTIVALORES COMO IRRESPONSABILIDAD, INDECISIÓN, INDISCIPLINA, PESIMISMO, ETC., QUE POCO A POCO CON EL TIEMPO NOS VAN INVADIENDO. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL PROYECTO DE VIDA
• LA MISIÓN ES LA FORMA DE LLEGAR A LA
VISIÓN A LO LARGO DEL TIEMPO. • SON LAS ACTIVIDADES QUE VAMOS A REALIZAR PARA CONCRETAR LA VISIÓN. • LAS METAS SON LAS REALIZACIONES CONCLUIDAS EN EL TIEMPO DE LO QUE NOS HEMOS PROPUESTO COMO PROYECTO DE VIDA. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL PROYECTO DE VIDA
• LA VISIÓN EN UN PROYECTO ES LA IMAGEN DEL
FUTURO QUE QUEREMOS LOGRAR. • NOS INDICA A DONDE QUEREMOS LLEGAR Y COMO SEREMOS CUANDO LLEGUEMOS. • ESTO INCLUYE OBJETIVOS, ASPIRACIONES, ESPERANZAS, SUEÑOS Y METAS. ASPECTOS FUNDAMENTALES DEL PROYECTO DE VIDA • METAS: LA IMPORTANCIA DE TENER METAS DENTRO DE UN PROYECTO DE VIDA ES QUE TE PERMITEN MEDIR EL AVANCE QUE ESTAMOS LOGRANDO EN EL DESARROLLO DEL MISMO, DENTRO DE UN INTERVALO DE TIEMPO Y CON ESTO NOS PERMITE EVALUAR A SU VEZ, SI LAS ESTRATEGIAS PLANTEADAS Y LA INTENSIDAD DEL ESFUERZO, SON LOS CORRECTOS Y ARROJAN LOS RESULTADOS ESPERADOS O SI POR EL CONTRARIO REQUIERE UNA MODIFICACIÓN • ES UBICARNOS EN EL FUTURO, PLANTEÁNDONOS OBJETIVOS A UNO, CINCO O DIEZ AÑOS (QUIÉN SERÉ, CÓMO SERÉ, QUÉ QUIERO HACER, ETC.). ¿CÓMO HACER UN PROYECTO DE HAY 5 PREGUNTAS VIDA? FILOSÓFICAS QUE TIENES QUE HACERTE 1. ¿QUIÉN SOY? 2. ¿QUIÉN QUIERO SER? 3. ¿QUÉ HARÉ? 4. ¿CÓMO LO VOY HACER? 5. ¿CON QUÉ CUENTO Y QUÉ ME FALTA CONSEGUIR? DEFINIR EL ENTORNO Y CONOCIMIENTO DE SÍ MISMO: ¿QUIÉN SOY? ¿CÓMO ESTOY? • ¿CUÁLES SON MIS FORTALEZAS? • ¿CUÁLES SON MIS DEBILIDADES? • ¿EN QUÉ HE TRIUNFADO? (TRIUNFOS, LOGROS? • ¿ EN QUÉ NO HE TENIDO TANTO ÉXITO? (FRACASOS) • ¿QUÉ PERSONAS HAN INFLUIDO EN MI VIDA? • ¿QUÉ CONDICIONES HAN FACILITADO EN MI DESARROLLO COMO PERSONA? ¿QUIÉN QUIERO • ¿QUÉ Y CUÁLES CIRCUNSTANCIAS HAN SER? OBSTACULIZADO EN MI DESARROLLO COMO PERSONA? • ANALIZA TUS LOGROS, TUS SUEÑOS, LA EDUCACIÓN QUE HAS RECIBIDO, TANTO EN UN COLEGIO COMO LOS PRINCIPIOS RECIBIDOS EN EL HOGAR. • ¿CÓMO ES LA CONDICIÓN SOCIAL EN LA QUE TE ENCUENTRAS? ANÁLISIS DE LA LINEA DE MI VIDA. • ES NECESARIO Y ÚTIL HACER UNA LINEA DE TIEMPO, EN LA QUE, CON FECHAS ¿QUÉ HARÉ? APROXIMADAS, COLOQUEMOS LOS ASPECTOS QUE NOS HAN MARCADO, LAS PERSONAS QUE HAN INFLUIDO EN NUESTRA VIDA Y DESCRIBAN AQUELLOS LOGROS Y/O FRACASOS QUE HEMOS TENIDO. • DIVIDIR Y DEFINIR NUESTRAS METAS DE VIDA A CORTO PLAZO (MESES), LUEGO A ¿CÓMO LO HARÉ? MEDIANO PLAZO (1 Ó 2 AÑOS) Y A LARGO PLAZO (5 A 10 AÑOS). • SELECCIONAR NUESTRAS METAS Y DECIDIR LAS ACCIONES EXACTAS QUE TENEMOS QUE TOMAR PARA COMPLETAR