Ansiedad

Es una respuesta emocional o conjunto de respuestas

que engloba: aspectos subjetivos o cognitivos de carcter displacentero, aspectos corporales o fisiolgicos caracterizados por un alto grado de activacin del sistema perifrico, aspectos observables o motores que suelen implicar comportamientos poco ajustados y escasamente adaptativos

Ansiedad
La ansiedad tiene una funcin muy importante

relacionada con la supervivencia, junto con el miedo, la ira, la tristeza o la felicidad. En la actualidad se estima que un 20.5% o ms de la poblacin mundial sufre de algn trastorno de ansiedad, generalmente sin saberlo.

Ansiedad
Esclarecimiento del concepto.
Miedo: presencia del estimulo. Ansiedad: Ausencia del estimulo.

Angustia: estimulo ausente.

La ansiedad
Una respuesta emocional consta de tres tipos de

componentes: Conductual: movimientos musculares. Autnomo: facilitan la conducta. Hormonal: refuerzo autnomo (adrenal) Las emociones negativas, principalmente el miedo y la ansiedad tienen como consecuencia el estrs.

La Ansiedad
Una caracterstica de la ansiedad es su naturaleza

anticipatoria. Es decir la ansiedad se presenta antes de que se de el estimulo o situacin que produce esa ansiedad, es de carcter adaptativo. Pero si se anticipa un peligro irreal o nuestra respuesta es excesiva hacia un peligro, la ansiedad va a ser desadaptativa.

Ansiedad Normal
La ansiedad es una de las emociones ms comunes.

Esta presente durante toda la vida del individuo. Es una adquisicin biolgica destinada a la preservacin biolgica del individuo y de la especie, donde se observa aumento del ritmo cardiaco, de la presin arterial, elevacin del tono muscular y aumento del tono respiratorio. Sirve para que el individuo pueda emitir una respuesta ms eficaz defensiva o de huida frente a un peligro.

Ansiedad Patolgica
Si esta misma respuesta orgnica se emite al momento

de subir a un tren o de hablar en publico o cada vez que un pensamiento invade nuestra conciencia, esa respuesta de ansiedad es desadaptativa y podemos hablar de ansiedad patolgica.

Trastorno de Ansiedad
Tiene consecuencias negativas y muy desagradables

para quienes lo padecen. Entre los trastornos de ansiedad se encuentran las fobias, el trastorno obsesivo-compulsivo, el trastorno de pnico, la agorafobia, el trastorno por estrs postraumtico, el trastorno de ansiedad generalizada, etc.

 En el caso del trastorno de ansiedad generalizada, la

ansiedad patolgica se vive como una sensacin difusa de angustia o miedo y deseo de huir, sin que quien lo sufre pueda identificar claramente el peligro o la causa de este sentimiento. Esta ansiedad patolgica es resultado de los problemas de diversos tipos a los que se enfrenta la persona en su vida cotidiana, y sobre todo de sus ideas interiorizadas acerca de sus problemas.

Sntomas
ms comunes consistan en hiperactividad vegetativa,

que se manifiesta con taquicardia, taquipnea, midriasis, sensacin de ahogo, temblores en las extremidades, sensacin de prdida de control o del conocimiento, transpiracin, nusea, rigidez muscular, debilidad muscular, insomnio, inquietud motora, dificultades para la comunicacin, pensamientos negativos y obsesivos, etc.

Tipos de trastornos de ansiedad

Las personas que sufren del trastorno de pnico tienen

ataques de pnico recurrentes e inesperados-episodios de miedo e incomodidad extrema que comienzan en forma abrupta y aumentan rpidamente hasta llegar a un pico, normalmente en diez minutos.

Fobias
Se definen como el miedo exagerado, involuntario e

irracional a situaciones o cosas en particular. Generalmente, las fobias se dividen en tres tipos

Fobia especfica (o simple)

Esta fobia es provocada por un objeto o una situacin

especfica como volar, alturas, agujas o serpientes. Las fobias especficas generalmente son ms comunes en mujeres que en hombres y casi siempre aparecen por primera vez durante la niez.

Fobia social (trastorno de ansiedad social)

Esta fobia en particular se limita especficamente a

situaciones sociales. Se caracteriza por un miedo extremo a encontrarse o conocer nuevas personas o de ser avergonzado, humillado o juzgado por los dems

Agorafobia
Las personas que sufren de agorafobia sienten un

miedo intenso de quedar atrapados en lugares y situaciones o de no poder encontrar ayuda si tienen un ataque de ansiedad o pnico

Trastorno obsesivo-compulsivo (OCD, siglas en ingls)

El trastorno obsesivo-compulsivo es un trastorno de

ansiedad caracterizado por pensamientos o imgenes persistentes, intrusivos e inadecuados (obsesiones) y comportamientos repetitivos que la persona siente que debe hacer (compulsiones).

Trastorno de estrs postraumtico (PTSD, siglas en ingles)

Si una persona sufre o es testigo de un evento violento

o trgico que caus miedo, impotencia y horror intensos, a veces esa persona puede sufrir del trastorno de estrs postraumtico. Los eventos que frecuentemente producen este trastorno son violacin, guerra, desastres naturales, abuso y accidentes serios

Trastorno de ansiedad generalizada (GAD, siglas en ingls)

Las personas que sufren de trastorno de ansiedad

generalizada presentan ansiedad y preocupacin excesivas sobre eventos o actividades cotidianas. Asimismo, la ansiedad que se presenta con este trastorno es difcil de controlar y causa complicaciones notables en situaciones de trabajo y sociales.

Otros trastornos de ansiedad

Ciertas personas pueden sentir ansiedad en respuesta a

un padecimiento mdico general o como resultado del abuso de drogas y/o alcohol. Otras presentan seales de trastornos de ansiedad particulares sin llenar los requisitos de un diagnstico formal

Los trastornos de ansiedad estn asociados con otros trastornos?

Es muy comn que un trastorno de ansiedad se

presente con uno o varios ms. Adems, las personas que sufren de trastornos de ansiedad, frecuentemente tambin sufren de depresin, trastornos relacionados con el consumo de drogas y alcohol y/o trastornos del apetito. De hecho, se calcula que ms de la mitad de las personas que recibe el diagnstico de trastorno de pnico u obsesivo-compulsivo tambin presentan depresin.

Fisiologa de la ansiedad

Fisiologa de la respuesta
La integracin de las conductas abiertas, las respuestas

autnomas y las secreciones hormonales es dada por la amgdala. La amgdala desempea un papel importante en las reacciones fisiolgicas ante las situaciones donde se presenta ansiedad. Se localiza dentro de los lbulos temporales, costa de varios grupos cada uno con distintas entradas, salidas y funciones.

El ncleo central de la Amgdala

Es la parte individual ms importante del cerebro para

la expresin de las respuestas emocionales provocadas por estmulos aversivos

Regiones importantes que reciben entradas del ncleo central

Regiones importantes que reciben entradas del ncleo central