PREVENCION Y CONTROL DE ADICCIONES

JUAN CARDENAS ALVAREZ

TEC.REHABILITACION DROGODEPENDIENTE.
QUE ES UN HABITO

SE DENOMINAN HABITO A TODA CONDUCTA QUE SE REPITE EN

EL TIEMPO DE MODO SISTEMÁTICO.
 HABITOS POSITIVOS

 Encaminan la existencia personal a la consecución de objetivos que mejoran

la calidad de vida.
 Deben determinarse en función de la satisfacción que generen a quien los
posea.
 Ejemplos: estar informados, de educarse, de hacer ejercicio, de mantener
la higiene personal, alimentarse de manera saludable, etc.
 HABITOS NEGATIVOS

 Consecuencias negativas para nuestras vidas.

 Fuente de insatisfacciones y muchas veces de vicios.
 Algunos de ellos son notoriamente dañinos y difíciles de eliminarse.
 Ejemplos: la excesiva ociosidad, el despilfarro de dinero, el fumar, el
beber en exceso, el mentir, apostar, etc.
 ¿QUE ES UNA ADICCION?

Hábito de conductas peligrosas o de consumo de determinados productos,

en especial drogas, y del que no se puede prescindir o resulta muy difícil
hacerlo por razones de dependencia psicológica o incluso fisiológica.
TIPOS DE ADICCION
PSICOLOGICAS

QUIMICAS
 TIPOS DE ADICCIONES
ADICCIONES DE PENSAMIENTOS:
• Perfeccionismo (Narcisismo)
• Mentir (Mitomania)
• Celos (Celotipia)
TIPOS DE ADICCIONES

ADICCIONES A ACTIVIDADES:
• AL TRABAJO (WORKAHOLIC)
• AL EJERCICIO (VIGOREXIA)
• AL JUEGO (LUDOPATIA)
• A REDES SOCIALES
TIPOS DE ADICCIONES

ADICCION A SUSTANCIAS:
• Alcohol
• Drogas (cocaína, cannabis, crack, cristal, heroína, etc.)
• Nicotina, Cafeína y Comida
 TIPOS DE ADICCIONES
ADICCION A PERSONAS:
• Amor/sexo
• Codependencia
• Poder
• Violencia
MOTIVOS POR LOS QUE PUEDES SER ADICTO A
ALGO

1. GENÉTICA
2. IMITACIÓN
3. INFANCIA AGRESIVA
4. CURIOSIDAD
5. ABUSO SEXUAL
6. INFLUENCIA SOCIAL
7. PROBLEMAS EMOCIONALES
ESFERAS QUE SE VEN AFECTADAS POR LAS
ADICCIONES

…PERSONAL
…FAMILIAR
…SOCIAL
…LABORAL
…PAREJA
MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA
LAS ADICCIONES

• INTEGRAR A LA FAMILIA EN UN AMBIENTE DE

COMUNICACIÓN, RESPETO Y CONFIANZA.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA
LAS ADICCIONES

ESTABLECER LAZOS DE AFECTO Y CONVIVENCIA

POSITIVA CON FAMILIARES, GRUPOS DE AMIGOS,
VECINOS, MAESTROS ETC..
MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS
ADICCIONES

• RECONOCER LOS LOGROS, HABILIDADES Y

CAPACIDADES.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN
CONTRA LAS ADICCIONES

 DESARROLLO DE VALORES
MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA
LAS ADICCIONES

1. INFORMATIVAS,
2. ELABORACIÓN DE FOLLETOS, ARTÍCULOS, ETC.,
3. QUE FOMENTEN LA SENSIBILIZACIÓN Y LA PARTICIPACIÓN
COLECTIVA LABORAL ANTE EL PROBLEMA DE LAS DROGAS.
 MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS
ADICCIONES

 FOMENTAR LA RESPONSABILIDAD, SOLIDARIDAD Y LA COLABORACIÓN

DE TODO EL CAMPO LABORAL. Y CON ESTO FORTALECER LOS LAZOS DE
COMUNICACIÓN, A TRAVÉS DEL APOYO ENTRE COMPAÑEROS.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA
LAS ADICCIONES