ESAS METAS, EN CADA PLAZO ESTABLECIDO. • ¿QUIÉNES SON LA(S) PERSONA(S) QUE SON MI ¿CON QUÉ CUENTO? MOTIVACIÓN, APOYO, GUÍA, EJEMPLO EN EL Y ¿QUÉ ME FALTA FORTALECIMIENTO DE MIS OBJETIVOS O METAS? CONSEGUIR? • ¿CUÁLES SON LAS OPORTUNIDADES QUE TENGO A MI ALREDEDOR Y QUE LAS PUEDO APROVECHAR AL MÁXIMO PARA EL CUMPLIMIENTO DE MIS OBJETIVOS O METAS? • ¿QUÉ Ý CUÁLES SON LOS ASPECTOS QUE DEBO CONSIDERAR A MEJORAR, TANTO COMO PERSONA Y COMO SER SOCIAL, PARA ALCANZAR AL MÁXIMO MIS SUEÑOS Y METAS A PLANIFICAR? • LAS METAS PRINCIPALES SON DIFERENTES PARA CADA PERSONA PORQUE CADA UNO TIENE NECESIDADES INDIVIDUALES, POR ESO, EL COMO ESTABLECER METAS EN LA VIDA METAS EN LA VIDA PASA PORQUE SEPAS QUÉ PERSONAL QUIERES, QUÉ ES IMPORTANTE PARA TI. • LAS PERSONAS QUE SABEN COMO ESTABLECER METAS EN LA VIDA, TIENEN PROPÓSITOS CLAROS Y SUS CONSECUENCIAS NO SON AL AZAR, SON ACCIONES PLANIFICADAS Y MONITOREADAS CON COMPROMISO DE LOGROS QUE LES HACE SUPERAR OBSTÁCULOS DE LA VIDA, Y ESTAS SON PERSONAS QUE ASUMEN LA RESPONSABILIDAD DE SUS VIDAS. • FACTORES PROTECTORES: SON AQUELLAS SITUACIONES, CONDUCTAS O ELEMENTOS QUE APOYAN O FAVORECEN FACTORES DE EL PLENO DESARROLLO DEL INDIVIDUO EN LA CONSECUCIÓN DE SUS METAS. PROTECCIÓN Y DE RIESGO • EJEMPLO: RELACIONES SALUDABLES, AUTOESTIMA FORTALECIDA, ADULTOS REFERENTES, DEPORTE. • FACTORES DE RIESGO: SON AQUELLOS ATRIBUTOS Y/O CARACTERÍSTICAS INDIVIDUALES, CONDICIONES SITUACIONALES O DE CONTEXTO AMBIENTAL QUE INCREMENTAN LA PROBABILIDAD DE LA NO CONCLUSIÓN DE METAS PROYECTADAS. • EJEMPLO: ANGUSTIA, AMISTADES DE INFLUENCIA NEGATIVA, DESMOTIVACIÓN, PESIMISMO. TAREA 15: “PROYECTO DE VIDA” • PREPARAN SU PROYECTO O PLAN DE VIDA TOMANDO EN CUENTA TRES MOMENTOS EN SU VIDA: PASADO, PRESENTE Y FUTURO. • PASADO: ¿QUIÉNES EMPEZARON A FORMAR SU PLAN DE VIDA (PADRES)? ¿QUÉ PLANEARON EN SUS PRIMEROS AÑOS DE VIDA?, ¿CUÁLES FUERON LOS LOGROS ALCANZADOS EN SU NIÑEZ Y ADOLESCENCIA? • PRESENTE: ¿QUÉ PLANES TIENEN EN LA ACTUALIDAD COMO HIJOS, ESTUDIANTES, AMIGOS, PERSONAS Y CON LA SOCIEDAD? • FUTURO: ¿QUÉ ESTÁN PLANIFICANDO A UN FUTURO CERCANO (5 AÑOS) Y A UN FUTURO LEJANO(10 AÑOS) A NIVEL PERSONAL Y PROFESIONAL? • ESTE PROYECTO DE VIDA LO PREPARAN EN UN POWER POINT O PDF, CON IMÁGENES Y/O FOTOGRAFIAS DE CADA ETAPA. SUBIRÁN ESTE PPT O PDF POR EL CANVAS, UN DIA ANTES DE LA CLASE RESPECTIVA. (1RA CALIFICACIÓN). • EN LA CLASE RESPECTIVA(SEMANA 15), CADA ALUMNO EXPONDRÁ SU PROYECTO DE VIDA EN EL TIEMPO DE 5 MINUTOS COMO MÁXIMO, APOYÁNDOSE CON SUS DIAPOSITIVAS. (2DA CALIFICACIÓN) • LA ENTREGA PREVIA Y LA PRESENTACIÓN EXPOSITIVA EN CLASE DE ESTA TAREA IMPLICARÁ DOBLE CALIFICACIÓN.