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Permanecer en casa, evite acudir a centros de trabajo, escuelas o lugares donde exista concentracin de personas (teatros, cines, bares, autobuses, metro, discotecas, fiestas, etc.). Esto evitar que otros se infecten a travs de usted.
Cbrase boca y nariz con un pauelo al hablar, toser, estornudar. Esto evitar que las personas a su alrededor se enfermen. Evite tocarse ojos, boca y nariz ya que el virus se disemina cuando una persona toca algn objeto contaminado y luego se toca los ojos, boca o nariz. La influenza se puede prevenir mediante la aplicacin de una vacuna que se prepara segn el tipo de virus circulante en el mundo), es necesario vacunarse cada ao. Evite el polvo, humo del tabaco y otras sustancias que pueden interferir con la respiracin y que hace a los nios ms propensos a enfermarse.
ADULTOS Dificultad para respirar Vmito o diarrea persistentes Trastornos del estado de conciencia Deterioro agudo de la funcin cardiaca respiraciones por minuto Agravamiento de una enfermedad crnica NIOS Fiebre alta y dificultad para respirar Aumento de la frecuencia respiratoria Entre 2 y 11 meses: ms de 50 Entre 1 y 5 aos: ms de 40 respiraciones por minuto. Rechazo a la va oral Trastornos del estado de conciencia
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Qu es la Influenza?
Es una enfermedad respiratoria aguda causada por alguno de los tres tipos de virus de la influenza que se conocen: A, B y C. El tipo A se subclasifica segn sus protenas de superficie: hemaglutinina (H) y neuraminidasa (N) de la cual depende su capacidad para provocar formas graves del padecimiento.
Medios de contagio. Contacto con gotitas de saliva (al toser o estornudar) o con superficies y materiales contaminados; incluyen las manos y los juguetes. Signos y sntomas. Fiebre mayor de 38 grados, tos, cefalea, dolor muscular y de articulaciones , escurrimiento nasal, ardor y dolor en la garganta y malestar general, puede presentarse diarrea. Manejo. Sintomticos, reposo en casa y aislamiento.
son pacientes con enfermedades que afectan el sistema inmune, enfermedades cardiovasculares, metablicas y renales. En los mayores de 65 aos de edad con EPOC, diabetes mellitus, enfermedades cardiovasculares y asma. Mujeres embarazadas con alto riesgo (adolescentes, diabetes gestacional, preclampsia, eclampsia, embarazos en multparas).
Recomendaciones generales: 1. Abrigarse y evitar cambios bruscos de temperatura. 2. Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y C (zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limn y pia).
Cmo se contagia la Influenza? De persona a persona a travs de las secreciones de nariz y boca (toser, estornudar, hablar, cantar) o por contacto directo (las manos, cuando el enfermo no se las lava, los besos). Es muy contagiosa (3-7 das una vez que inician los sntomas) y de mayor riesgo cuando ocurre en lugares cerrados (estancias, guarderas infantiles, escuelas, asilos, albergues, entre otros). Se estima que ante una epidemia esta podra recorrer el mundo en un periodo de 3 a 6 meses.
Cmo se puede prevenir la Influenza? Existe una vacuna que se ha referido como la mejor forma de prevenir la Influenza, sta se prepara cada ao considerando los tipos de virus circulantes en el mundo. En quienes se aplica la Vacuna Antiinfluenza? Se debe aplicar a toda la poblacin antes de la temporada invernal, sin embargo existen grupos de riesgo priorioritario como
3. Lavarse las manos con frecuencia, principalmente despus de tener contacto con enfermos. 4. Evitar exposicin a contaminantes ambientales, no fumar en lugares cerrados ni cerca de nios, ancianos o personas enfermas.