 REALIZACIÓN DE ACTOS PÚBLICOS, JORNADAS,

CONFERENCIAS, MESAS REDONDAS, ETC., DESTINADAS A
POTENCIAR Y FOMENTAR EL NIVEL DE INFORMACIÓN Y
PARTICIPACIÓN DEL COLECTIVO LABORAL EN ESTA CLASE DE
TEMAS.
MEDIDAS DE PREVENCIÓN CONTRA LAS
ADICCIONES

 FOMENTO DE LAS
ACTIVIDADES DE TIEMPO
LIBRE (CULTURALES,
DEPORTIVAS,
RECREATIVAS).
 RECURSOS PSICOLOGICOS
(PERSONALES)
Son los elementos tangibles o intangibles que ayudan a manejar las
diferentes situaciones de la vida. Se utilizan especialmente para
enfrentar situaciones percibidas como problemáticas y generadoras de
estrés. Y se asocian a los conceptos de capacidades y de fortalezas;
estos pueden ser individuales, familiares y sociales.
CONTROL DE IMPULSOS
(Autocontrol)

 ES LA FACULTAD PARA RESISTIR UN IMPULSO, UNA

MOTIVACION, O UNA TENTACION DE LLEVAR ACABO UN
ACTO PERJUDICIAL PARA LA PERSONA O PARA LOS
DEMAS.
 RECURSOS PSICOLOGICOS
• CONGRUENCIA: CAPACIDAD DE
COHERENCIA, DE VERACIDAD, DE
CERTIDUMBRE, DE SINCERIDAD, QUE
NOS PROPORCIONA NUESTRA FUERZA
INTERIOR

• EMPATÍA: CAPACIDAD DE PONERSE

EN EL LUGAR DEL OTRO Y
ENTENDERLE.
 RECURSOS PSICOLOGICOS

• COOPERACIÓN: CAPACIDAD DE
COLABORAR CON LOS DEMÁS PARA
LOGRAR UN OBJETIVO COMÚN.

• COMUNICACIÓN: CAPACIDAD DE
EXPRESAR Y ESCUCHAR.
SENTIMIENTOS, EMOCIONES, IDEAS,
ETC.
 RECURSOS PSICOLOGICOS

• ASERTIVIDAD: CAPACIDAD DE
DEFENDER LOS PROPIOS
DERECHOS Y OPINIONES SIN
DAÑAR A LOS DEMÁS.
 RECURSOS PSICOLOGICOS
• COMPRENSIÓN DE SITUACIONES: CAPACIDAD PARA ENTENDER LAS
SITUACIONES SOCIALES Y NO TOMARLAS COMO ALGO PERSONAL, O
CULPARSE DE DETERMINADAS COSAS.

• RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS: CAPACIDAD PARA INTERPRETAR UN

CONFLICTO Y SACAR ALTERNATIVAS DE SOLUCIÓN AL MISMO.
RECURSOS PSICOLOGICOS
FORTALECER LA AUTOESTIMA
 Demostrando interés por sus gustos.
 Aceptándose, sin compararse con nadie.
 Ayudándose a obtener confianza en sí mismos, autovalorarse y quererse.
 Aprovechando el tiempo libre para la convivencia con los demás.
 Expresando cariño y respeto por los que le rodean.
 CONTROL
DE ADICCIONES
 CONTROL DE ADICCIONES
Reconocimiento y ACEPTACION

TERAPIA INDIVIDUAL
TERAPIA FAMILIAR
TERAPIA DE PAREJA
TERAPIA GRUPAL
CONTROL DE
Reconocimiento y ACEPTACION
ADICCIONES

… INTERNAMIENTO
… CONTROL CLINICO
… GRUPOS DE PREVENCION DE LA
RECAIDA
EN CUALQUIER ADICCION SI NO
EXISTE AYUDA, EL UNICO
CAMINO QUE EXISTIRA SERA LA
AUTODESTRUCCION.